Как начать планирование беременности. Когда и с чего начинать планирование беременности? Ведем здоровый образ жизни

Является важным моментом и способствует ее благоприятному течению и рождению здорового малыша.

информация Подготовка ко второй беременности не глобально отличается от планирования первой, однако в некоторых случаях все может иметь свои особенности: к примеру, если предыдущие роды закончились или при .

Когда планировать

Главным при подготовке к новому является соблюдение рекомендуемого временного промежутка. Организм матери испытывает значительные нагрузки в период вынашивания плода и его рождения и ему необходимо время для полной реабилитации.

опасно Согласно наблюдениям и статистическим данным беременности, возникающие через малый промежуток времени, протекают с частыми осложнениями и угрозой прерывания, нередко заканчиваются преждевременными родами.

Подготовка к зачатию

Перечень необходимых исследований для обоих супругов:

1. : общий анализ крови, общий анализ мочи, коагулограмма венозной крови, биохимический анализ крови;
2. на сифилис, гепатиты В и С, ВИЧ-инфекцию;
3. , передающиеся половым путем, TORCH -инфекции;
4. Анализ кала на яйца гельминт (особенно важно при наличии в семье маленьких детей);
5. Консультации терапевта и узких специалистов по показаниям;
6. Консультации генетика при наличии отягощающих факторов (близкородственные браки, наличие в семье родственников с генетическими заболеваниями, рождение ранее детей с пороками развития и т.д.).

Перечень необходимых обследований для женщины:

1. Консультация акушера-гинеколога;
2. Мазок на онкоцитологию и на патогенную флору, определение степени чистоты влагалища;
3. УЗИ органов малого таза;
4. Кольпоскопия при заболеваниях шейки матки;
5. Обследование на присутствие антител к инфекционным заболеваниям (особенно важно при наличии в семье детей, посещающих детские учреждения).

Перечень необходимых обследований для мужчины:

1. Консультации андролога (уролога);
2. по показаниям.

Прием необходимых препаратов

Основными препаратами при подготовке к оплодотворению являются и . Их дозировка должна подбираться врачом индивидуально для каждой супружеской пары, однако наиболее часто используется следующая схема приема :

1. Женщина : фолиевая кислота с 1 по 15 дни менструального цикла по 400 мкг в сутки, витамин Е с 16 по 25 дни по 1 капсуле в сутки;
2. Мужчина : фолиевая кислота по 400 мкг и витамин Е по 1 капсуле в сутки ежедневно.

При наличии хронических заболеваний у одного или обоих супругов, требующих регулярному приему лекарственных средств, следует заранее обсудить данный вопрос с лечащим врачом. Доктор поможет подобрать препараты, разрешенные к приему при вынашивании ребенка и не влияющие на репродуктивную способность.

Риски второй беременности

Нельзя сказать, что вторая беременность имеет больший риск развития осложнений, нежели первая.

информация При нормальном здоровье женщины, благополучном протекании предыдущей беременности и родах, вторая беременность также будет протекать благоприятно.

Определенные нюансы имеются при наличии в анамнезе . В таком случае женщина должна внимательно выслушивать рекомендации врача и тщательно их соблюдать. На этапе следует заранее пройти обследования для определения состояния рубца на матке. При его несостоятельности риск развития осложнений значительно увеличивается (см. тему « »).

Также возможно возникновение проблем при и положительном резусе у отца. В данном случае уже при первой беременности могут появляться антитела, количество которых может значительно возрастать при повторных зачатиях. При данной проблеме будущей маме необходимо обследоваться еще на этапе планирования и проходить повторные обследования после ее наступления.

Как подготовить первенца

Нередко при планировании новой беременности многих супругов волнует вопрос о том, как воспримет их первый ребенок рождение брата или сестры. Безусловно, такие сомнения обоснованны, ведь рождение первенца всегда ждут с нетерпением, и ребенок с момента его появления на свет купается в любви и ласке всех родственников и становится, по сути, маленьким царем в семье, где все подчиняются его желаниям и потребностям.

С появлением другого малыша родители уже не смогут уделять первенцу такое обилие внимания, что часто воспринимается ребенком в штыки. Ревность у детей – нередкое явление, они очень болезненно могут воспринимать проявление чувств родителей к другому малышу.

важно В такой ситуации не следует думать только о себе и о своих потребностях, необходимо учитывать и желания Вашего ребенка. Неважно, какие слова Вы найдете для своего сына или дочери, чтобы объяснить, что скоро Ваша семья увеличится еще на одного человечка. Главное, чтобы Ваш ребенок не начал чувствовать себя одиноким и обделенным вниманием любимых родителей и знал, что, не смотря ни на что, его по-прежнему любят и оберегают.

Содержание

В понятие планирование беременности входит целый комплекс обязательных мер, которые помогут начать готовиться к появлению ребенка: в это время женщина не должна принимать противозачаточные препараты, а обратиться за консультацией к врачу. Зачать здорового малыша супружеская пара сможет после проверки состояния своего здоровья на предмет наличия инфекций, отказаться от приема алкоголя, курения, убрать из питания вредные продукты, соблюдать режим, чаще дышать свежим воздухом, полноценно отдыхать. Анализы покажут, нужно ли пройти курс лечения медицинскими препаратами.

Что такое планирование беременности

Чтобы родился здоровый малыш, пара супругов должна приложить немало усилий и правильно подготовиться к предстоящей беременности. Мероприятия по планированию помогут избежать возможных осложнений, выносить, родить здорового кроху. Специалисты исключат вредные для пары факторы, дадут дельные советы. Шансы забеременеть есть у многих женщин. Процессу зачатия способствуют:

• посещение врачей обоими супругами;
• консультация у гинеколога для женщины;
• собранные анализы;
• выбранный благоприятный момент с помощью календаря зачатия;
• устранение инфекций половых путей.

Как планировать беременность

Семейная пара должна решить, какие шаги предпринять, чтобы наступила беременность, а ребенок родился полноценным. Как запланировать беременность? Планирование и подготовка должны начинаться с посещения врача, консультации гинеколога. Медицинское обследование поможет выявить в организме наличие инфекций, какого-либо хронического заболевания. Гинеколог обследует матку женщины, даст развернутую консультацию по планированию. Правильное составление календаря планирования поможет семье избежать ошибок, уверенно пройти все этапы подготовки.

Что нужно знать

Разберитесь, что нужно знать при планировании беременности. Выясните:

• насколько здоровье хорошее, крепкое на момент зачатия;
• как рассчитывать момент наступления овуляции;
• какие прививки сделать, во избежание инфекционных заболеваний (гепатит, ветрянка, краснуха);
• какие витаминные препараты принимать, чтобы повысить сопротивляемость организма;
• как правильно полностью отказаться от гормональных препаратов, других лекарств;
• что поможет не употреблять алкогольные напитки, не курить;
• какие надо сдать анализы;
• как верно составить нормальный режим питания, исключить диеты/голодание.

С чего начать

После посещения врача нужно составить общий календарь планирования. Перечислите по пунктам все мероприятия, которые семья должна выполнить, чтобы вероятность зачатия стала почти стопроцентной. За несколько месяцев до наступления беременности стоит проверить все жизненно важные внутренние органы (печень, почки, сердце, легкие). Пора посетить врачей (терапевт, гинеколог, ЛОР, стоматолог), если нужно инфекциониста, психиатра. Важно вовремя сделать необходимые прививки. Зачать и выносить здорового малыша возможно, если родители последуют советам врача.

Женщине

Для наступления беременности, благополучного появления на свет малыша женщина должна начать со следующих шагов:

• посетить гинеколога, узнать полезные рекомендации, советы;
• сдать кровь на общий анализ, биохимию;
• проверить мочу;
• сдать мазки на наличие половых инфекций;
• пройти обследования органов области малого таза с помощью УЗИ;
• проверить кровь на антитела к вирусным болезням (герпес, краснуха);
• провериться на ВИЧ, гепатиты В и С;
• сдать кровь на уровень сахара в крови;
• оценить состояние матки, яичников;
• проверить женские половые органы.

Мужчине

Какие шаги должен предпринять мужчина, чтобы его сперма была жизнедеятельной, полноценной? Мужчине желательно начать:

• сделать общий анализ крови, мочи;
• провериться на любую инфекцию, воспалительные процессы;
• сдать выделения на флору;
• для качественной, подвижной спермы следить за температурой в паховой области (сперматозоиды не переносят температурный режим свыше 33-35 градусов);
• свести до минимума, совсем отказаться от алкогольных напитков, курения;
• для синтеза спермы в объемах, необходимых для наступления беременности, сократить занятия сексом до 1-2 в неделю.

Когда планировать

Наибольшая вероятность зачать малыша случается у здоровой пары. Планирование зачатия и возраст будущих мамы и папы взаимосвязаны, молодой организм более сильный, выносливый, здоровый. Планировать зачатие можно, когда при наличие хронического заболевания будущая мама прошла курс лечения, абсолютно здорова. В идеале оба родителя отказались от вредных привычек, полноценно отдыхают, много бывают на свежем воздухе, правильно питаются. Женскому организму вредят бесконтрольное употребление алкогольных напитков, курение, малоподвижный образ жизни.

Анализы

Существует определенный перечень анализов, которые должны сдать женщина и мужчина в этот ответственный период времени. Оба будущих родителя должны сдать в обязательном порядке:

• анализ на определение группы крови и резус-фактора, чтобы исключить патологию развития плода;
• мазки, кровь на наличие половых инфекций;
• анализ на ВИЧ, гепатиты;
• общий, биохимический анализ крови, который показывает общее состояние здоровья;
• провериться на антитела;
• ОАМ (общий анализ мочи);
• генетические тесты (если нужно);
• исследования качества, количества выработки половых гормонов у будущих мамы и папы.

Что пить при планировании беременности

Запланированная беременность и роды протекают благополучно, если девушка серьезно относится к приему витаминов. Рекомендуется принимать:

1. Фолиевую кислоту – она обеспечит профилактику аномалий развития плода. Она синтезирует ДНК, участвует в процессе кроветворения, деления клеток, формирует нервную систему. Прием фолиевой кислоты рекомендуется во все триместры беременности.
2. Калия йодид восполняет недостаток йода в организме.
3. Витамин Е помогает выносить здорового ребенка.

Планирование беременности при нерегулярном цикле

Нерегулярные менструальные циклы значительно уменьшают шансы забеременеть. Признаком беременности считается ранний токсикоз. Чтобы увеличить вероятность наступления события, нужно:

• пройти осмотр у гинеколога;
• вычислить даты овуляции;
• пить отвары душицы, липы, которые нормализуют цикл;
• привести в норму собственный вес, худой или полной даме трудно зачать ребенка;
• регулярный качественный секс приводит цикл в норму;
• пролечить нервную систему с помощью успокаивающих лекарств, лекарственных трав.

Планирование пола

Часто обсуждаются методики, позволяющие запланировать пол будущего малыша. Утверждается, что на половую принадлежность ребенка можно повлиять с помощью еды. Если включить в ежедневный рацион блюда из мяса, грибов, картофеля, кушать бананы, апельсины, то будет мальчик. На формирование пола девочки влияют сырая капуста, орехи, фасоль, лук, перец. Положительные отзывы и высокая (не 100% вероятность) есть у методики планирования по сортировке мужских и женских хромосом в сперматозоиде, при ЭКО. Запланировать пол ребенка пытаются с помощью расчетов по.

Планирование беременности

Беременность – это самый прекрасный момент жизни в каждой семье. К этому событию стоит отнестись со всей серьезностью и ответственностью .

Планирование беременности содержит много тонкостей, с которыми следует ознакомиться заранее. Чтобы зачатие прошло успешно и будущий ребенок родился здоровым, нужно знать как подготовиться к беременности правильно.

В современном мире люди предпочитают планировать каждый период своей жизни. Правильная подготовка к беременности – это разумное решение. От образа жизни родителей напрямую зависит состояние здоровья их будущего ребенка. Прежде чем приступать к зачатию, нужно учесть множество нюансов относительно подготовки к беременности. Начинать готовиться к предстоящей беременности стоит минимум за 3 месяца до зачатия, в идеале за полгода-год.

СПРАВКА! Процесс подготовки к зачатию здорового ребенка называется прегравидарной подготовкой к беременности.

Планирование беременности включает следующие этапы:

1. Медицинское обследование, сдача необходимых анализов;
2. Лечение и профилактика выявленных проблем;
3. Подготовка организма будущих родителей к зачатию (для женщины дополнительно необходимо подготовить организм к вынашиванию плода): изменение образа жизни, отказ от вредных привычек, полноценное питание, восполнение дефицита витаминов, физические упражнения, психологический настрой;
4. Вычисление благоприятных дней для зачатия ребенка.

Поиск компетентных специалистов

Начинается подготовка к беременности для женщины с посещения гинеколога. Будет неплохо, если беременность женщины от начала до конца будет вести один специалист. Его необходимо выбрать еще на этапе подготовки к беременности .

При отсутствии существенных проблем с репродуктивной функцией, можно обратиться к любому гинекологу в женской консультации. Если имеются заболевания половой сферы, то лучше обратиться к гинекологу – эндокринологу или репродуктологу.

Комплексное обследование требуется от обоих партнеров. Будущим родителям необходимо заглянуть в кабинет терапевта. Он даст направления на необходимые и расскажет, каких еще врачей следует посетить. Перед зачатием ребенка нужно заранее вылечить имеющиеся заболевания, которые могут нанести вред будущему малышу. Женщине очень важно посетить : избавиться от кариеса и удалить зубы мудрости, если это необходимо.

ВАЖНО! Наличие некоторых заболеваний может быть противопоказанием к вынашиванию ребенка.

Проведение обследования

На этапе планирования беременности будущим родителям предстоит пройти через множественные диагностические процедуры и исследования. В первую очередь сдается общий анализ крови. Если в результатах есть спорные моменты, то врач назначает сдать биохимический анализ. Наряду с этим, проводятся следующие исследования:

• Проведение ЭКГ.
• Анализ мочи.
• УЗИ молочных желез и органов малого таза.
• Флюорография.
• УЗИ и осмотр щитовидной железы.

Также необходима сдача анализов на наличие инфекционных заболеваний. Для этого сдается мазок и кровь на наличие болезней, передающихся половым путем. Отдельно делается анализ на TORCH – инфекции . При обнаружении каких-либо проблем, женщина и мужчина должны сначала избавиться от них, и лишь затем приступать к зачатию.

Для более продуктивной подготовки к процессу беременности мужчине следует сдать , которая покажет процент и .

Если в роду у мужчины или женщины имеются наследственные заболевания, то следует выявить степень вероятность передачи болезни ребенку. В таком случае стоит посетить врача- .

Существует анализ, определяющих уровень совместимости партнеров. Его необходимо проводить в том случае, если беременность долгое время не наступает.

В определенных ситуациях зачатие может быть возможным только в процессе искусственного оплодотворения.

СПРАВКА! Специалисты отрицают факт существования абсолютного бесплодия. Даже в самых сложных ситуациях есть небольшой процент того, что пара может стать родителями.

Прививки

От появления серьезных болезней во время беременности никто не застрахован. Поэтому желательно предварительно провести вакцинацию против наиболее распространенных заболеваний. К ним относят:

• Ветрянка.
• Краснуха.
• Гепатит В.
• Дифтерия.
• Грипп.

Большинство прививок ставятся по желанию. Мнения о необходимости их проведения разнятся. Но специалисты рекомендуют максимально обезопасить свой организм от возможных заболеваний. Большинство прививок нужно делать за полгода до непосредственного момента зачатия .

НА ЗАМЕТКУ! Поставить прививку женщина может в женской консультации, к которой она прикреплена.

Подготовка организма к беременности

На успешность зачатия огромное влияние оказывает образ жизни семейной пары. Процесс вынашивания ребенка несовместим с употреблением и . Следует отказаться от вредных привычек как минимум за три месяца до беременности. Это касается не только женщины, но и спутника её жизни. и влияют на , снижая шансы на возможную беременность.

На этапе планирования беременности приветствуются занятия спортом . Они значительно укрепляют организм, подготавливая его к новому положению. А также рекомендуется контролировать повседневный . Предпочтение следует отдавать полезной пище . Лучше отказаться от фастфуда, сладостей, копченого, соленого и острого.

Нужно кушать больше белка и растительных продуктов питания. В качестве перекусов можно использовать орехи, сухофрукты, овощи, фрукты, творожные десерты и т. д. способствует хорошему самочувствию и общему оздоровлению организма .

Стрессовых ситуаций в период планирования беременности следует избегать. На фоне них могут возникать нарушения менструального цикла, что делает зачатие практически невозможным. Женщине следует вести график наступления месячных, записывая все данные в отдельный блокнот. Эта информация позволит гинекологу определить причины возможных проблем.

СПРАВКА! Занятия йогой и стретчингом укрепляют мышцы живота и тазового дна, что благоприятно воздействует на выносливость организма во время беременности.

Если имеется лишний вес, то он него необходимо избавиться. Он может препятствовать наступлению беременности . Особое внимание нужно уделять здоровому сну , прогулкам по свежему воздуху и психологическому настрою.

Восполнением запаса витаминов желательно заниматься еще до планирования беременности. Определенные витамины оказывают влияние на конкретные системы жизнеобеспечения организма. Поэтому дефицит витаминов может крайне негативно повлиять на зачатие и здоровье будущего ребенка. Чаще всего женщинам назначаются витаминные комплексы . Для мужчин также предусмотрены специальные препараты. К наиболее важным витаминам относят:

• фолиевая кислота;
• витамин С;
• цинк;
• селен;
• кальций;
• витамины группы В;
• магний;
• железо;
• витамин D.

Переоценить пользу витаминов в период подготовки к беременности очень сложно. При планировании ребенка женскому организму требуется много сил и полезных веществ, чтобы выносить плод. Благодаря их наличию, малыш сможет полноценно развиваться.

Несмотря на то что витамины крайне необходимы организму, их прием не стоит начинать без консультации с врачом. Гипервитаминоз некоторых витаминов может также негативно повлиять на развитие малыша, как и дефицит.

НА ЗАМЕТКУ! Полезные вещества нужно черпать не только из синтетических препаратов, но и из продуктов питания.

Ключевым моментом в подготовке к материнству является определение благоприятных дней для зачатия - период . Без неё процесс зачатия невозможен. Каждый цикл в женском организме растут и созревают яйцеклетки.

Но способность к оплодотворению , как правило, получает только одна из них. При слиянии сперматозоида и яйцеклетки образуется плодное яйцо, которое в скором времени имплантируется в область матки.

Определить овуляцию можно с помощью следующих методов:

• специальный тест на овуляцию;
• с помощью измерения базальной температуры;
• ультразвуковое исследование.

Существует множество факторов, которые могут повысить вероятность успешного . К ним относятся определенные позы во время полового акта, высчитывание овуляции, прием некоторых медикаментов и т. д.

У некоторых женщин наблюдается такая патология, как загиб матки. Она не сильно препятствует процессу зачатия. Но в зависимости от стороны загиба, выбираются позы. Резко вставать и идти в душ после полового акта женщине не рекомендуется. Лучше полежать пару часов, поместив таз на высокую подушку.

У некоторых семейных пар имеется желание зачать ребенка определенного пола. На самом деле природу обмануть сложно. Но существуют способы, благодаря которым можно повысить вероятность рождения девочки или мальчика.

Сперматозоиды с мужской хромосомой более быстрые, но они обладают меньшей продолжительностью жизни. Сперматозоиды с женской хромосомой медлительные, но несмотря на это, живут они долго.

Если половой акт произошел до наступления овуляции, есть вероятность, что с яйцеклеткой встретится сперматозоид именно с женской хромосомой. Для того чтобы забеременеть мальчиком, нужно практиковать половую близость в день овуляции.

Отсутствие овуляции . Для стимуляции выхода яйцеклетки женщине назначаются медицинские препараты гормональной направленности.

Иногда беременность срывается на ранних сроках из-за недостаточного объема эндометрия или низкого уровня прогестерона. Данные проблемы решаются с помощью использования гормональных средств в определенные дни менструального цикла .

В тех ситуациях, когда гормональные препараты оказываются беспомощны, задействуется хирургическое вмешательство. Это может быть лапароскопическая или полостная операция . Лапароскопия считается диагностической процедурой, но в её рамках можно осуществлять и удаление различных образований на половых органах. Полостная операция производится при наличии более серьезных проблем.

ВАЖНО! Лечение может занять некоторое время. Поэтому будущим родителям следует запастись терпением, контролируя свое психологическое состояние.

Фемибион , Элевит Пронаталь, Витрум и Компливит.

НА ЗАМЕТКУ! Дозировка препаратов назначается исходя из гормонального фона женщины. Перед началом лечения очень важно сдать кровь на уровень гормонов.

Для повышения мужской фертильности прописывают прием препаратов с содержанием цинка, селена и фолиевой кислоты. Широко распространены такие медицинские препараты, как Спеман, Трибестан, Спермактин, Химколин и Верона. Принимать перечисленные лекарственные средства без назначения врача не рекомендуется.

Соблюдение правил планирования беременности обеспечивает её благоприятное протекание в дальнейшем. Чем качественнее будет подготовка к новому положению, тем больше проблем можно избежать.

Подождать год, два или выдержать паузу в четыре года. Когда лучше планировать вторую беременность? Поверьте, все зависит от обстоятельств. Часто родители в ожидании первенца, узнав на УЗИ, что родится девочка (а они хотели мальчика) говорят: «ничего страшного, вторым будет мальчик». Это все может быть так, но придется немного подождать. Врачи уже хорошо изучили тенденцию: если вы родили девочку и забеременели в течение года после ее появления на свет, то у вас опять будет девочка. Дети, которые рождаются один за другим с интервалом в полтора-два года, как правило, имеют один и тот же пол. И не думайте, что только девочки, с мальчиками ситуация аналогичная.

Это, конечно, не стопроцентная гарантия, но такая тенденция и статистика есть, поэтому от нее никуда не денешься. Если от первых до вторых родов проходит минимум три года, то ситуация меняется - дети рождаются разнополыми. Вот такая особенность, поэтому при планировании второй беременности обратите внимание на этот факт.

Это не просто прихоть ученых - так организм женщины запрограммировала сама природа. Ему нужно время на реабилитацию после вынашивания и стрессового рождения первого малыша. Такой перерыв поможет отдохнуть организму женщины и набраться сил для продолжения рода. Даже в то время, когда мама кормит грудью, образуется так называемый период лактации, который дает контрацептивный эффект и в первые полгода после рождения первенца женщина не сможет забеременеть. Однако если она все же забеременела, то это должно насторожить, потому что это явление скорее аномальное, чем обычное. К такой беременности следует отнестись крайне осторожно и все время консультироваться с врачом. Так вы успокоите себя и ребенка убережете.

Кормление грудью является стрессовым для мамы, она тратит много сил и энергии с первым малышом, а дополнительная беременность - это еще одна нагрузка.

Если первые роды прошли с помощью , то со второй беременностью тем более надо подождать. Не стоит торопиться, нужно чтобы на матке сформировался и зажил полноценный рубец. Планировать рождение второго ребенка вы должны с вашим гинекологом. Он подскажет, когда и как это сделать безопаснее и менее болезненно.

Если вы долго лечили бесплодие, а потом родили первенца, то можно ли спешить с появлением второго ребенка? Однозначно - нет! Если после обычного рождения нужно 3-5 лет на , то после курса лечения бесплодия этот период должен быть минимум на год больше. Потерпите и радуйтесь, что у вас уже есть один бесценный дар. Это пойдет на пользу и вам, и ребенку.

Если вы все же определились и решили рожать второй раз, подготовились к этому шагу, то не забудьте подготовить и своего первенца, ведь это станет стрессом не только для вас. Малышу может быть странно, почему мама и папа хотят еще одного ребенка, чем он (или она) не устраивает их. Для чего им нужен еще кто-то кроме него. Помогите понять ребенку, что появление второго малыша принесет позитив, он сможет о нем заботиться, беспокоиться, а через несколько лет они смогут играть вместе, гулять и станут лучшими друзьями. Ребенку нужно это, чтобы он не чувствовал себя обделенным. Пусть старший ребенок чувствует определенную ответственность за будущего братика или сестричку.

Однако не только первый ребенок почувствует, что внимания ему уделяют меньше. Часто женщины начинают переживать, что из-за второй беременности они забыли о первенце и стали любить его меньше! Это категорически не так. Расцените эту ситуацию, как возможность сблизиться ребенку с папой, ведь больше внимания малышу сейчас уделять должен именно он. А еще, это неплохой шанс настроить ребенка на самостоятельность. Если старшему уже 3-4 года, объясните, что он должен вам помогать, убирать за собой игрушки, самостоятельно одеваться и тому подобное. Ребенок должен осознать, что любят его так же сильно, но и он должен проявить свою любовь.

В любом случае не тяните с тем, чтобы сообщить малышу о пополнении. Чем раньше вы сообщите ему это, тем больше времени будет иметь ребенок, чтобы смириться с этой мыслью и понять, что его не меняют на другого, а это невероятная радость для всех, в том числе и для него.

Теперь у вас уже есть опыт рождения ребенка, вы знаете, как это должно происходить и фактически готовы. Однако психологи утверждают, что вторая беременность ничем не легче предыдущей. Если в первый раз у вас были осложнения во время беременности или произошли какие-то негативные события, то вы сразу же спроектируете их и на вторую. Попробуйте избавиться от страхов, разобраться в ситуации и наладить свое эмоциональное состояние. Физически вторая беременность протекает легче первой. Изменения в организме могут отличаться от тех, которые были в прошлый раз. У вас может быть менее интенсивный . Варикоз проявится сильнее, чем впервые, ведь вены и так утомлены да плюс дополнительная нагрузка. Вы можете уставать гораздо больше, чем во время первой беременности. А времени на отдых будет меньше, ведь вы должны заботиться о первом ребенке, который может быть гиперактивным, поэтому отдыхать вам будет просто некогда. Может также увеличиться боль в тазовых суставах, и вам придется долго крутиться, чтобы в постели устроиться так, как вам будет удобно.

Животик может появиться раньше, чем при первом вынашивании. Все из-за того, что в прошлый раз стенки матки растянулись и стали эластичны. При второй беременности живот располагается ниже, поэтому не переживайте - это норма. Также мама гораздо раньше почувствует и движение внутри себя. Если первого ребенка мама чувствует на пятом месяце, то второй малыш даст о себе знать минимум на три недели раньше.

Большой плюс - время гораздо меньше, чем первых (только в случаях рождения ). Первые роды могут длиться до 24 часов, вторые, за счет быстрого расширения матки, могут стать быстрее вдвое. Но не только роды, а и предродовые схватки будут продолжаться меньше. Учтите и то, что при второй беременности отсутствуют подготовительные схватки. Но чего вам бояться, ведь единожды вы уже это проходили, опыт у вас есть, от страха избавились. Не волнуйтесь даже о том, что после родов вы будете чувствовать себя не очень хорошо. Это только первые несколько дней, пока маточные сокращения будут сильными. Это признак того, что ваша матка возвращается в то состояние, в котором была до беременности. Настройтесь также на то, что боли могут быть сильными и вам пригодятся препараты, которые успокаивают боль.

Теперь вы знаете все «за» и «против». Знаете, как вести себя во время беременности и что делать, чтобы первенца уберечь от психологической травмы. Учтите каждый аргумент, и, если вы решили подарить миру еще одну жизнь, то пусть вам все удастся и пройдет легко.

Специально для - Татьяна Товт

Если вы хотите родить здорового ребенка, то планирование беременности просто необходимо. Спланированная подготовка к беременности поможет правильно зачать, благополучно выносить, легко родить и хорошо воспитать своих детей. Она позволяет не только уменьшить количество негативно воздействующих на эти процессы факторов, но также увеличить и усилить благоприятные.

С чего начать планирование беременности

Все больше современных пар сегодня приходит к пониманию того, что только планирование беременности может значительно повысить шанс на зачатие и рождение здорового малыша. От этого важного шага может зависеть качество всей его и вашей дальнейшей жизни. Однако с чего начать планирование беременности, знают далеко не все. А шаг этот довольно простой и очевидный — обращение к врачу-репродуктологу или гинекологу. После проведенной с парой беседы и выяснения ряда важных вопросов специалист направит потенциальных родителей на необходимые обследования.

Планирование беременности включает в себя полное обследование мужчины и женщины, сдачу всех анализов, лечение хронических заболеваний, изменение некоторых привычек и заведение новых. Отказ от вредных привычек, сбалансированное полезное питание, прием витаминов и психологическая подготовка при планировании беременности — все это поможет защитить будущую маму и малыша от нежелательных вероятных проблем.

Возможно, планирование беременность конкретно в вашем случае будет вынуждать вас пройти не одну к этому времени неизвестную для вас процедуру. Пусть это не пугает: любые мероприятия, проводимые на этапе планирования и зачатия ребенка, необходимы для успешного исхода. А недостающей информации или опыт других планирующих пар вы всегда сможете черпать из страниц нашего сайта.

Календарь планирования беременности

Более того, специально для планирующих беременность женщин предлагается воспользоваться электронным сервисом — календарем планирования беременности. Этот онлайн-календарь поможет вам правильно определить дату овуляции, спланировать зачатие на определенный период и сразу же высчитать предполагаемую дату родов будущего ребенка. Календарь планирования беременности позволяет запланировать даже приблизительный день рождения или знак зодиака, под которым на свет появится ваш малыш.

Календарь построен на индивидуальных особенностях вашего менструального цикла и показывает правдивые лично для вас данные. Но нельзя забывать, что и на овуляцию, и на процесс зачатия, и на вынашивание, и на дату рождения ребеночка влияет огромное множество факторов, которые могут привести к изменению этих дат. Тем не менее, вероятность такого метода все же достаточно высока.