Angolo giochi fai-da-te per una ragazza. Fasi di lavoro sulla fabbricazione della barra orizzontale. Fasi di autorealizzazione del muro svedese

L'estate tanto attesa è già arrivata e i cittadini sono attratti in flussi infiniti dalle loro dacie preferite. Lì, dove puoi friggere spiedini, dare da mangiare alle zanzare, rompere le fragole dal tuo giardino e, naturalmente, portare a spasso i tuoi bambini stanchi della scuola e degli asili.

Inoltre, il comfort di quest'ultimo è la cosa più importante.

Scegliere il posto giusto per un angolo sport e giochi per bambini

Affinché i bambini non vaghino senza meta tra i cespugli di lamponi e, inoltre, non "usciscano" dalla mattina alla sera con gadget alla moda, i genitori moderni realizzano campi sportivi nelle trame.

Qualcuno ha abbastanza soldi per acquistare complessi di gioco / sportivi già pronti, qualcuno li fa con le proprie mani - non importa. È importante prevedere ogni piccola cosa, perché è da queste piccole cose che dipende la sicurezza e l'umore del bambino.

Quindi, cosa considerare prima di iniziare a creare un complesso sportivo e di gioco per tuo figlio?

• Scegli una zona sicura. Il sito dovrebbe essere il più lontano possibile da qualsiasi oggetto pericoloso: pozzi, bacini idrici, piantagioni spinose, luoghi per lo stoccaggio di materiali / strumenti da costruzione, cavi elettrici ecc. Naturalmente non devono esserci fori o raccordi sporgenti a terra. In assenza di un tale sito, lo spazio sotto il sito dovrebbe essere chiuso con una rete o una recinzione speciale.
• Visibilità. Il sito dovrebbe trovarsi sul lato della casa dove la mamma (papà, nonna) trascorre la maggior parte del tempo. Deve vedere il bambino da una finestra in qualsiasi parte del parco giochi (se il bambino è già così grande da poter essere lasciato solo nel parco giochi).
• La presenza di un'ombra. Almeno il 40 percento del sito deve essere all'ombra. Se non ci sono alberi sul sito e l'ombra dell'edificio non cade in questa direzione durante il giorno, prenditi cura di creare un baldacchino o un gazebo sicuro.
• Copertura del sito. Naturalmente l'erba morbida è ottima. Ma se tempo e denaro per l'alta qualità resistente all'usura erba del prato non è abbastanza, quindi puoi usare un rivestimento di briciole di gomma. Certo, marciapiedi di cemento sentieri di pietra e altri "fronzoli" nel parco giochi sono inaccettabili. Prima di realizzare un rivestimento, è necessario rimuovere i dossi, livellare i buchi, rimuovere strappi, pietre ed erbacce.
• Ogni supporto per attrezzatura da gioco deve essere affondato nel terreno almeno 0,5 metri e (consigliato) cementato. Il fissaggio di tutte le apparecchiature dovrebbe essere così affidabile da non preoccuparti che l'altalena si stacchi, il cancello della casa si rompa o lo scivolo si sfaldi.
• Quando crei un'altalena, ricorda le zone di sicurezza: assicurarsi di lasciare uno spazio di 2 m su entrambi i lati dell'apparecchiatura.
• La ferramenta in legno non deve essere solo levigata , ma anche vernice verniciata o non tossica, in modo che il bambino non sollevi, giochi, scivoli, tagli o graffi.
• Ispeziona attentamente l'area - se ci sono ortiche, spine, piante velenose.
• Dimensioni del sito. Per una briciola sotto i 7 anni bastano 8 mq. Per i bambini più grandi sarà necessaria una trama più grande - 13-15 mq.

Attrezzature da gioco per un parco giochi in campagna: di cosa hai bisogno?

Quando scegli l'attrezzatura per il parco giochi, lasciati guidare dall'età.

Una piattaforma "per la crescita" è, ovviamente, conveniente, ma una briciola di 1-2 anni non ha bisogno di barre con anelli, alte torri e corde. E i bambini di età superiore agli 8-9 anni non hanno più bisogno di sandbox, torri e treni.

Quale attrezzatura potrebbe essere necessaria per l'arrangiamento?

• Piattaforma portatile. Questa opzione è per i più piccoli. Se tuo figlio sta appena muovendo i suoi primi passi e trascorre la maggior parte del suo tempo nella sandbox, puoi semplicemente portare il parco giochi all'aperto e portarlo a casa per la notte. Ad esempio, una minipiscina gonfiabile, eccetto per lo scopo previsto, può essere utilizzata come sabbiera. Oggi ci sono molti modelli di tali piscine con visiere gonfiabili. Invece di case e capanne, puoi usare una tenda pieghevole.
• Trampolino. Se decidi di acquistare un trampolino elastico di alta qualità, preparati al fatto che i bambini trascorreranno la maggior parte del loro tempo su di esso. E, di conseguenza, occuparsi del problema di sicurezza in anticipo. Le pareti del trampolino dovrebbero essere così forti, alte e morbide che il bambino, quando salta e cade, non colpisce e si rompe le gambe / braccia. I più piccoli possono essere ammessi sul trampolino solo in presenza di adulti.
• Sandbox. Attributo del sito obbligatorio per tutti i bambini di età inferiore a 7-9 anni. Anche se nella loro sandbox, i ragazzi più grandi (e anche alcuni papà) possono lasciarsi trasportare, ad esempio, costruendo castelli di sabbia. I lati della sabbiera possono essere realizzati con ceppi di legno, legno o gomme dell auto. La profondità consigliata della sabbiera è di 25-30 cm Si consiglia di pensare immediatamente a una "copertura" per questa attrezzatura in modo che cani e gatti non si accorgano della tua sabbia pulita per le loro azioni oscure.
• Diapositiva. Tutto dipende dall'età dei bambini. Ad esempio, per un bambino di 2-5 anni, l'altezza consigliata non è superiore a 1,5 m E per i bambini di 6-8 anni - non più di 3,5 m Prerequisiti: gradini ampi senza grandi spazi vuoti e con antiscivolo rivestimento, robusti corrimano, paraurti in discesa, recintato con ringhiere e una spaziosa piattaforma superiore. Per quanto riguarda il materiale per lo scivolo stesso (discesa), è meglio scegliere la plastica: non arrugginisce, è facile da pulire e non si riscalda tanto quanto il metallo al calore.
• Oscillazione. Prima di tutto, stiamo cercando un'area spaziosa per un forte dondolo. Altalena di corda su un albero non sono adatti ai bambini (c'è un'alta probabilità di caduta), ma per i bambini più grandi questa è l'opzione più semplice e meno costosa. Le altalene dell'amaca sono adatte sia per i bambini (sotto la supervisione della mamma) che anche per gli adulti. E l'altalena della barca è solo per i bambini più grandi con coordinazione e apparato vestibolare ben sviluppati. La profondità di scavo delle cremagliere oscillanti è di circa 0,9 m Inoltre, le fosse sono necessariamente ricoperte di ghiaia e cementate.
• Casetta o capanna da giardino. Per i bambini teatro deve essere a terra. Si può fare una breve rampa di scale, ma bassa e con gradini larghi (e ringhiere, ovviamente). Puoi aggiungere uno scivolo di plastica all'uscita dalla casa, ma anche basso (tenendo conto del rischio che un bambino cada). Per i bambini più grandi, il teremok può essere reso ancora più alto aggiungendo diverse opzioni di arrampicata: corde, arrampicata, scale, uno scivolo, ecc. Se possibile, una casa può essere costruita anche su un albero, ma prevedendo tutte le sfumature di sicurezza.
• Complesso sportivo. Può essere posizionato elementi separati o combinare con una casa (o altra struttura). Come proiettili di potenza, vengono solitamente utilizzati anelli e corde, barre orizzontali e barre.
• Scaffalatura con canestro da basket. Un proiettile molto necessario in campo, soprattutto se i ragazzi crescono in famiglia che non si separano dal pallone. Si consiglia di installare un tale rack dal bordo del sito. Non dimenticare di lasciare uno spazio libero vicino ad esso di 3-4 m di diametro.
• Sacco da boxe o freccette. Meglio ancora, tutto in una volta. Non c'è niente di meglio di una piattaforma dove puoi provare di tutto! Se lo spazio lo consente, puoi stendere un tavolo da ping-pong nel parco giochi: i bambini lo adorano (oggi ci sono molti modelli in vendita che si piegano in modo compatto e si avvolgono facilmente in un capannone).

Il resto dipende solo dall'immaginazione dei genitori.

E - ricorda: prima di tutto -!

Foto dei migliori angoli sportivi per bambini del paese: guardiamo alle idee!

Angolo dei bambini da vecchi pneumatici

L'idea di riporre giocattoli e attrezzature sportive in campagna

Sport e area giochi per il giardino e le villette

Angolo giochi per bambini in campagna con attrezzature in plastica

Bambini complesso sportivo e di gioco per una residenza estiva - con le tue mani

Area giochi sportiva per bambini in campagna - legno fai-da-te

Angolo di legno in campagna: fai da te

Altalena per bambini da pneumatici per un angolo sportivo in campagna

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Molto spesso, se il metraggio totale della stanza lo consente, viene creato angolo dei bambini fallo da solo? Questo è un luogo speciale che permette al bambino di lavorare, giocare, essere creativo o svilupparsi in modo sportivo, in modo comodo e sicuro, infine, giocare o leggere. Una tale organizzazione dello spazio ti dà non solo punti extra per eccellenti qualità genitoriali, ma fornirà anche un'assistenza inestimabile nel processo di crescita adeguata di una piccola persona.

Crea un angolo per bambini con le tue mani

Ricette pronte design dell'angolo per bambini fai-da-te non esiste, non puoi andare in negozio e comprare tutto esattamente come ti serve in un unico set. Tu, come genitori, dovresti ricordare che se le riparazioni vengono eseguite nella stanza per 6-7 bambino estivo, allora ha diritto a un voto consultivo e dovrebbe essere completamente sotto il controllo della progettazione del suo futuro residente. La disposizione di un tale angolo, qualunque sia il suo scopo funzionale, dovrebbe sempre essere basata sugli hobby e sugli interessi del bambino stesso. Proprio come il design esterno.

in generale dovrebbe essere eseguita in un'unica chiave. Dopotutto, se è brutto, scomodo, scomodo essere lì, allora tranne che strettamente Porta chiusa non puoi tenere una persona lì, ma la situazione dovrebbe essere l'opposto: dovrebbe sentirsi così bene nella sua stanza, anche se piccola, che dovrebbe essere difficile per te tirarlo fuori da lì.

Il dispositivo dell'angolo dovrebbe essere determinato dall'età, per i bambini di età inferiore a 3 anni deve esserci un'area giochi e deve essere abbastanza grande nell'area. Può contenere anche un tavolo con una sedia, che diventerà il prototipo del luogo di lavoro, potrebbe essere piccola casa per giochi ed elementi di attività fisica, come scalette, traverse. Puoi organizzare tutto questo in un unico spazio, ma assicurati di non saturare eccessivamente i mobili, si ritiene che fino a questa età solo le cose più necessarie dovrebbero essere intorno al bambino, poiché lo svantaggio spazio libero può provocare lesioni.

Cosa ci dà generalmente la disposizione di una zona separata che non è associata al sonno in così tenera età? Il fatto è che è questo posto che il bambino inizia a percepire come suo nella massima misura, quindi puoi iniziare a insegnargli a giocare, disegnare, scolpire nel posto assegnato, che dopo il processo creativo dovrà essere rimosso . Spesso le madri organizzano tali angoli direttamente in cucina, in modo che sia conveniente prendersi cura del bambino durante il giorno senza alzare lo sguardo dalle faccende domestiche, ma questo può portare al fatto che non avrà un chiaro collegamento tra il processo di disegno e un luogo specifico, e dentro asilo la persistenza può essere difficile.

Crea gli angoli dei bambini con le tue mani

Lo abbiamo già detto per decorare gli angoli dei bambini con le proprie mani dovrai inserirlo nel concetto generale. Scegli la calma tonalità luminose per la carta da parati e, soprattutto, dietro l'angolo dell'artigianato, vale la pena considerare un tale rivestimento murale che sarà facile da pulire. Pavimentazione deve essere caldo e uniforme, e vicino al complesso sportivo deve esserci un tappetino antiscivolo, un tappetino morbido, che eviti lesioni accidentali durante lo smontaggio. Per un morbido divano su cui leggere o giocare, così come per un tavolo su cui uno studente studierà, il compito principale è quello di apparecchiare illuminazione adeguata. Gli occhi, così vulnerabili, non dovrebbero affaticarsi per la luminosità insufficiente e per la sua sovrabbondanza, inoltre le lampade devono essere organizzate sul lato destro. Per molto tempo non sono andate fuori uso le lampade a trasformatore, che, grazie a un design speciale, consentono di modificare l'altezza e l'angolo di inclinazione in un solo movimento.

La suddivisione in zone non ha poca importanza, un posto del genere dovrebbe essere chiaramente separato dalla zona del sonno. Tuttavia, una tale creazione viene utilizzata con successo angolo per bambini fai-da-te, foto che vedi sopra. A questo caso il luogo di riposo si sposta sul primo livello, mentre il letto è posizionato sul secondo. Se hai un figlio, puoi acquistarne uno simile come parte di un intero complesso di mobili in un negozio. È vero, è progettato per ospitarne due, ma attraverso semplici riorganizzazioni, lo si dota dello spazio ideale per il pieno sviluppo dell'erede.

Con una mancanza di spazio nella scuola materna stessa, puoi trovare nel tuo appartamento e assolutamente luogo offline che doni in base alle tue esigenze sviluppo del bambino. Uno di questi soluzioni interessantiè l'uso di un balcone o di una loggia. Dopo un isolamento di alta qualità, diventano un'ottima base di allenamento, nonché una piattaforma per posizionare un angolo di creatività o relax. Giudica tu stesso: la maggior parte della giornata c'è una luce naturale confortevole e, con una sovrabbondanza di essa, puoi facilmente correggere la situazione con l'aiuto di tapparelle o tapparelle. Inoltre, c'è sempre aria fresca, e la privacy della stanza lo rende semplice opzione ideale. Per la posizione, puoi utilizzare una delle parti laterali, che è spesso occupata da armadi a muro, dove puoi installare un tavolo, appendere diversi scaffali, mettere un divano morbido e appendere disegni o poster alle pareti.

Ne avrai bisogno non solo nell'appartamento, ma anche in campagna, soprattutto se i ragazzi trascorrono tutto il tempo delle loro vacanze estive fuori città. L'esistenza del loro legittimo posto, dove possono crogiolarsi nella calura del giorno, dipingere nature morte o fare artigianato, dovrebbe essere sancita legalmente nello statuto di famiglia.

Tuttavia, molto spesso un posto del genere non è vicino alla casa (a chi interessa essere sempre in vista), ma da qualche parte nell'angolo più lontano del giardino. Posiziona un'altalena lì, costruisci una tenda o un wigwam per il quartier generale, riempi una sabbiera, metti un tavolo e delle panche per rendere conveniente creare piccoli capolavori, come. Non devi più intrattenere i bambini trovando divertimento per loro, possono essere loro stessi creativi.

Angoli sportivi per bambini fai da te

Quindi, l'abbiamo già capito in base a scopo funzionale, i luoghi possono essere molto diversi nel processo di sistemazione. Diamo un'occhiata alle tre destinazioni più gettonate: angoli sportivi per bambini fai da te, luoghi della creatività e aree gioco. Cominciamo dallo sport e dalla salute.

Instillare l'amore per lo sport cultura fisica necessario fin dall'inizio gioventù Qualsiasi pediatra te lo dirà. L'atteggiamento del bambino nei confronti degli esercizi mattutini dovrebbe essere simile al lavaggio, alle procedure igieniche, cioè questo è qualcosa che deve essere presente nella routine quotidiana. Insegnando al tuo bambino che lo sport è divertente e facile, puoi salvarlo dai problemi di eccesso di peso, letargia, che stanno diventando un grosso problema nella società moderna. Tuttavia, non pensare di poter fare a meno di un esempio personale, tu stesso dovrai padroneggiare con successo tutti i gusci proposti, sollevando allo stesso tempo la tua forma sportiva. Quindi, mettiamo da parte sdraiati sul divano e creiamo bambini sezione sportiva fallo da solo.

L'attrezzatura sportiva più classica, ideale per molte attività allenamento sportivo, è un muro svedese. Dovrebbe essere posizionato solo sotto muro portante, scegli le opzioni di fissaggio più affidabili, facendo affidamento non sul peso esistente del bambino, ma con un significativo margine di sicurezza. L'opzione migliore fissaggi in tre punti: al pavimento, al soffitto e in diversi punti al muro. Se hai appeso o soffitto teso, allora sarà solo necessario montarlo a pavimento ea parete, ma poi ci saranno almeno quattro punti di attacco nel muro. È molto importante che i gradini e i pioli, qualunque sia il materiale di cui sono fatti, siano trattati in modo tale da evitare il più possibile lo scivolamento e che le corde siano intrecciate in fibre naturali, come il cotone.

Col tempo, un figlio o una figlia, crescendo, possono interessarsi a qualche sport particolare, quindi, oltre all'attrezzatura sportiva di base, un sacco da boxe, un canestro da basket e obiettivo di calcio. Tuttavia, se un bambino ama l'air hockey, il biliardo o i birilli, allora tutti questi proiettili entrano disegno per bambini può anche essere posizionato se c'è spazio sufficiente.

Angolo della creatività per bambini fai da te

Lo sport è un attributo molto importante dello sviluppo armonioso dell'individuo, ma senza creatività, senza la capacità di creare, fantasticare, lavorare con le mani, non c'è nemmeno un posto dove andare. Per evitare spiacevoli situazioni in cui, dopo una lezione creativa a casa, materiali e strumenti sono sparsi per tutta la stanza, vale inizialmente la pena di avvicinarsi responsabilmente alla sistemazione angolo creatività dei bambini fallo da solo.

Un tavolo molto armoniosamente attrezzato guarderà dentro. Quindi la natura ha ordinato che in giovane età siano grandi aderenti all'ordine, alla sistematizzazione, abbiano più perseveranza. Inizialmente vale la pena disporre tutti gli accessori sul tavolo in modo da poter eseguire una varietà di attività su di esso: cucire, incollare applicazioni e disegnare. Crea degli scaffali sopra il tavolo su cui metti le scatole le cose giuste firmato o numerato. Insegna a tuo figlio a mettere tutte le cose al suo posto alla fine del lavoro.

Angolo giochi per bambini fai da te

Angolo giochi per bambini fai da te tutti ne hanno bisogno, indipendentemente dall'età del bambino. Iniziando con un tappetino da gioco per un bambino di sei mesi e terminando con un comodo boudoir. Naturalmente, le funzioni sono diverse per tutte queste zone, se il bambino ha bisogno di spazio per organizzare gare mondiali o un tea party nel regno delle bambole, gli studenti più grandi saranno felici di ritirarsi per giocare ai giochi per PC o chattare con gli amici sui social network.

Crea un angolo per bambini con le tue maniè meglio nel luogo più caldo della stanza, dove non ci saranno correnti d'aria, rumori aspri, differenze di luce e temperatura, nulla dovrebbe distrarre dai giochi divertenti. Cose con cui puoi riempire una zona del genere: un'altalena domestica, un cavalletto o una tavola per disegnare con i pastelli, tappeti foderati per giocare a campana o un twister.

La camera dei bambini dovrebbe essere non solo bella, ma anche funzionale. È in tuo potere, cari genitori, creare per tuo figlio una vera isola da favola in cui il bambino si svilupperà in modo completo e imparerà a conoscere il mondo che lo circonda.

I bambini sono molto attivi, quindi un'area giochi all'aperto è più una necessità che un lusso. Le lezioni a scuola o all'asilo non sono sufficienti per i bambini in movimento e non è sempre possibile uscire a fare una passeggiata (tempo variabile, cattive condizioni di salute e altri fattori). Secondo i medici, in un bambino che pratica sport, non solo le ossa e i muscoli sono meglio sviluppati, ma migliora anche l'attività cerebrale, gli organi interni si formano correttamente.

Il modo migliore per migliorare la salute del bambino e indirizzare la sua energia giusta direzione- attrezzare anche un piccolo, ma vero e proprio angolo sportivo nella stanza.

Ottimizzazione dello spazio

Una mini-palestra casalinga può essere collocata anche in un piccolo asilo nido, soprattutto perché molti articoli sportivi possono essere facilmente nascosti nei cassetti o sugli scaffali. Ad esempio, per un fitball, puoi fornire un supporto speciale (puoi acquistarlo o puoi farlo da due binari trasversali), la barra orizzontale è più facile da installare nel corridoio o porta(se lo si desidera, è possibile renderlo removibile, su appositi ganci). Corde, manubri, pesi, palline possono essere facilmente nascosti in un armadietto, ma gli elementi di grandi dimensioni: sbarre a muro, anelli, scivoli, sacchi da boxe dovrebbero essere fissi.

Non ha senso offrire disegni di angoli già pronti, poiché ogni stanza ha le sue dimensioni e caratteristiche. Tuttavia, puoi trovare un po' di spazio in quasi tutti gli appartamenti: puoi acquistare un complesso per bambini o realizzarlo da solo. I prodotti acquistati sono per lo più pieghevoli, includono i seguenti elementi: una scala, una corda, un trapezio e anelli per la ginnastica. Altri accessori - barre, scivoli, altalene, sacchi da boxe, canestri da basket e così via sono acquistati separatamente.

Criteri di montaggio e selezione

Esistono tre tipi di pareti svedesi: a forma di L, a forma di U, a forma di T, la prima opzione è la più compatta, ma altre configurazioni consentono di attrezzare un angolo con altalene, sbarre e altri accessori. L'altezza dei prodotti più acquistati va da 2,4 a 3 metri, l'area occupata varia da 0,5 a 4 mq.

La scala è montata tra il soffitto e il pavimento nel distanziatore, almeno in 4 punti di fissaggio, tutti i bulloni devono avere cappucci di protezione, verificare la qualità dei fissaggi del simulatore. Le pareti sono in legno e metallo. I simulatori in legno devono essere arrotondati, lisci, senza rugosità, le traverse devono avere uno spessore di almeno 30 mm, la distanza tra i gradini deve essere di circa 25 cm.

Dai la preferenza al legno verniciato: durerà più a lungo. Resistere a tali simulatori fino a 80 kg. I complessi metallici sono più durevoli, il loro carico massimo è di 100 kg. Si prega di notare che la barra orizzontale e il telaio devono essere realizzati di acciaio inossidabile e i frammenti di legno non dovrebbero essere ruvidi o troppo fragili.

La sicurezza prima di tutto! Sul pavimento sotto i gusci devi posare i materassini da ginnastica: puoi acquistarli in qualsiasi negozio di articoli sportivi. Se i gusci sono di metallo, le barre verticali devono essere avvolte con un panno morbido in modo che l'atleta non colpisca accidentalmente la testa. Accanto al mini campo sportivo non dovrebbero esserci mobili con spigoli vivi, il complesso non dovrebbe essere posizionato vicino a una finestra e in una bozza. All'inizio assicurati il ​​bambino, per i bambini piccoli è meglio acquistare scale regolabili in altezza in modo che il bambino non salga troppo. Per i simulatori, puoi assegnare un posto sul balcone o sulla loggia, dopo averlo precedentemente riscaldato.

mani pazze

Per la fabbricazione di spalliera con le tue mani avrai bisogno di:

• 6 ritagli arrotondati per una pala (dovrebbero essere privi di nodi e lisci);
• Due travi in ​​legno, 5x14 cm, scelgono la lunghezza della trave in base all'altezza dei soffitti dell'appartamento;
• 6 angoli e viti in ferro: saranno fissati alla scala a muro;
• Buon adesivo da costruzione;
• Carta vetrata, sega, trapano, sega, pialla, anelli, corda spessa o corda, cinture, cavo, materassini ginnici.

Completamento dell'opera

Tagliare la trave con una sega lungo l'altezza dei soffitti, lavorare con una pialla e carta vetrata. In ogni trave, praticare 10-12 fori per le traverse (usare un cacciavite con la punta appropriata).

I tagli acquistati vengono segati a metà: svolgeranno il ruolo di traverse, non solo devono essere inseriti nei fori, ma anche ben incollati.

Gli angoli sono avvitati alle barre, le traverse sono inserite. Sulla parete e sul soffitto, segnare gli elementi di fissaggio e montare la struttura.

Puoi anche realizzare una barra orizzontale da due barre piccole e due traverse, dovrebbe sporgere 60-70 cm in avanti dal muro, avvitata alla base con viti. Per fissare gli anelli da ginnastica, avrai bisogno di un cavo e delle cinghie: possono essere legati a una delle traverse. Per una scala di corda, è meglio scegliere una corda con un diametro di 1-1,5 cm, fare gradini in legno con un diametro di 35-40 mm. La distanza tra i gradini è di 20 cm, la larghezza del piano è di almeno 40 cm, in modo che il bambino possa muoversi liberamente su per le scale. I fori per la fune sono praticati nelle traverse, da sotto ogni gradino è fissato con nodi (necessariamente allo stesso livello) in modo che non si verifichino deformazioni.

Per evitare che l'albero si spezzi, è possibile inserire anelli di metallo alle estremità dei gradini (possono essere realizzati in duralluminio o tubo d'acciaio diametro desiderato). La corda sportiva deve essere robusta, su entrambi i lati è fissata con nodi.

Non ci vorrà molto tempo per realizzare il complesso, ma il tuo bambino avrà molto piacere e indubbi benefici per la salute!

Lo sviluppo globale del bambino in ogni fase della sua vita è il compito principale di ciascuno dei genitori. E l'educazione fisica in questo caso non è all'ultimo posto. Le sezioni sportive e le lezioni di ballo diventano parte integrante della vita di quasi tutti i bambini. Ma che dire di quei genitori che non hanno abbastanza tempo libero e il necessario "arsenale" di nonni, zie e tate. C'è un'uscita. Può essere dotato di un piccolo sezione sportiva direttamente in appartamento!

Palestra in casa: pro e contro

Un design semplice su un'area minima sarà di grande aiuto nello sviluppo del bambino.

Offrendo a tuo figlio il proprio angolo sportivo nell'appartamento, gli dai l'opportunità di muoversi attivamente, indipendentemente dalle condizioni meteorologiche fuori dalla finestra. Puoi essere certo: vale la pena dare all'agitatore spazio per il movimento, qualcosa, e avrà abbastanza immaginazione per giochi divertenti e utili. Pensa a te stesso, occupi solo 2-3 mq. la cameretta del bambino e i vantaggi per il resto della tua vita.

Fattori significativi a favore della realizzazione di un angolo sportivo in casa sono:

• La possibilità di movimento attivo del bambino in qualsiasi momento a lui conveniente (tra la preparazione delle lezioni, la mattina invece della ricarica).
• Un'ottima opzione per un passatempo divertente e lavorare sulla forma fisica con amici o parenti.
• Eccellente preparazione del corpo per carichi futuri a scuola di educazione fisica (per un bambino in età prescolare) o classi aggiuntive per uno studente.
• Fiducioso coordinamento dei movimenti e apparato vestibolare e sistema cardiovascolare ben sviluppati.

Forse l'unico argomento contro l'installazione di un tale progetto di casa è un possibile infortunio dovuto a una caduta. Ma un tale problema viene risolto dotando il sito di un tappetino di alta qualità. Inoltre, il supporto di papà durante le lezioni con un atleta molto piccolo.

Nota che oggi puoi comprare un bambino campo sportivo per casa già dentro già pronto e in qualsiasi configurazione. Ma se hai il materiale a portata di mano e il desiderio di armeggiare con lo strumento, allora è il momento di risparmiare i soldi della famiglia e accontentare il bambino con un muro svedese fatto in casa.

Requisiti di progettazione

In quasi tutti i modelli, gli elementi principali rimangono invariati.

Non è difficile attrezzare una palestra con le tue mani a casa. La cosa principale è scegliere il posto giusto nella stanza del bambino per la sua posizione. Si prega di notare che saranno necessari almeno 2 mq per la struttura stessa e almeno 1 mq intorno al campo sportivo. Ciò è necessario per la libera circolazione del bambino.

Gli elementi principali inseriti nella scenografia di un corner sportivo sono:

• Muro svedese;
• Barre/barre orizzontali piccole;
• Anelli da ginnastica;
• Scala di corda o altalena (opzionale)
• Pavimentazione sportiva morbida.

È questo set di attrezzature sportive che consentirà al tuo bambino di realizzare appieno il potenziale della sua attività fisica in qualsiasi momento per lui conveniente.

Muro svedese

Uno degli elementi principali della palestra di casa

Per realizzare una parete svedese (o semplicemente una scala sportiva) avrai bisogno di:

• Barre-pareti laterali in legno. L'altezza del materiale può essere arbitraria (a seconda dell'altezza dei soffitti nella stanza dei bambini), ma, di norma, l'altezza della scala finita è di 2,5 m Nel nostro caso, la struttura finita verrà installata su distanziatori , e quindi misurare con precisione la distanza tra il pavimento e il soffitto meno 10 cm Questo indicatore sarà ottimale per le tue scale. La larghezza delle travi dovrebbe essere compresa tra 10 e 15 cm e il loro spessore - 2 cm o più.

Quando scegli le barre di legno, non dovresti risparmiare denaro: ottieni legno della massima qualità

• Doghe tonde in legno (diametro - 2,5 cm; lunghezza - 40 cm; calcoliamo il numero in base all'altezza delle pareti laterali diviso per 30. In questo caso, il numero 30 è la lunghezza dei gradini delle scale).
• Carta vetrata.
• Colla da falegname.
• Trapano avvitatore per praticare fori nelle pareti laterali.
• Costruzione o matita semplice.
• Viti autofilettanti (optional per il fissaggio dei gradini delle scale nelle pareti laterali).
• Roulette.
• Lacca per il trattamento superficiale del legno.

Fasi di fabbricazione delle scale

Barra orizzontale

Mentre la scala finita si asciuga, è ora di iniziare a preparare la barra orizzontale. Farà parte del design delle pareti svedesi.

Avremo bisogno:

• Tavole di legno che misurano 60x25x5 cm (se lo si desidera, i parametri possono essere modificati in una direzione conveniente per te) - 2 pezzi. Svolgeranno il ruolo di sponde laterali per il fissaggio della barra orizzontale.
• La traversa stessa, la cui lunghezza dovrebbe essere di 60 cm e il diametro di 3-4 cm (per le mani dei bambini - l'opzione più conveniente). Calcoliamo la lunghezza della traversa in questo modo: la larghezza della scala finita = 50 cm + 10 cm (che cadono sulle due traverse laterali della traversa orizzontale).
• Colla da falegname.
• Bulloni, dadi e rondelle - 12 pz.
• Trapano avvitatore.
• Chiave per il fissaggio di bulloni e dadi.

Fasi di lavoro sulla fabbricazione della barra orizzontale

1. Maciniamo con cura le pareti laterali in legno della barra orizzontale. Se lo desideri, in segheria, puoi fornire dettagli forma rotonda da un lato.
2. Mettere i segni parte interna pareti laterali e un trapano formiamo fori per la barra orizzontale.
3. Rivestiamo la traversa con colla per legno su entrambi i lati e la guidiamo in modo affidabile nelle scanalature formate.
4. Ora è necessario segnare le pareti laterali delle scale e le pareti laterali della barra orizzontale in modo tale da formare fori simmetrici per gli elementi di fissaggio. Cerca di posizionare sei bulloni su ciascun lato e allo stesso tempo distribuire uniformemente il carico delle pareti laterali della barra orizzontale sulla struttura della scala disponendo razionalmente la ferramenta. Diciamo che ce ne siano tre lungo ciascun bordo del muro laterale delle scale. Totale: sei bulloni su ciascun lato della scala per un fissaggio affidabile delle pareti della barra orizzontale.
5. Con un trapano eseguiamo i fori per i bulloni e colleghiamo saldamente la scala alla barra orizzontale nella parte superiore del muro svedese.
6. Dopo l'asciugatura costruzione finita coprire la barra orizzontale con vernice e lasciarla da parte per ora.

Idealmente, dovremmo finire così:

Al termine del lavoro, la barra orizzontale dovrebbe essere simile a questa

Anelli

Affinché il muro svedese per il bambino sia il più completo e funzionale possibile, resta da dotarlo di anelli e una scala di corda. Creazione passo dopo passo complesso sportivo per il bambino, mentre si passa alla realizzazione degli anelli.

Per questo abbiamo bisogno di:

• Lastra di compensato 75x75 cm - 2 pz.
• Cerchio di costruzione.
• Colla da falegname.
• Pressa o bulloni.
• puzzle.
• Fresatrice.
• Trave.
• Trapano avvitatore.

Produzione passo dopo passo

Video: come realizzare anelli da ginnastica in legno

Scala di corda

L'ultimo gradino è una scala di corda e travi in ​​legno. Un tale proiettile sviluppa perfettamente la coordinazione, rafforza la colonna vertebrale e il cingolo scapolare. Quindi non puoi farne a meno.

Avrai bisogno:

• Doghe in legno sezione rotonda. Perfetto per i manici del mocio.
• Corda: almeno 6 m (o in base all'altezza della scala).
• Trapano avvitatore.
• Anelli in ottone o duralluminio (optional) per il fissaggio alle estremità dei gradini.

Infatti per realizzare una scala di corda occorrono solo dei bastoncini di legno e una corda robusta.

Fasi di lavoro

Un appartamento moderno si distingue per praticità e funzionalità. Qui, ogni elemento porta un certo carico, permettendoti di rilassarti comodamente, lavorare e fare sport. Lo sai che il sogno di ogni bambino è un angolo sportivo in casa? Come attrezzarlo e sistemarlo correttamente in modo che il bambino possa praticare sport a casa.

Angolo sportivo per bambini

Chiedi a qualsiasi genitore coinvolto nell'educazione e nello sviluppo del proprio figlio quanto siano importanti gli sport. Naturalmente, otterrai una risposta affermativa, perché "una mente sana in un corpo sano". Tuttavia, le lezioni di educazione fisica in una scuola o in un altro istituto prescolare semplicemente non sono sufficienti per i bambini mobili.

Ecco perchè giusta decisioneè l'attrezzatura dell'angolo sportivo per bambini nell'appartamento. Cos'è un angolo sportivo per bambini?

Caricare, in ordine - diventare

Non nascondiamo il fatto che un angolo sportivo in casa è il sogno segreto di ogni bambino. I bambini sono molto mobili, amano saltare, correre, fare capriole e arrampicarsi. Pertanto, un angolo sportivo per i bambini potrà risolvere il problema della mancanza di movimento, così come il proprio spazio per lo sport e il gioco.

Gli angoli e i complessi sportivi per bambini includono:
Muro svedese
barra orizzontale
anelli da ginnastica
corda.
Inoltre, gli angoli sportivi in ​​legno hanno una tavola per il pompaggio della pressa, che può essere utilizzata come scivolo per lo sci.

Bambini muro svedese è l'allenatore più popolare. Il muro svedese può essere visto nei palazzetti dello sport di scuole o asili, così come in alcuni campi da gioco. Grazie al suo design ben congegnato, costituito da traverse, la parete svedese è compatta e affidabile durante le lezioni.
I lati del muro svedese sono in legno duro.
La costruzione sportiva può essere di varie configurazioni e dimensioni geometriche.

La distanza consigliata tra i gradini della parete svedese per bambini deve essere di 25 cm, il diametro della barra orizzontale e della traversa non deve superare i 30 mm. Questo diametro delle traverse corrisponde pienamente alle capacità della mano di un bambino.
La parete svedese a forma di L è la più compatta e occupa un'area di circa 1 metro quadro. Il muro è strettamente adiacente al muro, nella parte superiore è presente una traversa per posizionare una corda da arrampicata e anelli da ginnastica.

Design semplice barra orizzontale permette ai bambini di alzarsi, fare salti mortali e semplicemente appendersi alla sbarra. Allo stesso tempo, il peso che la barra orizzontale può sopportare è significativo e raggiunge i 120 kg.
Anelli da ginnastica questo è il primo passo nella riserva olimpica. Quando ti alleni sugli anelli in un bambino, più di un gruppo muscolare sarà coinvolto nel lavoro.

Arrampicarsi e aggrapparsi sul filo del rasoio provoca associazioni nei bambini con il famoso Mowgli abile e irrequieto. Questo è probabilmente il motivo per cui i bambini amano "appendersi" a una corda, a volte anche a testa in giù, spaventando i nonni compassionevoli con una posizione così appesa.

Come attrezzare e allestire un angolo sportivo

Se le dimensioni e l'area dell'appartamento non ti consentono di organizzare un angolo sportivo con attrezzatura completa, puoi installare solo una traversa sulla porta. La traversa è montata su appositi supporti regolabili. Sulla traversa puoi appendere una corda o un'altalena su un moschettone.

È possibile attrezzare e organizzare un angolo sportivo completamente attrezzato per bambini nella stanza dei bambini. Il muro svedese è montato direttamente sul muro posizione verticale utilizzando dispositivi di fissaggio sicuri. Il tipo di installazione può essere a tutta apertura, il che significa che i supporti sono montati a soffitto e pavimento. Esistono i seguenti tipi di configurazione della parete svedese:
A forma di L
A forma di T
A forma di U.
Le ultime due configurazioni di parete occupano un'area più ampia di quella compatta a L. Tuttavia, tali forme del muro consentono di progettare inoltre un angolo sportivo con altalene, barre e un canestro da basket.

Avvisiamo i genitori premurosi che qualsiasi area sportiva deve essere attrezzata immancabilmente con materassini ginnici. I tappetini da ginnastica proteggeranno i bambini dalla possibilità indesiderata di lesioni. I tappetini da ginnastica sono prodotti da un produttore di attrezzature sportive con materiali di alta qualità con riempitivo sintetico. Cura quotidiana dietro i tappetini è semplice, possono essere puliti e lavati con qualsiasi detersivo sintetico.

Oltre al set minimo di un angolo sportivo, può essere dotato di attrezzature ginniche aggiuntive. Tra le macchine per esercizi, sono popolari il tapis roulant e la cyclette. A proposito, queste possono essere strutture pieghevoli che possono anche essere conservate su un balcone o una loggia.

La progettazione e l'installazione di un angolo sportivo per bambini non richiedono particolari abilità costruttive o applicazioni. strumenti complessi per il montaggio. Pertanto, puoi assemblare e installare un tale angolo con le tue mani. Si consiglia di leggere prima il manuale di istruzioni del produttore. Il video proposto ti aiuterà a assemblare l'angolo.

Come assemblare un angolo sportivo con le tue mani.

È preferibile acquistare angoli sportivi per bambini provvisti di certificato di qualità. Tali angoli sportivi possono essere tranquillamente considerati sicuri, soprattutto perché gli angoli sportivi sviluppati e testati sono realizzati con materiali collaudati ed ecologici, tenendo conto caratteristiche del progetto vari modelli. Puoi realizzare semplici attrezzature ginniche con le tue mani.

Realizzare oggetti per la ginnastica con le tue mani

Il più facile da realizzare con le tue mani può essere chiamato una scala di corda e un trapezio ginnico. Il design della scala di corda è costituito da due corde con un diametro di 10 mm. con gradini fissi in legno. gradini in legno sono una canna con un diametro di 35 cm e hanno una lunghezza fino a 40 cm.

Tra i gradini viene scelta una distanza di 20 cm I gradini sono preparati per il fissaggio: in ogni gradino viene praticato un foro un po' più grande dello spessore delle corde. Quindi ogni gradino è infilato su due corde e ogni gradino è fissato con nodi in modo che i gradini non si muovano liberamente sulle corde. L'altezza del telaio della scala di corda è scelta fino a 2 m.

Nella parte superiore, entrambe le funi devono essere fissate saldamente alla traversa. Per evitare la rottura dei gradini durante l'uso, le loro estremità sono fissate con anelli metallici ricavati da un tubo d'acciaio.

Bene, bene, l'angolo sportivo è completamente attrezzato. Puoi appendere gli anelli per un po' prima che i bambini se ne accorgano.