Болят мышцы какая мазь поможет. Обезболивающие мази и средства для лечения суставов

Для эффективного лечения болей в мышцах одно из основных средств - мазь. Схема лечения болей в мышцах составляется в зависимости от того, какие причины ее вызывают. Основная причина - миофасциальный синдром, который лечится достаточно сложно.

Для лечения болей на начальном этапе медикаменты практически не применяются. Основной способ лечения - разгрузка перенапряженных мышц, коррекция осанки и массы тела при избыточном весе. Для этого назначается массаж, физиопроцедуры, иглоукалывание, ЛФК.

При интенсивных болезненных ощущениях назначается мазь от боли в мышцах, обычно это НПВП или миелорелаксанты, иногда в форме мази назначаются анальгетики. Такие же препараты часто назначаются и для внутреннего приема. Хорошим терапевтическим эффектом обладают согревающие мази, которые приготовлены на основе лекарственных трав, целебных ядов некоторых животных, эфирных масел. К наиболее популярным средствам этой группы относятся:

• Диклофенак-гель,
• Вольтарен-гель,
• Миотон и др.

Различные средства назначаются на разных стадиях болезни, если предыдущее назначение не дало желаемого результата. Начинают лечение с миелорелаксантов, затем назначаются НПВП

Группы назначаемых препаратов

Для снятия болей в спине назначают:

• средства с действующим веществом НПВП;
• мази с хондропротекторами;
• препараты с раздражающим эффектом;
• гомеопатические средства.

НПВП-мази

Подобные препараты эффективны в том случае, если боли в спине вызваны воспалительным процессом. Действующие вещества в препаратах этой группы:

1. нимесулид,
2. индометацин,
3. ибупрофен,
4. диклофенак.

Для повышения эффективности в состав мазей, как правило, добавляют вспомогательные вещества: анестетики местного действия, эфирные масла, ментол.

Показаниями к применению подобных средств могут быть:

• боли после травм;
• люмбаго, радикулит;
• миозит - воспалительный процесс в мышечных тканях;
• межреберная невралгия;
• корешковый синдром при остеохондрозе;
• переохлаждение.

Возможны побочные эффекты применения подобных средств. Чаще всего это жжение, шелушение кожи, зуд, аллергическая реакция. Если средством обрабатывается большой участок, то возможны и более серьезные последствия - понос, тошнота, рвота, кровотечение, головная боль.

Противопоказаниями к назначения служат:

• индивидуальная непереносимость компонентов препаратов;
• беременность или лактация;
• бронхиальная астма;
• язвенная болезнь ЖКТ.

К препаратам данной группы относятся: Долгит, Кеторал, Фастум, Финалгон, Найз и др.

Хондропротекторы

Подобные препараты назначают для борьбы с заболеваниями, вызывающими дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночнике. Действующими веществами в препаратах являются глюкозамины и хондроэтинсульфат.

Если хрящевая ткань теряет свою эластичность, межпозвоночные диски постепенно разрушаются. В результате этого защемляются нервные корешки спинного мозга, что вызывает хронические боли.

Мази с хондропротекторами назначаются при таких заболеваниях:

• протрузии и грыжи межпозвоночных дисков;
• остеохондроз;
• возрастные процессы.

При помощи таких мазей можно остановить разрушение хрящевой ткани и предотвратить дальнейшее развитие болезни. Поврежденные межпозвоночные диски постепенно восстанавливаются (если случай не слишком запущенный). Воздействуя на причину болей, такие мази способствуют постепенному устранению болевого синдрома. Также вспомогательными веществами в мазях могут быть анальгетики, которые сразу снижают боли.

К наиболее популярным средствам можно отнести: Хондроксид, Артрон комплекс, Хондрофлекс, Терафлекс М, Хондроитина сульфат.

Назначают подобные мази в рамках комплексного лечения, которое обязательно включает внутренний прием хондропротекторов. Нельзя назначать мази, таблетки и инъекции с хондропротекторами только беременным, кормящим матерям и людям с непереносимостью компонентов препаратов. Обычно курс лечения длится 3-6 месяцев. Возможный побочный эффект - аллергическая реакция. Кроме ядов пчел и змей действующим веществом в препаратах может быть камфора, метилсалицилат, экстракт острого красного перца

Мази с раздражающим действием

Такие препараты оказывают согревающее действие, а также воздействуют на биологически активные точки в организме человека. Их стимуляция запускает иммунные процессы в организме.

Чаще всего назначаются препараты для лечения болей, вызванных переохлаждением. В некоторых случаях они бывают эффективны при травмах.

В среднем достаточно 10-дневного курса лечения с применением несколько раз за сутки. При повреждениях кожных покровов, беременности, лактации, аллергии на компоненты применять препараты нельзя. Также подобное лечение назначается только в том случае, если не наблюдается острый воспалительный процесс.

Чаще всего из этой группы назначают Никофлекс, Финалгон, Капсикам, Апизартрон.

Гомеопатические средства

Препараты из этой группы оказывают умеренное противовоспалительное воздействие. Назначают средства чаще всего при таких болезнях, как люмбаго, травмы, остеохондроз, радикулит.

Высокую эффективность препараты обеспечивают на ранних стадиях развития болезни. К наиболее популярным средствам относятся: Траумель С и Цель Т. Больным с ВИЧ-инфекцией, туберкулезом, нарушениями кроветворения, индивидуальной непереносимостью компонентов средства не назначают. Также нельзя использовать их беременным.

Как действуют мази?

Действие мазей, благодаря которому боли в мышцах купируются, может быть следующим:

• анельгизирующее и обезболивающее;
• противовоспалительное;
• раздражающее и разогревающее;
• улучшающее кровообращение;
• противоотечное.

Наиболее популярные средства

При лечении болей в мышцах чаще всего назначаются следующие препараты:

1. Випросал . Это лекарство, основной действующий компонент в котором, – яд гюрзы. Дополнительные ингредиенты, усиливающие терапевтический эффект, – камфора, эфирное масло пихты и др. Применять мазь нельзя при наличии аллергии на один из компонентов.
2. Капсикам . В мази содержится скипидар, камфора, бекзилникотинат. Основное действующее вещество - димексид. Средство эффективно борется с мышечной болью, но его применение недопустимо, если обрабатываемая область имеет повреждения кожных покровов.
3. Финалгон . Лекарство на основе ванилиламида нониловой кислоты и эфира никотиновой кислоты. Оказывает согревающее действие, расширяет сосуды, стимулирует кровообращение.

Приобрести любую из мазей можно без рецепта в любой аптеке. Также популярностью пользуются Траумель, Финалгель, Долобене, Фастум-гель, Диклак-гель и другие препараты.

Но выбирать препарат для лечения самостоятельно не рекомендуется. Лучше всего, если подбором эффективного средства займется врач после проведения осмотра.

Кроме мазей для местного воздействия на мышцы, которые болят, можно использовать компрессы с камфорным или муравьиным спиртом, различными бальзамами, в которых могут содержаться те же действующие вещества, что и в мазях.

Как подбирают препарат?

Те или иные средства будут более или менее эффективными в зависимости от типа повреждения волокон мышц. При нарушении кровообращения, вызывающем мышечные боли, чаще всего назначается анальгетик, который выбирают в зависимости от того, как он воздействует на сосудистую систему.

При их наружном применении лекарства не имеют практически никаких противопоказаний и побочных эффектов (в отличие от внутреннего приема таблетированных форм НПВП), при этом средства оказывают выраженный терапевтический эффект:

• быстро снимают даже интенсивные боли;
• устраняют воспаление;
• снимают отек;
• способствуют активизации движений;
• улучшают кровообращение на обработанном участке.

При воспалении мышц или микротравмах мышечных волокон назначается средство, способное устранить избыточное раздражение и возбуждение тканевых рецепторов, которые на уровне рефлексов реагируют на повреждение. Как правило, это нестероидные противовоспалительные препараты

Народные средства

Приготовить мазь можно и самостоятельно. Но при лечении любыми народными средствами необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Эффективные рецепты домашних мазей:

1. Мазь из полевого хвоща. Измельченную сухую траву смешивают с топленым свиным салом (нужен несоленый продукт). На 1 часть травы берут 4 части сала. Смесь нужно тщательно растереть, после чего можно втирать в больное место.
2. Лавровый лист. Для приготовления лекарства измельчают лавровый лист (3 ст. л.), заливают измельченный лавровый лист подсолнечным маслом (1 стакан) и оставляют на 10 дней настояться. Втирать средство нужно 2 раза в день: с утра и вечером, перед сном. Оптимальный курс - 2-3 недели.
3. Ромашковое масло. Для приготовления лекарства смешивают перетертую ромашку со сливочным маслом, предварительно размягчив его, соблюдая пропорцию 1:4. Компоненты тщательно перемешивают, чтобы состав получился однородным. В больные места средство нужно втирать трижды за день. Перед втиранием мазь нужно немного подогреть, можно согревать ее небольшими порциями в ладонях. Хранить лекарство нужно в холодильнике.
4. Мазь из бодяги. Порошок бодяги также помогает от болей. ¼ ч. л. порошка нужно перемешать с растопленным сливочным маслом (1 ч. л.). Средство втирают перед сном, потом укутывают теплым платком. Чаще 1 раза в неделю применять лекарство нельзя, так как бодяга часто вызывает раздражение.
5. Почки ивы. Эффективная мазь получается при смешивании перетертых ивовых почек со сливочным маслом.

Мышечные боли могут возникнуть у любого человека: иногда они появляются под воздействием внешних факторов или по причине чрезмерных физических нагрузок, в других случаях это является одним из симптомов заболевания. Для их лечения применяются препараты в различных формах, наиболее популярные и востребованы мази для наружного нанесения.

Они имеют собственную классификацию в зависимости от принципа воздействия и терапевтического эффекта; предлагаемая статья поможет разобраться в многообразии современных препаратов подобного типа.

От чего бывают боли в мышцах и суставах?

Мышечные боли могут возникнуть у любого человека вне зависимости от его пола, возраста, состояния здоровья и образа жизни.

Среди наиболее распространенных причин выделяются:

• Физическое перенапряжение; тяжелая трудовая деятельность; слишком активные спортивные тренировки.
• Полученные травмы или витаминный дефицит.
• Неправильная осанка , провоцирующая мышечные спазмы и приводящая к ускоренному утомлению.
• Стрессовые ситуации : мышечные боли могут быть вызваны не только физическим, но и эмоциональным перенапряжением.
• Патологии мягких ткане й, воспаления волокон и поражения различных мышечных групп.
• Проявление более тяжелых заболеваний , в том числе ревматизма.

Лечение болей в мышцах

При возникновении болей в мышцах требуется обращение к специалистам и проведение диагностических мероприятий, что позволит установить точную причину дискомфорта, поставить диагноз и назначить подходящую терапию.

Основные принципы лечения мышечных болей заключаются в следующем:

• Медикаментозное лечение : чаще всего выбирают препараты для наружного нанесения, может быть назначен прием таблеток или прохождения курса уколов.
• Осуществление точечного массажа , лечебная физическая культура, мануальная терапия.
• Хирургическое вмешательство практикуется, если мышечная боль является одним из симптомов сложных травм или тяжелых заболеваний.
• Физиотерапевтические мероприятия.

Виды мазей и гелей для лечения мышц и суставов

В зависимости от механизма воздействия выделяются следующие виды препаратов для лечения мышечной боли:

• Противовоспалительные мази нестероидного типа – наиболее распространенная разновидность; ее применение позволяет уменьшить воспаления в тканях и устранить выраженные болевые ощущения.
• Мази, обеспечивающие согревающий эффект и охлаждающий эффект, а также гели с расслабляющим воздействием, способные снимать усталость в ногах.
• Предназначенные для восстановления после растяжений и других видов травм и применяемые в профилактических целях после занятий спортом.
• Хондропротекторы , предназначенные для восстановления поврежденных тканей.
• Гомеопатические мази и средства , в составе которых присутствуют только натуральные вещества и экстракты растительного происхождения.

Мази и гели для лечения мышц

Мази и гели после тренировки

Боль в мышцах после активных спортивных тренировок у спортсменов считается нормальной реакцией, но даже при ее отсутствии рекомендуется применять специальные мази и гели в профилактических целях. Обычно применяются для уменьшения дискомфорта в икроножных мышцах, шее или плечах.

Мазь «Капсикам» является комбинированным составом:

• Устранение мышечной боли при его применении происходит за счет комплексного воздействия диметилсульфоксид, скипидара, камфоры и нонивамид.
• Мазь отличается от большинства аналогов быстрым проникновением в обрабатываемый участок и соседние с ним ткани, при этом в кроветворную систему проникает незначительных объем активных веществ.
• Стоимость составляет 250-350 рублей в зависимости от объема тюбика.

Мазь «Випросал»:

• Представляет собой одну из наиболее популярных мазей , применяемых для устранения болей в мышцах после интенсивных спортивных тренировок:
• Действующие вещества – камфора и салициловая кислота ; в составе также присутствует экстракт соснового масла, поэтому мазь не рекомендуется использовать людям со склонностью к аллергической реакции.
• Средняя цена составляет 230-310 рублей.

Мазь «Финалгон»:

• Австрийского производства на основе нонивамида и никобоксила , ее можно применять в целях профилактики болей в мышцах после тренировок.
• После ее применения может наблюдаться кратковременное покраснение кожи , повышение ее температуры и легкое жжение, что является нормальной реакций вследствие быстрого всасывания средства в эпидермис.
• Цена препарата в аптеке в среднем 300-400 рублей.

Мазь «Флексалл»:

• Является специальной спортивной мазью , которую рекомендуется использовать после тренировок в профилактических и терапевтических целях.
• Средство обладает натуральным составом , в котором присутствует экстракт алоэ, ментол и камфору, мазь дополнительно обогащена витаминов E.
• Приобрести ее можно по цене от 850 рублей.

Нестероидные противовоспалительные и обезболивающие мази

Мази, относящиеся к группе НПВС, являются наиболее универсальными средствами для лечения мышечной боли вне зависимости от ее происхождения.

Некоторые современные препараты рассмотрены ниже:

• является наиболее популярной нестероидной противовоспалительной мазью. Среди показаний для его применения – травмы, воспалительные поражения суставов и мягких тканей, мышечные боли. Мазь может применяться для лечения детей в возрасте старше 6 лет; стоимость тюбика объемом 100 гр составляет всего 130 рублей.
• «Никофлекс» является противовоспалительной мазью венгерского производства; препарат обладает полностью натуральным составом, его активные вещества – это лавандовое масло и компоненты стручкового перца. Мазь оказывает жгучее местнораздражающее воздействие, не рекомендуется применять при склонности к аллергии. Стоимость составляет от 300 рублей .
• «Кетопрофен» выпускается в форме крема и геля для местного применения, на сегодняшний день он является наиболее эффективным и быстродействующим НПВС, при необходимости снятия острой боли в мышцах или суставах. Как средства на основе кетопрофена, для его приобретения требуется рецепт, выписанный врачом. Цена составляет 400-550 рублей.
• «Нимулид» является индийским препаратом на основе нимесулида, применение мази позволяет избавиться от боли в мышцах и уменьшить локальные воспаления; средство реже аналогов вызывает побочные реакции. Средняя цена составляет 220 рублей.
• не имеет аналогов по соотношению доступной цены и высокой скорости устранения болей в мышцах и признаков воспаления. Приобрести препарат российского производства можно по цене от 35 рублей.

Диклофенак в форме геля Ибупрофеновая мазь Кетопрофен Никофлекс

Мазь «Индометацин»:

• Бюджетная болгарская мазь на основе одноименного вещества.
• Препарат применяется не только в терапевтических, но и в профилактических целях для устранения скованности суставов после утреннего пробуждения, увеличению подвижности и объема движений.
• Предотвращает возникновение спастических болей в мышцах после повышенной физической активности.
• Стоимость 40 гр мази составляет 70-80 рублей.

Показания

Нестероидные мази с противовоспалительным воздействием – это одна из наиболее востребованных разновидностей фармакологических препаратов для местного применения.

В большинстве случаев они назначаются при наличии у пациента следующих показаний:

• Реабилитация или остаточный дискомфорт после перенесенных травм сухожилий и твердых тканей.
• Ревматические поражения мягких тканей на отдельных участках тела.
• Невоспалительные и воспалительные поражения хрящевых тканей и суставов различного происхождения, в том числе в тяжелых и хронических формах.

Противопоказания

Невозможность применения противовоспалительных мазей нестероидного типа наблюдается лишь в редких случаях; противопоказаниями для их использования могут стать следующие факторы:

• Аллергическая реакция на отдельные вещества и компоненты, присутствующие в составе.
• Некоторые формы бронхиальной астмы.
• Индивидуальная непереносимость НПВС вследствие индивидуальных особенностей организма и восприятия.
• Заболевания печени или почек в тяжелой форме или во время обострения при хронических формах.
• Открытые раны на обрабатываемых участках и нарушения целостности кожного покрова, особенно при наличии занесенных инфекций или очагов гнойного воспаления.

Для многих мазей, относящихся к группе НПВС, противопоказаниями являются беременность, кормление грудью и детский возраст.

Разогревающие мази

Ниже рассмотрены мази с разогревающим эффектом, которые назначаются для устранения болей в мышцах:

• «Венорутон» является разогревающей мазью, применение которой рекомендовано при получении травм, связанных с растяжением или повреждением мягких тканей. Нанесение средства 2 раза в сутки в течение нескольких недель позволяет избавиться не только от болевых ощущений, но и от отечности. Стоимость составляет от 700 рублей.
• «Дип рилиф» представляет собой разогревающую мазь на основе ибупрофена с добавлением в состав левоментола; средство эффективно при лечении сильной боли, возникающей вследствие получения травм сухожилий или связок, а также при мышечных повреждениях. Цена зависит от объема тюбика, в среднем она составляет 350-500 рублей.
• «Лиотон» – это высокоэффективная немецкая мазь на основе гепарина натрия, основные показания к применению – локальная отечность, подкожные гематомы, склонность к образованию тромбов, осложнения после хирургических операций. Отмечается высокая эффективность и при лечении травм и ушибов мышечной ткани. Цена от 750 рублей.
• «Долобене» является еще одним немецким препаратом, по своему фармакологическому действию он близок «Лиотону». В составе также присутствует гепарина натрия, для повышения эффективности были добавлены декспантенол и диметилсульфоксид. Стоимость составляет 400-450 рублей.

Долобене гель 50 грамм Венорутон Дип Рилиф Лиотон

Охлаждающие мази

На начальной стадии обострения невралгических заболеваний, мази с согревающим эффектом противопоказаны.

Они могут демонстрировать низкую степень эффективности и при лечении некоторых форм мышечных болей, в таких случаях рекомендовано применять охлаждающие средства:

• «Бен-Гей» – это мазь на основе метилсалицилата, охлаждающий эффект достигается благодаря присутствию в составе ментола. Средство оказывает успокаивающее воздействие, при его применении может быть увеличена интенсивность и продолжительность спортивных занятий без отрицательных последствий для мышц. Стоимость мази от 230 рублей.
• «Быструмгель» является высокоэффективной мазью на основе кетопрофена, применяется для быстрого снятия болей в мышечных тканях. Применения средства оказывает незначительное охлаждение, обеспечивающее расслабляющий эффект при воздействии на мышцы. Стоимость составляет 350-450 рублей.
• «Репарил» представляет собой недорогой и качественный немецкий препарат в форме обезболивающей мази с умеренным охлаждающим эффектом. Активными веществами являются диэтиламина салицилат и эсцин. Приобрести средство можно по цене от 180 рублей.

Бен-Гей Быструм Репарил

Мази для лечения растяжения мышц и связок

Растяжения мышц и связок – это распространенные виды травм, которые можно получить не только во время спортивных занятий, но и в повседневной жизни.

Для их лечения применяются следующие мази:

• «Вольтарен» – это мазь на основе диклофенака, она не только устраняет основные симптомы растяжений в виде боли и отечности, но и уменьшает воспаление, способствуя ускоренному выздоровлению. В аптеках препарат представлен в упаковках различного объема, цена варьируется от 250 до 600 рублей.
• «Гэвкамен» производится в Беларуси, это мазь для лечения растяжений с натуральным составом, в котором присутствует экстракт эвкалипта, перечная мята и камфора. При растяжениях оказывает легкую симптоматическую терапию, препарат не рекомендован пациентам со склонностью к аллергии. Приобрести его можно по цене от 45 рублей.
• «Апизартрон» – это универсальный немецкий препарат, применяемый при лечении большинства невралгический заболеваний и травм, в том числе растяжений мышц и связок. Активным веществом является метилсалилат, в составе также присутствует пчелиный яд, повышающий эффективность средства. Средняя стоимость мази – 270 рублей.

Апизартрон Вольтарен Гэвкамен

Гомеопатические мази

Хорошие результаты при лечении болей в мышцах демонстрируют и гомеопатические мази, среди которых можно выделить следующие средства:

• «Траумель C» является немецким препаратом, содержащим большое количество различных натуральных растительных экстрактов. Средство может применяться для устранения мышечных болей; при лечении неврологических заболеваний используется в качестве вспомогательного средства. Стоимость составляет 450-500 рублей.
• «Живокост» является недорогим российским гомеопатическим средством, применение которого позволяет избавиться от мышечных болей. В составе присутствует хондроитин, поэтому препарат используется и для восстановления хрящевых тканей и нормального состояния суставов после перенесенных заболеваний. Стоимость в аптеках составляет от 100 рублей.

Живокост Траумель

Мази для детей от мышечной боли

Мышечная боль может возникнуть и у ребенка, для их устранения хорошо подходят мази и гели, поскольку их легко применять в детском возрасте.

Основное требование к препаратам – минимальный риск возникновения побочных эффектов и безопасность применения; в любом случае предварительно рекомендуется пройти консультацию у педиатра.

Среди препаратов для местного применения, разрешенных для лечения мышечных болей у детей, можно выделить:

• «Траумель С» содержит только натуральные компоненты, поэтому его можно применять для лечения детей с возраста 5 месяцев.
• и другие препараты на основе нимесулида применяются для лечения мышечной боли у детей старше 2 лет.
• » можно применять для лечения мышечных болей у детей старше 6 лет.
• «Бутадион» для местного применения разрешен подросткам старше 14 лет.

Диклофенак в форме геля Найз гель объемом 20 грамм Бутадион

Истории наших читателей!
Хочу рассказать свою историю, о том как я вылечила остеохондроз и грыжу. Наконец-таки я смогла побороть эту нестерпимую боль в пояснице. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту! Несколько месяцев назад меня скрутило на даче, резкая боль в пояснице не давала двигаться, даже не смогла идти. Врач в больнице поставили диагноз остеохондроз поясничного отдела позвоночника, грыжа дисков L3-L4. Прописал какие то лекарства, но они не помогали, терпеть эту боль было невыносимо. Вызывали скорую, они ставили блокаду и намекали на операцию, все время думала, об этом, что окажусь обузой для семьи... Все изменилось, когда дочка дала почитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня из инвалидного кресла. Последние месяцы начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу. Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без остеохондроза,

Мази при болях в мышцах при беременности

Во время беременности действует запрет на применение многих фармакологических препаратов, в том числе гелей и мазей.

Перед их использованием в обязательном порядке следует проконсультироваться со специалистом; наиболее безопасными считаются следующие средства:

• «Нурофен» фактически не оказывает никакого воздействия на плод.
• «Траумель С» разрешен во время беременности, если отсутствует аллергическая реакция и получено разрешение от специалиста.
• «Бишофит» разрешен для применения во время беременности и лактации, поскольку он не оказывает влияние на плод и не выделяется с грудным молоком, стоимость составляет 70-80 рублей.

Траумель С Бишофит Нурофен

Профилактические мази

При высоких физических нагрузках или воздействии иных факторов, способных вызвать появление мышечных болей, рекомендуется пользоваться препаратами для местного применения в профилактических целях.

Для этого подойдут следующие средства:

• используется в профилактических целях благодаря быстрому действию и высокой эффективности при минимальном проникновении веществ в кроветворную систему и низком риске развития побочных реакций.
• «Индометацин» является недорогим и безопасным средством, поэтому его применения рекомендовано перед осуществлением деятельности, предполагающей физические нагрузки.

Индометацин Капсикам мазь

Рекомендации по использованию мазей в домашних условиях

Перед применением аптечных или домашних болеутоляющих средств для наружного нанесения необходимо ознакомиться со следующими рекомендациями общего характера:

• Не стоит применять сразу несколько средств без согласования со специалистом, поскольку они могут вступать между собой в нежелательное лекарственное взаимодействие или спровоцировать передозировку при схожести составов.
• При получении разрешения от специалиста для применения сразу нескольких средств , их нанесение следует осуществлять в разное время.
• Перед применением любого средства необходимо ознакомиться с прилагаемой к нему инструкцией.

Народные рецепты мазей от болей в мышцах

Наружные средства для лечения мышечных болей можно приготовить и самостоятельно в домашних условиях.

Ниже приведены рецепты народной медицины, предназначенные для получения эффективных мазей:

• Смешать чайную ложку сливочного масла с четвертью чайной ложки бадяги в порошковой форме. Нанесение осуществляется не чаще 1 раза в неделю, поскольку бадяга оказывает раздражающее на кожу воздействие. Процедура проводится перед сном, средство помогает от мышечных болей, являющихся симптомом простуды или возникших из-за полученной травмы.
• Смешать в равных пропорциях сливочное масло и измельченные почки ивы. Средство эффективно против мышечных болей любого происхождения, растирать им больное место следует 1 раз в сутки на проблемный участок.
• Смешивается 150 мл камфорного спирта, 1 столовая ложка перемолотого красного перца и 250 мл желчи. Все компоненты тщательно перемешиваются, полученное средство выдерживается в течение недели в теплом и темном месте. Применяется оно в качестве компресса путем нанесения поверх марли, обработанной подсолнечным маслом и наложенной на больное место.
• Несколько столовых ложек сливочного масла смешиваются с 1 столовой ложкой растертого хвоща. Полученная масса применяется для нанесения на больное место, после этого оно затягивается пищевой пленкой и укутывается теплой тканью. Обычно достаточно 2-3 процедур для полного избавления от мышечных болей.

Список недорогих популярных мазей

Ниже приводятся примеры и сравнения препаратов для местного применения от болей в мышцах, относящихся к дешевым препаратам бюджетного класса.

Название	Показания	Средняя цена
«Индометацин»	Подагра, артрит, прострелы в пояснице, воспаление сухожилий и связок, боли в мышцах любого происхождения, повреждения мягких тканей.	80 рублей
	Ушибы, ревматизм, растяжения, воспаления суставов, отеки и воспаления мягких тканей, мышечные боли по причине высокой физической активности.	20-130 рублей
	Механические травмы мягких тканей без повреждения их целостности, воспалительные поражения суставов и хрящей, мышечные боли.	40 рублей
«911 Ревмалгон»	Подагра, артрит, артроз, остеохондроз, прострелы в пояснице, боли в мышцах.	80 рублей
«Бишофит»	Воспалительные поражения опорно-двигательного аппарата, боли в мышцах.	70 рублей

Если болит спина, шея или поясница не затягивайте лечение, если не хотите закончить в инвалидной коляске! Хронические ноющие боли в спине, шее или пояснице - главный признак остеохондроза, грыжи или другого серьёзного заболевания. Лечение надо начинать прямо сейчас....

Очень трудно жить с постоянной болью. Люди, страдающие хроническими заболеваниями суставов или мышечными болями после изнурительных тренировок, ищут способы борьбы с этими неприятными ощущениями. Самым популярным вариантом решения проблемы считаются мази с анальгезирующим эффектом. Редакция сайта «ЯНашла» подготовила для Вас рейтинг лучших обезболивающих мазей и гелей на 2020 год.

Сегодня фармакологическая промышленность предлагает более 100 различных мазей, кремов и гелей с обезболивающим эффектом. Для того что бы подобрать оптимальный вариант, нужно обязательно получить консультацию специалиста и попробовать несколько средств, так как чувствительность к различным компонентам у всех разная. В зависимости от характеристик основного действующего вещества выделяют пять подгрупп средств:

• мази, содержащие хондропротекторы, улучшают питание суставного хряща, запускают процессы восстановления микроповреждений, препятствуют ферментативному разрушению хондроцитов. Действующее вещество мукополисахарид хондроитина сульфат. Вещество не только улучшает обменные процессы в суставах, но и обладает небольшим противовоспалительным действием. Чаще всего в состав таких кремов дополнительно включают компонент с более выраженными анальгезирующими свойствами.
• составы на основе нестероидных противовоспалительных средств. Это самая большая группа. НПВС не только снимают боль, но и выступают как препараты обладающие противовоспалительным, жаропонижающим эффектом. Самые популярные активные вещества: диклофенак, ибупрофен, пироксикам, кетопрофен. Составы на основе нестероидных противовоспалительных средств помогают быстро уменьшить болевые ощущения, снять отечность и увеличить объем движений.

НПВС предназначены для симптоматического лечения, они не устраняют причину заболевания.

• разогревающие мази. Эффект достигается за счет действия капсаицина (алкалоида стручкового перца). При нанесении возникает жжение, поэтому такие средства нельзя применять людям с очень чувствительной кожей. Капсаицин обладает хорошим отвлекающим и обезболивающим действием, увеличивает кровоток в поврежденных тканях, способствует быстрому снятию отека и воспаления. Чаще всего назначается при лечении невритов, миозитов, некоторых заболеваний суставов. Важно правильно наносить составы на основе капсаицина. Следует просто нанести их на кожу легкими касательными движениями и подождать пока мазь впитается. Не нужно её втирать, так как это может привести к повреждению кожи.

Разогревающие мази нельзя наносить сразу после травмы, это только усилит боль.

• охлаждающие составы. Эти средства можно использовать сразу после получения травмы для снятия болевых ощущений. В качестве действующей основы применяют комбинации эфирных масел лекарственных растений, ментола, эвкалипта. Чаще всего охлаждающие средства выпускаются в форме геля.
• комбинированные мази. Сегодня предпочтение отдается именно этой группе средств. Благодаря сочетанию нескольких эффектов можно достичь лучшего результата за более короткий срок. Компоненты подбираются таким образом, что бы каждый из них не только дополнял, но и усиливал действие других. Кроме обезболивания, средства могут использоваться как рассасывающее, стимулирующее кровоток, препятствующее образованию тромбов. Комбинированные мази и гели применяют для купирования воспалительных процессов в мышцах, при лечении невралгий, растяжений, ушибов, варикозной болезни. Основной недостаток заключается в большом количестве противопоказаний.

Мазь или гель в чем разница

Обезболивающие средства для наружного применения чаще всего выпускаются в форме мази или геля. Что же предпочесть, и есть ли разница? Оба варианта наносятся на кожу и состоят из активного вещества (или их сочетания) и основы. Основное отличие заключается как раз в основе. Для мази выбирают жировую базу. Это может быть всем известный вазелин, минеральные масла, комбинация растительных масел или даже специально обработанное и очищенное свиное сало. При этом действующее вещество не растворяется в основе полностью. Жиры хорошо закрепляются на поверхности, позволяя распределить средство довольно тонким слоем, и замедляют процесс всасывания активных молекул. Мази хорошо увлажняют и смягчают кожу.

Гель создается всегда на водной основе, которая составляет в среднем около 70% всего объема. Действующее вещество в нем полностью растворяется в основе, за счет чего быстрее впитывается, легко проходя через роговой слой кожи. При нанесении на поверхность, состав образует тонкую пленку. Гель легко смывается, а также отстирывается при случайном попадании на одежду. Такая форма считается более физиологически адаптированной, так как имеет pH близкий к значениям кислотности кожи. При нанесении средство не закупоривает поры. Гели чаще оказывают подсушивающее действие.

Таким образом, мазь хорошо подойдет для обработки сухой, шелушащейся, раздраженной кожи. Гель лучше выбирать для мокнущих ранок, доставки активных веществ в суставы.

Топ лучших обезболивающих средств

Сегодня врачи, назначая лечение должны указывать только действующее вещество, а окончательный выбор препарата остается за пациентом в зависимости от финансовых возможностей и личных предпочтений. В этой ситуации многие обращаются за помощью к фармацевтам. Просят посоветовать мазь, которую покупают чаще других или просматривают отзывы в интернете. Представляем десять обезболивающих средств набравших наибольшее количество положительных рекомендаций.

Наименование	Форма выпуска	Действующее вещество	Показания
Салвисар	мазь	камфора, скипидар живичный, салициловая кислота, яд гадюки	снятие болевого синдрома при травмах; заболевания опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы, сопровождающиеся болевым синдромом: артрит различной этиологии, артралгии, невралгии, миалгии.
Бутадион	мазь	фенилбутазон 5%
Быструмгель	гель	кетопрофен 2,5%	для снятия болевого синдрома и уменьшения отечности, развившихся в результате травм, заболеваний мышц и суставов.
Терафлекс хондрокрем форте	крем	хондроитина сульфат натрия и мелоксикам	лечение остеоартроза, остеохондроза и других заболеваний суставов
Венитан	гель	эсцин(экстракт конского каштана)	лечение болевого синдрома и отечности, связанных с венозной недостаточностью
Нурофен Экспресс гель	гель	ибупрофен 5%	для снятия мышечных болей после физических нагрузок, для снятия болевого синдрома и уменьшения отечности, развившихся в результате травм, заболеваний мышц и суставов.
Тромблесс плюс	гель	гепарин натрия (антикоагулянт),декспантенол (провитамин В5), троксерутин (ангиопротектор), бензокаин (местный анестетик)	устраняет боли связанные с венозной недостаточностью, гематомами, травмами и ушибами.
Дентинокс гель	гель	лидокаин, экстракт цветков ромашки, лауромакрогол	снимает болевые ощущения при прорезывании зубов, стоматите.
Фастум гель	гель	кетопрофен 2,5%	для снятия болевого синдрома и уменьшения отечности, развившихся в результате травм, заболеваний мышц и суставов.
Кетопрофен	гель	кетопрофен 5%	для снятия симптомов при заболеваниях суставов, спортивных травмах, вывихах, растяжениях или разрывах связок и сухожилий, ушибах.
Вольтарен эмульгель форте	гель	диклофенак 2%	для снятия симптомов при заболеваниях суставов, спортивных травмах, вывихах, растяжениях или разрывах связок, сухожилий, ушибах.

Салвисар

Наш рейтинг представляет мазь Салвисар российского производителя ОАО «Биохимик». Данная препарат является местнораздражающим лекарственным средством на основе яда гадюки для наружного применения. Позиционируется как сильносогревающая мазь.

Действующие вещества:

• яд гадюки;
• камфора;
• салициловая кислота;
• cкипидар живичный.

Фармакологическое свойство этого препарата оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие, расширяет сосуды, улучшает трофику в тканях суставов и мышц, сохраняя их подвижность.

Форма выпуска — туба по 15, 25, 40, 50, 75 или 100 г. Сама мазь густая, от белого до желтоватого оттена цвета, обладает специфическим запахом скипидара и камфоры.

Сарвисар подходит при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и болезнях периферической нервной системы, сопровождающихся болевым синдромом: артралгии, артрит различной этиологии (в т. ч. возрастные изменения суставов), миалгии, невралгии, а так же при реабилитации после травм.

Отпускается без рецепта. Средняя цена 160 руб.

Противопоказания к препарату:

• повышенная чувствительность к компонентам препарата;
• кожные заболевания (в т.ч. аллергические и гнойничковые, нарушение целостности кожных покровов в месте нанесения препарата);
• активный туберкулез легких;
• лихорадочные состояния;
• общее истощение;
• тяжелая недостаточность мозгового и коронарного кровообращения;
• склонность к ангиоспазмам;
• тяжелая печеночная или почечная недостаточность;
• беременность и период грудного вскармливания;
• непереносимость салицилатов;
• детский возраст до 6 лет.

Преимущества:

• сильно согревает;
• моментально обезбаливает;
• хороший натуральный состав;
• привлекательная цена.

Недостатки:

• жжение на месте нанесения;
• невозможно применить при кожных заболеваниях и чувствительной коже;
• маленький объем;
• тяжело смывается с рук.

Бутадион

На десятой строчке мазь из группы нестероидных противовоспалительных средств от компании Гедеон Рихтер (Венгрия). Активное вещество — фенилбутазон 5%. Выпускается в 20 граммовой алюминиевой тубе. Мазь белого цвета, густая, плотная. Используется для снятия болевого синдрома и уменьшения отечности, развившихся в результате травм, заболеваний мышц и суставов. Не рекомендуется детям до 14 лет. Средняя стоимость: 198 рублей.

Бутадион

Достоинства:

• уменьшает отечность и скованность движений по утрам;
• по отзывам пользователей ощутимо снижает болевые ощущения;
• ускоряет рассасывание гематом;
• просто наносить, можно легко регулировать толщину слоя;
• доступная цена;
• не резкий запах;
• небольшое количество побочных эффектов (чаще всего фотосенсибилизация и аллергические реакции).

Недостатки:

• не очень удобный тюбик, в конце использования могут образовываться дефекты упаковки, через которые будет вытекать мазь;
• температура хранения от +8 до +15 градусов.

Быструмгель

Девятую строчку занимает гель на основе кетопрофена 2,5%. Выпускается в тубах по 30,50,100 грамм. Гель бесцветный со специфическим запахом. Кроме основного действующего вещества и основы в состав входят масло лаванды и неролиевое масло. Оказывает анальгезирующее, противовоспалительное и противоотечное действие. Не рекомендуется детям до 6 лет. Средняя стоимость: 250 рублей.

Быструмгель

Достоинства:

• хорошо впитывается, не пачкает одежду;
• нет резкого запаха;
• при нанесении ощущается небольшой приятный холодок без жжения;
• не стягивает и не сушит кожу в месте нанесения;
• не оказывает отрицательного влияния на состояние суставного хряща;
• редко вызывает побочные эффекты (чаще всего проявляется аллергическая реакция).

Недостатки:

• обезболивающий эффект проявляется в среднем только через 30-60 минут после нанесения;
• во время лечения и после (в течение 2 недель) требуется защищать участки кожи от УФ-лучей, не загорать, не посещать солярий.

Терафлекс хондрокрем форте

На восьмом месте — крем, обладающий комбинированным действием. Сочетание двух активных веществ (хондроитина сульфат натрия и мелоксикама) позволяет добиться не просто обезболивающего эффекта, но и увеличить подвижность суставов за счет частичного восстановления хрящевой ткани. Выпускается в алюминиевых тубах объемом от 20 до 100 грамм. Рекомендуется при лечении остеоартроза, остеохондроза и других заболеваний суставов. Средняя цена: 370 рублей за 30 грамм.

Терафлекс хондрокрем форте

Достоинства:

• широкий выбор объема, можно взять маленький тюбик на пробу;
• комбинированный препарат;
• хорошо проникает в сустав;
• не резкий, хотя и специфический запах;
• по мнению пользователей ощутимо уменьшает болевые ощущения в суставах, лучше работает в сочетании с капсулами или таблетками хондропротекторов.

Недостатки:

• слабая крышка;
• большой тюбик к концу использования легко лопается.

На седьмом месте — венотонизирующий гель от немецкого производителя Salutas Pharma. Действующее вещество эсцин (экстракт конского каштана). Выпускается в алюминиевых тубах объемом 50 грамм. Обладает обезболивающим, противовоспалительным действием. Укрепляет стенки капилляров и венул, уменьшает отек, ускоряет рассасывание гематом. Средняя стоимость: 270 рублей.

Достоинства:

• не поступает в системный кровоток;
• быстро впитывается;
• хорошо снимает болевые ощущения в ногах связанные с венозной недостаточностью, отеками;
• можно использовать во время беременности и лактации;
• минимум побочных эффектов и противопоказаний (в основном индивидуальная непереносимость эсцина);
• не требователен к условиям хранения;
• выпускается аналог, венитан форте комбинированный с гепарином.

Недостатки:

• быстро расходуется;
• на боковых стенках тюбика легко образуются надломы и разрывы.

Нурофен Экспресс гель

На шестом месте — гель на основе ибупрофена 5%. Обладает анальгезирующим и противовоспалительным действием. Хорошо зарекомендовал себя для снятия мышечных болей после физических нагрузок. Выпускается в алюминиевых тубах объемом от 30 до 200 грамм. Средняя стоимость: 320 рублей за 100 грамм.

Нурофен Экспресс гель

Достоинства:

• широкий выбор объема, можно приобрести маленькую тубу на пробу;
• легко наносится;
• быстро впитывается;
• удобный тюбик;
• обезболивающий эффект начинает проявляться уже через 10-15 минут после нанесения

.

Недостатки:

• специфический запах;
• не рекомендуется применять детям до 14 лет и в 3 триместре беременности.

Тромблесс плюс

Пятую строчку рейтинга занимает комбинированный препарат от компании Нижфарм. В составе гепарин натрия (антикоагулянт),декспантенол (провитамин В5), троксерутин (ангиопротектор), бензокаин (местный анестетик). Выпускается в алюминиевых и полиэтиленовых тубах объемом от 10 до 100 грамм. Оказывает противовоспалительное, противоотечное, обезболивающее действие. Укрепляет сосудистую стенку, улучшает микроциркуляцию, препятствует образованию тромбов. Устраняет боли связанные с венозной недостаточностью, гематомами, травмами и ушибами. Средняя цена: 483 рубля за 50 грамм.

Тромблесс плюс

Достоинства:

• широкий выбор объема, можно приобрести совсем маленькую тубу(10 грамм) на пробу;
• легко наносится;
• впитывается за 1-2 минуты;
• бесцветный, не оставляет следов;
• без резкого запаха;
• приятно охлаждает;
• хорошо устраняет отечность и болевые ощущения.

Недостатки:

• противопоказан детям до 18 лет, беременным и кормящим;
• при длительном применении проявляются побочные эффекты в виде гиперемии и снижения чувствительности обрабатываемого участка.

Дентинокс гель

Четвертое место отдано стоматологическому обезболивающему гелю. В составе лидокаин, экстракт цветков ромашки, лауромакрогол. Уменьшает болевые ощущения при воспалении и повреждении слизистой оболочки полости рта и десен. Эффективен при прорезывании зубов у малышей, стоматите. Выпускается в алюминиевой тубе объемом 10 грамм. Средняя стоимость: 300 рублей.

Фастум гель

Достоинства:

• легко наносится;
• быстро впитывается, чуть подсушивает кожу;
• не оставляет следов на одежде;
• не резкий запах;
• по отзывам пользователей хорошо снимает боль при ушибах и заболеваниях суставов.

Недостатки:

• не удобный тюбик, вытекает много средства даже при несильном нажатии;
• нельзя наносить под повязку;
• вызывает фотосенсибилизацию.

Кетопрофен гель

Второе место отдано гелю с нестероидным противовоспалительным компонентом и маслом лаванды. Уменьшает болевые ощущения, оказывает противовоспалительное и жаропонижающее действие. Хорошо проникает внутрь сустава, накапливается в суставной жидкости. Эффективен для снятия симптомов при заболеваниях суставов, спортивных травмах, вывихах, растяжениях или разрывах связок и сухожилий, ушибах. Противопоказан при мокнущих дерматозах, экземе, инфицированных ссадинах, ранах, во время беременности. Средняя стоимость: 124 рубля за 30 грамм.

Кетопрофен гел

Достоинства:

• практически не ощутимый запах быстро выветривается;
• приятная текстура;
• быстро впитывается, не оставляет ощущения липкости;
• легкое согревающее действие;
• пользователи отмечают хороший обезболивающий и противоотечный эффект.

Недостатки:

• при длительном применении вызывает кожный зуд и раздражение.

Вольтарен эмульгель форте

Лидером рейтинга становится гель от Novartis. Эмульгель белого цвета, кремообразной консистенции. Основное действующее вещество диклофенак 2%. Оказывает выраженное противовоспалительное действие, снимает болевые ощущения, отечность. При нанесении проявляется успокаивающий и охлаждающий эффект. Не рекомендуется применять во время беременности, лактации и детям до 12 лет. Выпускается в ламинированных тубах по 50 и 100 грамм. Средняя цена: 565 рублей за 50 грамм.

Вольтарен эмульгель форте

Достоинства:

• предусмотрены тубы с треугольной крышкой, удобной при ограниченной подвижности суставов;
• легко наносится;
• быстро впитывается;
• приятный охлаждающий эффект;
• не резкий запах, напоминает ментол;
• по отзывам пользователей быстро снимает боль и отек при растяжении мышц, снижает болевые ощущения в спине, суставах;
• производитель обещает анальгезирующий эффект на 12 часов.

Недостатки:

• высокая стоимость;
• большое количество противопоказаний.

На что обратить внимание при выборе

Выбирая средство, опирайтесь на рекомендации Вашего лечащего врача. Обязательно ознакомьтесь с перечнем противопоказаний и проведите тест на индивидуальную непереносимость компонентов. Посмотрите срок годности, желательно, чтобы на момент приобретения оставалось не меньше 12 месяцев. Оцените целостность упаковки, мазь или гель не должны подтекать. После приобретения ознакомьтесь с условиями хранения, некоторые препараты нужно хранить в холодильнике.

Если у Вас есть опыт приобретения и использования представленных в рейтинге средств или более интересных вариантов, расскажите нам об этом в комментариях.

Артралгия, или суставная боль, может быть следствием множества различных патологий и состояний. Как правило, болевой синдром вызван обменными, ревматическими, опухолевыми, системными и острыми инфекционными заболеваниями. Также боль в суставах нередко связана с эндокринными и дегенеративными патологиями.

Боль вызывается раздражающим воздействием на нервные окончания, которые идут от синовиальной капсулы. В качестве раздражителей могут выступать аллергены, токсины, солевые кристаллы, остеофиты и др.

Причины болей

Основными заболеваниями, симптомом которых выступает артралгия, являются:

• остеоартрит;
• артрит;
• артроз
• ревматизм;
• подагра;
• миалгия;
• бурсит;
• миеломная болезнь;
• красная системная волчанка;
• остеомиелит;
• саркоидоз;
• лимфобластный лейкоз;
• метастазы в кости.

Лечение артралгии должно проводиться после консультации со специалистом , который, определив первопричину болевого синдрома, назначит необходимую тактику лечения. Медикаментозная терапия проводится при помощи различных групп препаратов в виде уколов, таблеток и средств для наружного применения.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \"Московская поликлиника\".

Именно мази и гели обеспечивают быстрый терапевтический эффект, оказывая локальное воздействие на больные суставы.

Для лечения используют наружные средства различных лекарственных групп.

Мнение эксперта

Митруханов Эдуард Петрович

Врач -невролог, городская поликлиника, Москва. Образование: Российский государственный медицинский университет, ГБОУ ДПО Российская медицинская академия последипломного образования МЗД РФ, Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград.

Только врач может определить, какие мази подходят пациенту и чем мазать болезненный сустав в каждом конкретном случае.

Наиболее популярная и высокоэффективная группа препаратов, которую используют для лечения болей в суставах. Обладая быстрым лечебным эффектом, гели и мази группы НПВП помогают облегчить боль в суставах , снимают воспаление и уменьшают последствия раздражения нервных окончаний в тканях. Обезболивающий эффект обусловлен подавлением воспалительного процесса и снятием отечности.

Противовоспалительные мази снижают сквованность мышц и восстанавливают двигательные функции суставов.

Действующим веществом геля выступает кетопрофен, которого в каждой тубе содержится 0,75 г. Дополнительно в состав входит лавандовое масло, этиловый спирт, макрогол, дистиллированная вода и диэтаноламин.

Кетопрофен показан для местной терапии болевого синдрома при опорно-двигательных патологиях травматического или ревматического генеза, таких как разрыв и растяжение связок, мышц и сухожилий, ушибы, тенденит, мышечные травмы и спазмы, люмбаго и пр.

Противопоказанием служит повышенная чувствительность к компонентам средства, ацетилсалициловой кислоте и другим нестероидным лекарственным препаратам. Кроме того, применение этой группы средств не рекомендуется при мокнущих дерматозах, экземах, инфицированных ранах и ссадинах.

Препарат наносят тонким слоем на воспаленный участок тела и втирают его в кожу легкими массажными движениями. После нанесения геля поверх накладывают стерильную сухую повязку. Кратность применения — 2-3 раза в день, продолжительность терапии — 7-10 дней.

Средняя цена — от 60 рублей.

Активное вещество препарата — нимесулид. Дополнительные ингредиенты включают в себя спирт и тимеросал.

Показан при артритах любого происхождения, люмбаго, остеоартрозе, болезни Бахтерева, артралгии, миалгии, болевом синдроме после травмы, воспалительных патологиях в сухожилиях. Также допускается применение средства при болезненных менструациях, суставном ревматизме, обострении подагры. Широко применяется для симптоматического лечения остеохондроза, радикулита и ишиаса.

Противопоказан пациентам с чувствительностью к компонентам, бронхиальной астмой, патологиями системы кроветворения, сердечной недостаточностью, при кровотечениях различного происхождения. Нельзя применять гель при почечной и печеночной недостаточности, а также пациентам, страдающим алкоголизмом.

Применяют Нимисулид наружно, втирая в кожу в области возникновения суставной боли. Место нанесения необходимо предварительно тщательно вымыть и просушить. Гель распределяют на коже, выдавив из тубы 2-3 см препарата. Легкими круговыми движениями гель растирается по поверхности кожи. Кратность применения — 3-4 раза в сутки, не дольше 10-ти дней.

Средняя цена средства — от 230 рублей.

Действующим веществом является натрия диклофенак, в качестве дополнительных ингредиентов препарат содержит этиловый спирт, пропиленгликоль, метилпарагидроксибензоат, масло лаванды, карбомер, троламин и воду.

Диклофенак используют в качестве лечебного препарата при посттравматических воспалениях, ревматических патологиях, мышечных и суставных заболеваниях, которые сопровождаются выраженным болевым синдромом.

Противопоказан при повышенной чувствительности к веществам, входящим в состав средства, бронхообструкции (в том числе в анамнезе), рините и аллергических реакциях на НПВП. В период лактации и на последних сроках вынашивания ребенка Диклофенак также запрещен к применению.

Диклофенак предназначен для наружного применения. Его втирают в кожу в месте локализации болевого синдрома 2-3 раза в сутки в количестве, которое зависит от выраженности боли, но не более 2 г (4,5 см). Разовая доза у пациентов до 12-ти лет не должна превышать 1 г (2 см).

Длительность терапии определяется врачом, но, как правило, не превышает 15-ти дней.

Стоимость — от 50 рублей

Бутадион

Гель на основе фенилбутазона, оказывающий местное противовоспалительное и анальгезирующее действие.

Рекомендуется при лечении ревматизма, полиартрита, болезни Бехтерева, артритов любого происхождения, при растяжении связок, артрозах, синовите. Обладает высокой эффективностью при лечении люмбаго, ишиаса, остеохондроза и болей при заболеваниях суставов. Также используется в составе комплексной терапии при узловатой эритеме.

Не стоит применять Бутадион при обструкции бронхов, рините и крапивнице, которые когда-либо возникали на фоне приема НПВП. Также препарат не назначают беременным и кормящим женщинам, детям до 14-ти лет. Нельзя наносить препарат при нарушениях целостности кожи.

Применяют гель от боли в суставах наружно до 3-х раз в день, используя 2-3 см выдавленного из тубы средства. Втирать не нужно. Курс терапии составляет до 10-ти суток подряд.

Средняя цена препарата — от 160 рублей.

Согревающие и местнораздражающие средства

Данные мази и гели от боли изготавливаются на основе капсаицина, яда пчел или змей, разных эфирных масел. Препараты данной группы способствуют улучшению кровообращения в области нанесения и стимулируют обменные процессы в хрящевой ткани. Обладая выраженным согревающим эффектом, такие мази эффективно снижают спастические боли и активизируют метаболизм в больных суставах.

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

Врач -невролог, городская поликлиника г. Оренбурга. Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.

Эффектом от использования согревающих мазей является быстрое обезболивание и восстановление функций суставов.

Состоит из бензилникотината, ванилилнонамида, камфоры, скипидара и диметилсульфоксида. Дополнительно в его состав включены полисорбат, бронопол, цетилстеарилсульфат, спирт цетилстеариловый и дистиллированная вода.

Показан при миалгии, артралгии.

Противопоказан при заболеваниях кожного покрова, в период беременности и лактации, а также детям в возрасте до 10-ти лет. Если у пациента присутствует аллергия на входящие в состав средства компоненты, то его применение недопустимо.

Для лечения артралгии и миалгии используют 1-3 г мази (2-4 см), которую наносят на болезненный участок и втирают. Применять мазь необходимо 2-3 раза в сутки на протяжении 10-ти дней.

Средняя цена — от 280 рублей.

В состав мази Випросал входит змеиный яд (яд гадюки), камфора, скипидар и салициловая кислота. Дополнительно включены парафин, вазелин, глицерин, эмульгатор, хлорид натрия и вода.

Показан для лечения артралгии различного генеза, миалгии, невралгии, радикулита и ишиаса.

Не допускается применение при кожных заболеваниях, активном туберкулезе, высокой температуре, общем истощении. Также противопоказан при недостаточности кровообращения, склонности к ангиоспазмам, функциональных нарушениях работы печени и почек.

Мазь используют через каждые 8-12 часов по 5-10 г, втирая в кожу массажными движениями. Длительность терапии в среднем составляет 10 дней.

Средняя цена — от 240 рублей.

В составе препарата содержится левоментол, камфора и масло эвкалипта. Дополнительно присутствует парафин, вазелин и масло гвоздики.

Применяют в качестве местного обезболивающего, «отвлекающего» средства при лечении миалгии, артралгии и миозита.

Противопоказан пациентам с высокой чувствительностью к веществам препарата, при кожных заболеваниях, нарушении целостности кожи и детям до 10-ти лет.

Мазь от боли в суставах наносится на болезненный участок и втирается в кожу. Процедура проводится 2-3 раза в сутки в течение 2-х недель.

Средняя цена — от 70 рублей.

Особенности применения согревающих препаратов

При использовании мазей и гелей с согревающим действием необходимо придерживаться основных правил:

• Предварительно необходимо провести тест на чувствительность, нанеся некоторое количество препарата на область возле запястья, под колено или на локтевой сгиб. Если в течение 3-х часов на месте нанесения появляются аллергические высыпания или в состоянии пациента появились тревожные симптомы, препарат применять нельзя.
• Применение лекарственных средств этой группы запрещено при воспалительных патологиях.
• Использование у детей недопустимо.
• При попадании средства на слизистые оболочки необходимо тщательно промыть их проточной водой.
• После нанесения препарата необходимо вымыть руки с мылом.
• Не стоит использовать мази данной группы непосредственно перед отходом ко сну.

Хондропротекторы

Местные хондропротекторы, в состав которых входят глюкозамин и хондроитин, применяются при лечении дегенеративных, дистрофических патологий скелета . Активные вещества способствуют устранению воспаления, стимулируют регенерацию тканей. Использование хондропротекторов помогает стимулировать синтез синовиальной жидкости и восстанавливает соединительную ткань, снижая тем самым болевой синдром.

Применение мазей данной группы приводит к восстановлению костной ткани природным путем.

В составе мази содержится 50 г хондроитина сульфата, а дополнительными ингредиентами выступают диметилсульфоксид, вазелин, ланолин и вода.

Препарат показан для лечения и профилактики остеоартроза и остеохондроза.

Данное средство нельзя использовать при острых воспалениях, нарушении кожных покровов, некрозе ткани и чувствительности к препарату.

Наносят мазь от боли в суставах дважды в сутки на кожу в области локализации боли, втирают 2-3 минуты. Как правило, терапевтический курс составляет 15-25 дней.

Средняя цена — от 100 рублей.

В состав входит хондроитина сульфат, димексид, пропиленгликоль, изопропанол, этиловый спирт, метабисульфит натрия, пропилпарагидроксибензоат, метилпарагидрооксибензоат, карбомер, ароматизатор и дистиллированная вода.

Хондроксид применяется для профилактики и лечения остеохондроза позвоночника и остеоартроза периферических суставов.

Нельзя использовать при повышенной чувствительности и повреждении целостности кожи. Ввиду отсутствия данных о безопасности применения у детей, беременных и кормящих женщин, использовать мазь для лечения болей в суставах у данной категории больных не рекомендуется.

Мазь наносится на место очага воспаления 2-3 раза в день путем втирания ее небольшого количества до полного впитывания. Курс лечения составляет от 2-х недель до 3-х месяцев.

Средняя цена — от 400 рублей.

Содержит в составе хондроитина, глюкозамин, дигидрокверцетин, кальция карбонат, экстракты коры ивы, полевого хвоща, одуванчика.

Противопоказанием к использованию служит непереносимость компонентов.

Средняя цена — от 300 рублей.

Мази и гели на основе салициловой кислоты

Нижвисал В

Используют для лечения болевого синдрома при патологиях опорно-двигательной и периферической нервной систем .

Противопоказан при гиперчувствительности, кожных патологиях, лихорадке, активном туберкулезе.

Мазь наносят частями на область болевого синдрома по 5-10 г 1 раз в сутки в течение 10-ти дней.

Средняя цена — от 200 рублей.

Салвисар

Используют для лечения артралгии, ишиаса, невралгии, миалгии, радикулита.

Не рекомендован к применению при повышенной чувствительности, недостаточности кровообращения мозга, туберкулезе, повышенной температуре, почечной и печеночной недостаточности. Также препарат противопоказан при общем истощении и предрасположенности к ангиоспазмам.

Используют 1 раз в сутки, втирая в кожу над областью сустава до 10 г препарата. Курс лечения — 7-10 дней.

Средняя цена — от 310 рублей.

Комбинированные препараты

Наружные средства данной категории обезболивают, устраняют воспаление и способствуют регенерации тканей . Также они обладают противомикробным и противотромботическим эффектом. Быстро проникая в суставную ткань, подобные мази разрушают тромбы в капиллярах, что помогает улучшить микроциркуляцию крови в области поражения.

Применение комбинированных мазей при болях в суставах способствует регрессии воспалительного процесса, купированию болевого синдрома и восстановлению двигательных функций сустава.

В составе мази содержится гепарин, диметилсульфоксид.

Назначается для лечения гематом и отеков, воспалительных процессов в мышцах, сухожилиях. Также средство рекомендуется при закрытых суставных травмах, эпикондилите плеча, тенденитах, тендовагинитах и бурситах. Используется и для лечения невралгии и полиартрита.

Противопоказан при острых нарушениях функций печени и почек, бронхиальной астме, открытых ранах. Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам. Также противопоказанием служит чувствительность к веществам препарата.

Долобене используют наружно, покрывая тонким слоем кожу в районе поражения. Использовать средство необходимо не более 4-х раз в сутки на протяжении 10-ти дней. После нанесения мази врачи советуют выждать несколько минут и покрыть участок герметичной повязкой.

Средняя цена — от 320 рублей.

Гепатромбин

Содержит гепарин натрия, диметилсульфоксид, декспантенол, макрогола глицерилгидроксистеарат, карбомер, изопропанол, масла лимона, розмарина и сосны, дистиллированную воду.

Показаниями к использованию мази являются полиартрит плечелопаточного сустава, гематомы и воспалительные процессы в мягких тканях, сухожилиях, связках. Также препарат рекомендуется для лечения бурситов, деформирующего остеоартроза, невралгии, тенденита и тендовагинита.

Нельзя прибегать к использованию препарата при чувствительности к его компонентам, при бронхиальной астме, почечной и печеночной недостаточности. Гепатромбин не советуют применять беременным и кормящим женщинам, детям и пациентам с открытыми ранами на коже.

Гель наносится на кожный участок над болезненной зоной под повязку. Процедура проводится 1-2 раза в сутки на протяжении 7-10-ти дней.

Средняя цена — от 270 рублей.

Гомеопатические средства

Наружные гомеопатические средства обладают обезболивающим, противовоспалительным и регенерирующим действием .

В основу мазей входят минеральные и растительные вещества.

Используется в комплексном лечении воспалительных патологий органов и тканей. Наиболее широко применяется в лечении опорно-двигательного аппарата и посттравматических состояний.

Траумель не подходит пациентам с туберкулезом, лейкозами, коллагенозами и рассеянным склерозом. Также он запрещен к применению при высокой чувствительности к препарату, ВИЧ/СПИДе, заболеваниях аутоиммунного характера.

Средство применяют наружно, втирая в кожу над болезненным суставом незначительное количество геля. Кратность применения — 2-3 раза в сутки, длительность терапии — 10-15 дней. Поверх нанесенного препарата советуют надевать марлевую повязку.

Средняя цена — от 450 рублей.

Средство противопоказано людям с непереносимостью составляющих и нарушением целостности кожи.

Данных об использовании мази у беременных, кормящих женщин и детей нет, поэтому ее использование у данной группы пациентов не рекомендуется.

Применяют средство наружно, втирая небольшое его количество в кожу над болезненным местом 4-5 раз в день. Длительность терапии составляет 7-10 дней.

Средняя цена — от 675 рублей.

Акулий жир

Крем от боли в суставах на основе животного жира, широко применяемый для профилактики и лечения патологий суставов и позвоночника. Оказывает болеутоляющий, противовоспалительный эффект, способствует восстановлению нормального обменного процесса, активизирует кровообращение и восстанавливает подвижность суставов.

В состав средства входит:

• сквален;
• скваламин;
• алкоксилглицериды;
• полиненасыщенные жирные кислоты;
• витамины;
• микроэлементы.

Противопоказан людям с гиперчувствительностью к составляющим препарата.

Перед началом лечения необходимо провести тест на чувствительность.

Применяют «Акулий жир» 2-3 раза в день, втирая в область пораженного сустава. Длительность терапии составляет 4-6 месяцев.

Существует множество разновидностей препарата, среди которых высокоэффективным при суставных болях является также «Акулий жир и горчица с медом»

Средняя цена — от 1200 рублей.

Самые эффективные мази

По отзывам о наружных препаратах для лечения суставных болей можно выделить наиболее эффективные:

• Долобене;
• Капсикам.

Противопоказания к использованию мазей

Кроме противопоказаний, указанных в аннотации к каждому препарату, все наружные средства запрещено использовать при :

• нарушениях целостности кожи;
• различных кожных патологиях;
• онкологических болезнях кожи.

Возможно ли профилактическое применение?

Использование мазей и гелей в качестве профилактики болей в суставах должно быть согласовано с лечащим врачом.

Делаем мазь в домашних условиях

Приготовить лечебную мазь от боли в суставах можно в домашних условиях. Одной из самых эффективных считается мазь из камфоры и горчицы.

Для приготовления лекарства понадобятся:

• 75 г камфоры;
• 75 г порошка горчицы;
• 75 мл спирта;
• желток 1-го куриного яйца.

Хорошо перемешав ингредиенты в однородную массу, ее необходимо на 1 час поместить в холодильник.

Использовать 2-3 раза в день в течение 10-ти дней подряд.

Вкратце

1. Назначить конкретное средство может только специалист, исходя из диагноза пациента.
2. Гели и мази группы НПВП: Кетопрофен, Нимулид, Диклофенак, Бутадион.
3. Согревающие и местнораздражающие мази: Капсикам, Випросал, Гэвкамен.
4. Хондропротекторы: Хондроитин-Акос, Хондроксид, Артроцин.
5. Комбинированные мази: Долобене, Гепатромбин.
6. Гомеопатические средства: Траумель, Цель Т, бальзам «Лошадиная сила», мазь «Акулий жир».
7. Правила применения: провести тест на чувствительность, не использовать в детском возрасте, при попадании на слизистые – промыть водой, не применять на открытых ранах, не наносить перед сном, обязательно мыть руки после применения.

Боли в суставах – прерогатива людей старшего возраста, однако молодежь, и даже подростки, от них не застрахованы. Поскольку причин для появления неприятного симптома может быть много, обезболивающее при болях в суставах нужно выбирать исходя из этиологии.

На рынке громадное количество разогревающих мазей, и порой новичку в этом вопросе сложно определиться с правильным выбором.

По своей специфике все мази для человека можно разделить на:

• Разогревающие (подготавливают мышцы к нагрузке)
• Расслабляющие (снимают напряжение мышц)
• Лечебные (целенаправленно регенерируют, лечат поврежденную ткань/сустав)

Вышеперечисленная сортировка мазей по видам очень важна, ведь многие спортсмены зачастую не читают инструкцию к мази, где написано черным по белому, что данную мазь, например, используют после тренировки, но никак не до, чтобы не получилось обратного эффекта, вместо разогрева мышц, вы получите их релаксацию (расслабление), или вообще лечебный эффект, который вам абсолютно не нужен.

Основное направление разогревающих мазей сводится к:

• Разогреву мышечной ткани, сухожилий, связок
• Улучшению кровоснабжения
• Снятию воспаления, как следствие снижается оттек
• Обезболивающему эффекту

Бесспорным лидером, по продажи спортсменам разогревающих мазей перед физической нагрузкой, занимают:

• Капсикам (Эстония)
• Никофлекс (Венгрия)
• Апизартрон (Германия)
• Финалгон (Германия)
• Випросал В (Латвия)

Все эти мази, можно использовать перед тренировкой, для согревающего эффекта мышечной ткани. Однако, все они имеют свои противопоказания, поэтому перед нанесением ознакомьтесь с ними, особенно если вы испытываете проблемы со здоровьем.

Всех их следует правильно подбирать, и лучше всего, если вам в этом поможет квалифицированный врач. Далее мы расскажем вам, какие именно бывают препараты от мышечных болей, а также об их стоимости в Российской Федерации. После ознакомления с наиболее популярными препаратами вы сможете выбрать то, что нужно конкретно вам.

Если вы хотите узнать еще больше о том, как воспаляются суставы, что скрывается за самыми популярными способами избавления от боли в суставах, посмотрите это видео. Врач подробно рассказывает о способах избавления от болевого синдрома, потратив на это минимум денег и средств. Так вы сможете узнать обо всех самых полезных препаратах и домашних способах лечения.

Артралгия (болевые ощущения в подвижных соединениях костей) является одним из первых симптомов для диагностики разнообразных болезней. Такой признак может сигнализировать о поражении на органическом уровне (необратимые иммунологические, биохимические нарушения), которое часто вызывает развитие артрита. Основными заболеваниями, провоцирующими артралгию, являются:

• травмы механического характера: ушиб, растяжение, вывих;
• артрозы крупных суставов;
• системные болезни: васкулит, красная волчанка, заболевание Лайма, склеродермия и т. д.;
• бурситы: гонорейный, диатезный, травматический виды;
• подагрический, ревматоидный, септический, реактивный артрит;
• онкология.

Есть еще ряд факторов, которые оказывают влияние на состояние сустава, частоту, уровень патологии. Среди них выделяются:

• половая принадлежность;
• наследственность;
• ожирение;
• преклонный возраст (более 60 лет);
• свежие или/и старые травмы, переломы;
• приобретенные или врожденные пороки развития (косолапость, плоскостопие);
• слишком интенсивные физнагрузки.

Мази имеют ряд существенных преимуществ:

• минимальное количество побочных действий;
• простота, легкость использования;
• получение высокого уровня концентрации активного компонента на месте нанесения;
• безопасность применения (если следовать инструкции);
• возможность продлить действие препарата на продолжительный период времени;
• можно использовать несколько медикаментов одновременно;
• быстрое, удобное нанесение после физнагрузок, тренировок.

1. Индометациновая мазь хорошо подходит пожилым пациентам. Одноименное активное вещество в сочетании с вазелином, лавандовым маслом и пчелиным воском оказывает обезболивающее, противовоспалительное, противоотечное воздействие. Небольшое количество средства наносят на кожу 2-3 раза в сутки, втирают до полного впитывания.

2. Апизатрон включает яд пчелы, который в совокупности с другими компонентами хорошо расширяет сосуды, улучшает кровообращение, повышая уровень обмена веществ в месте поражения. Оно особенно эффективно для пожилых людей, спортсменов. Тонким слоем препарата обрабатывают место с болями. Когда кожа немного покраснеет, нужно хорошо втереть его массажными движениями. Сверху лучше наложить компресс. Использовать Апизатрон в домашних условиях трижды в сутки, пока симптомы не пропадут. Показания:

• болезни опорно-двигательной системы;
• артралгия, миалгия;
• травмы сухожилий, связок;

Противопоказания:

• почечная и печеночная недостаточность;
• инфекционные болезни;
• артрит;
• заболевания кожи;
• возраст до 12 лет;
• аллергия на салицилаты, пчелиный яд.

3. Препарат Найз гель нередко применяется для терапии суставов. Активное действующее вещество мази — нимесулид. Средством (тонким слоем) смазывают кожу и втирают его в пораженную область. Длительность курса — 10-12 суток. Показания к использованию:

• остеоартрит;
• миалгия;
• радикулит;
• ишиас;
• остеоартроз;
• посттравматические боли.

​​Нельзя применять гель при беременности и лактации, печеночной или почечной недостаточности, язвенной болезни в острой стадии, нарушениях целостности кожного покрова в зоне нанесения.

Предпосылок, когда возникают сильные боли в суставах, существует большое количество. В медицинской науке выделяют ряд болезней, признаком которых считаются суставные боли. К таким заболеваниям относят:

1. Артрозы разной этиологии (кистей рук, пальцев, коленного, тазобедренного суставов и др.).
2. Артриты разной этиологии.
3. Бурситы (травматический, гонорейный, туберкулезный и др.).
4. Системные нарушения (васкулит, красная волчанка, заболевание Лайма, склеродермия).
5. Опухолевые новообразования (рак).
6. Механическое травмирование (ушиб, растяжение, вывих).

Это еще не полный список причин, которые способствуют появлению болей в суставах. Разобраться в причинах болезненных ощущений в суставах способен лишь опытный специалист. При терапии подобных нарушений в суставах особенным преимуществом пользуются локальные средства (мази, кремы, гели). Ниже будет представлен перечень наиболее действенных мазей от болевых ощущений в суставах.

1. Фастум гель. Средство относится к НПВС с активным компонентом кетопрофеном. Его эффект нацелен на снятие болевых ощущений в суставах и мышцах, блокирование воспаления, нормализацию процессов кровообращения в зоне поражения. Перечень показаний для использования средства: болезни связочного аппарата и мягких материй, острое и хроническое течение болезней суставов. Основа средства упрощает проникновение действующих компонентов в зону поражения и способствует снятию болей при артрите и артрозе, уменьшает боли и отеки при травмах, ушибах, растяжениях, подагре или бурсите. Гель используют с целью проработки зоны поражения 2 раза в день в течение 10-ти суток. Средство не провоцирует привыкания и возникновения второстепенных явлений. Средняя стоимость – 225 рублей.
2. – распространенный гель НПВС, гарантирует снятие болей, припухлости, отеков, скованности суставов, блокирует постравматические воспаления. Средство прекрасно зарекомендовало себя, как мазь от болевых ощущений в суставах рук, при артрозах коленей. Гель наносится на источник воспалительного процесса 2-3 раза в день в течение 10-14 суток. Цена геля составляет от 50-ти рублей.
3. Вольтарен эмульгель. Средство уже давно является лидером из числа НПВС по результативности снятия воспаления в суставной, мышечной и соединительной ткани. Активный компонент – диклофенак, который гарантирует блокирование воспалительного процесса и болевых ощущений при состояниях, спровоцированных травмами и поражениями двигательного аппарата. Средство способствует облегчению состояния при затяжных болезнях (артрит, артроз) либо в экстренных вариантах (вывих, растяжение). Цена в среднем составляет 200-300 рублей.

К таким мазям можно отнести следующие:

1. Випросал . Целиком натуральный препарат, не провоцирующий привыкания. В структуру препарата вступает настоящий змеиный яд, салициловая кислота, камфора и сосновая живица. Способствует устранению болевых ощущений и воспалительного процесса при травмах и суставных болезнях. Средство может вызывать аллергические реакции, поэтому использовать мазь необходимо с особой аккуратностью, после предварительного проведения теста на коже.
2. Репарил гель . В структуре средства находится салициловая кислота и эсцин. Рекомендовано с целью проведения терапии растяжений, гематом, травм, разрывов связок. Гель нормализует кровообращение и отток лимфы, снимает отеки, освобождает от болей, чувства тяжести в конечностях, устраняет судороги. Средство необходимо втирать в больной участок массирующими движениями до 4-х раз в день. Средняя цена геля – 150 рублей.

Мышечные боли могут возникнуть у любого человека вне зависимости от его пола, возраста, состояния здоровья и образа жизни.

Среди наиболее распространенных причин выделяются:

• Физическое перенапряжение; тяжелая трудовая деятельность; слишком активные спортивные тренировки.
• Полученные травмы или витаминный дефицит.
• Неправильная осанка , провоцирующая мышечные спазмы и приводящая к ускоренному утомлению.
• Стрессовые ситуации : мышечные боли могут быть вызваны не только физическим, но и эмоциональным перенапряжением.
• Патологии мягких ткане й, воспаления волокон и поражения различных мышечных групп.
• Проявление более тяжелых заболеваний , в том числе ревматизма.

Для суставов колена пожилым

• Толперизон (Мидокалм). Препарат оказывает анальгезирующее и сосудорасширяющее действие, при этом расслабляя защемленные мышцы. Уменьшение болевых ощущений наступает спустя час-полтора после его приема. Считается самым эффективным и быстродействующим средством в домашнем лечении.
• Баклофен. Прием этого препарата снимает болевые ощущения и мышечные спазмы, а также увеличивает подвижность позвоночника. Отлично воспринимается организмом и всасывается в желудочно-кишечный тракт. Однако имеет ряд не самых приятных побочных эффектов, среди которых головокружения, тошнота и запоры , общая слабость организма и др.
• Миокаин (или МИ-301). Действие препарата наступает спустя 4-6 минут после приема и относится к препаратам группы центрального действия. В аптеках Миокаин также можно найти и под другими названиями: Реорганин или Релаксил-Г.

Хотя выбор миорелаксантов в современной фармакологии достаточно широк, не стоит принимать их бесконтрольно. Следует помнить, что и таблетки, и инъекции назначает врач, определяя правильную дозировку и учитывая характер, степень тяжести и причины заболевания.

Авг 6, 2016Виолетта Лекарь

Обязательно акцент делается на препаратах, устраняющих непосредственно причину болей. Например, для блокирования развития воспалительного процесса понадобятся противовоспалительные средства (чаще всего – нестероидные препараты), а для снижения мышечного тонуса – миорелаксанты (Мидокалм).

В некоторых случаях для успокоения болезненности в мышцах применяют таблетки, а в суставы вводят лекарство инъекционно – таким образом удается воздействовать непосредственно на воспалительный очаг.

В любом случае, лечение зависит от результатов диагностики: применять обезболивающие лекарственные средства до получения информации о причине боли не следует.

Применяют лекарства строго по назначению врача, поскольку самолечение может быть чревато серьезными побочными эффектами и осложнениями. В качестве основных осложнений рассматривают ухудшение состояния, распространения атонии на другие участки. Именно консультация с врачом является главной мерой предосторожности, которая позволит обезопасить лечение, сделать его максимально эффективным, избежать побочных эффектов.

Если снижение мышечного тонуса сопровождается выраженным болевым синдромом, следует принимать обезболивающие средства. Довольно хорошо себя зарекомендовал парацетамол, который принимают по таблетке трижды в день.

Также для лечения болевого синдрома в комплексе со спазмами и судорогами, рекомендуется применять кабразепам в дозе 3-5 мг/кг массы тела 2-3 раза в сутки.

В качестве основы для приготовления отвара для лечебных ванн берется кукурузное масло, или любая другая жирная основа. Нагревается до теплого состояния. Лучше использовать водяную баню. В полученное масло вливают по 2 мл концентрированных экстрактов следующих растительных компонентов: сирень обыкновенная, кора крушины, листья мелиссы, корень валерианы, трава лапчатки гусиной. Используют для массажа, растираний.

Берут любой крем для тела. Лучше брать натуральный крем, без добавления примесей, ароматизаторов, красителей. Подойдет даже детский крем. В него добавляют по столовой ложке водных или спиртовых настоев корицы, гвоздики, цветков ромашки аптечной, цветков календулы. Можно добавить 1 мл водного настоя жгучего красного перца.

Для общего укрепления организма применяют бальзам. Его готовят на основе коньяка. Для приготовления берут по 2 столовой ложки травы валерианы, корневищ аралии маньчжурской, корневища аира, плодов тмина, ромашки лекарственной и столовую ложку меда. Заливают коньяком, настаивают не менее суток. Пьют по 10 грамм в сутки.

Рассмотрим некоторые рецепты, которые широко применяют для лечения поясничного отдела позвоночника.

Для приготовления берут по столовой ложке концентрированного экстракта травы грыжника, тополя черного, 50 мл настойки коры чилибухи, чайную ложку масла эвкалипта, 10 мл свежего эктерицида. Все это настаивают минимум 3-4 дня, пьют по 50 мл в сутки.

Берут в равных долях омелу белую, листья буквицы, ветки полыни, листья трифоля, цветки бузины черной (из расчета одна десертная ложка на 500 мл спирта или коньяка). Настаивают не менее 5 суток, пьют в небольших количествах дважды в день, 28 дней.

В качестве основы берут водку или чистый спирт. Затем добавляют примерно по столовой ложке следующих компонентов: спирт муравьиный, спиртовая настойка плодов каштана, 5 капель спиртовой настойки белены, чайная ложка камфорного масла. Добавляют столовую ложку плодов шиповника, чайную ложку цитварного семени. Перемешивают до образования однородной консистенции, после чего отставляют и дают возможность застыть.

В обычный спирт (500 мл) добавляют по столовой ложке полыни обыкновенной, цветков розы дамасской, пижмы обыкновенной. Затем вносят 2-3 капли эфирного масла туи и можжевельника. Пьют по столовой ложке дважды в день.

Хорошо зарекомендовали себя укрепляющие и стимулирующие бальзамы, приготовленные на основе растительных средств, а также компонентов животного происхождения. Рассмотрим некоторые рецепты, применяемые в лечении шейного мышечно-тонического синдрома.

Для приготовления берут по столовой ложке меда, корней клевера, корней и травы одуванчика, листьев крапивы и гречихи. Все это настаивают минимум 3-4 дня, пьют по 50 мл в сутки. Курс лечения – минимум 28 дней (полный биохимический цикл).

Берут в равных долях лист кипрея, цветки тысячелистника, 10 мл сока хрена, 2 столовые ложки уксуса, 2 капли йода. Настаивают не менее 5 суток, пьют в небольших количествах дважды в день, 28 дней.

В качестве основы берут водку или чистый спирт. Затем добавляют примерно по столовой ложке следующих компонентов: аир болотный, одуванчик лекарственный, полынь горькая, василек синий. Добавляют столовую ложку свежего сока редьки черной, столовую ложку пюре хрена столового, 10-20 зерен горчицы. Перемешивают до образования однородной консистенции, после чего отставляют и дают возможность застыть.

В обычный спирт (500 мл) добавляют по столовой ложке наземной части растения волчец кудрявый, сок половины апельсина, чайная ложка сока чистотела, 50 мл спиртовой 96% настойки березовых почек и 5-6 сушеных цветков каштана. Затем вносят 2-3 капли эфирного масла кориандра и лимонника. Пьют по столовой ложке дважды в день.

Для устранения тораколюмбалгии с мышечно-тоническим синдромом нужно комплексное воздействие. Для этого нужно обратиться за консультацией к врачу. Но для того чтобы быстро снять боль, можно попробовать растереть болезненный участок с нанесением мази.

Для приготовления мази в качестве основы берут смалец, растапливают его на водяной бане, или на слабом огне до растворения, при постоянном помешивании. В полученную массу добавляют по 2 столовые ложки цветков колокольчика, веток березы, корень левзея, корень подорожника, 25-30 капель настоя элеутерококка.

В качестве основы для приготовления массажного масла берут примерно 100 мл смеси репейного, касторового и оливкового масел. Заранее готовят в огнеупорной посуде смесь следующих растительных компонентов: тмин обыкновенный, плоды рябины сибирской, мед, плоды шиповника, листья земляники (из расчета примерно по 2 столовые ложки каждого компоненты на 100 мл масла).

В качестве основы берут смесь массажных базовых масел: масло персиковых косточек, масло проростков пшеницы в соотношении 1:2, добавляют по 2-3 капли масла касторового и облепихового. Перемешивают. В полученную смесь добавляют по 2 капли следующих эфирных масел: крапивы, березы, апельсина. Также добавляют 50 мл сока алоэ, 50 мл кагора и 5 грамм желатина. Тщательно перемешивают, используют во время массажа.

В качестве основы для приготовления массажного масла берется ланолиновый крем. В него вливают по 2 мл концентрированных экстрактов следующих растительных компонентов: корень петрушки, высушенная морская капуста, ядра лесного орешка, освобожденные от чешуи. Используют для массажа, растираний.

Берут любой крем для тела. Лучше брать натуральный крем, без добавления примесей, ароматизаторов, красителей. Подойдет даже детский крем. В него добавляют 150 мл сока алоэ, 150 грамм меда, 10 грамм сухого желатина, одно сырое яйцо. Все это перемешивают до однородного состояния, можно смазывать этим кремом болезненные участки перед сном.

Семя льна позволяет вернуть тонус, нормализовать обменные процессы, повысить эластичность, проводимость и сопротивляемость мышечной ткани и нервных волокон. Отвар семени полезно пить вместо воды. Предварительно семя следует прожарить на сковороде до образования коричневого оттенка, затем перемолоть на кофемолке и заваривать как кофе. Можно добавлять по вкусу мед и лимон.

Корень руты лекарственной в виде отвара (чайная ложка на стакан воды) принимают в течение 28 дней для восстановления мышечного тонуса.

• Противовоспалительные мази нестероидного типа – наиболее распространенная разновидность; ее применение позволяет уменьшить воспаления в тканях и устранить выраженные болевые ощущения.
• Мази, обеспечивающие согревающий эффект и охлаждающий эффект, а также гели с расслабляющим воздействием, способные снимать усталость в ногах.
• Предназначенные для восстановления после растяжений и других видов травм и применяемые в профилактических целях после занятий спортом.
• Хондропротекторы , предназначенные для восстановления поврежденных тканей.
• Гомеопатические мази и средства , в составе которых присутствуют только натуральные вещества и экстракты растительного происхождения.

Мази и гели для лечения мышц

Правила использования

По сравнению с инъекциями и таблетками мази более безопасны, потому что не всасываются в кровь, печень, желудок. Но и такая лекарственная форма может отрицательно подействовать на здоровье, если применять ее неграмотно. Перед тем, как начать использование даже самых лучших мазей от боли в суставах, надо узнать, как делать это правильно:

1. Препарат разрешено наносить не больше 3 раз за день.
2. Мазь от боли в коленях или других частях тела втирают до тех пор, пока она полностью не впитается. Средство нельзя смывать водой на протяжении 6-7 часов.
3. Обрабатывают только чистую кожу. Это нужно делать аккуратными массажными движениями, немного растерев лекарство между пальцами.
4. Когда лечение осуществляется препаратом с пчелиным ядом, то перед его применением нужно уточнить, нет ли аллергии на пчелиные продукты.
5. Любая мазь от суставной боли оснащена инструкцией, которую необходимо обязательно изучить перед началом самолечения.

Если мучают мышечные боли, можно к больному месту приложить сало, накрыть все полиэтиленом и шерстяным шарфом. Все начнет прогреваться и проблема отступит сама собой. Еще один рецепт с салом подразумевает использование его вместе с полевым хвощом. Два ингредиента смешиваются между собой и втираются в больное место. Следует провести несколько процедур, до тех пор пока симптоматика не исчезнет.

Хорошими лечебными свойствами обладает и капуста. Необходимо просто приложить капустный лист, сверху намазанный хозяйственным мылом на пораженное место. Для лучшего эффекта можно все присолить. Такой компресс прикладывается на ночь.

В пораженное место вполне можно втирать и масло ромашка, эффект потрясающий. Хорошо устраняет миалгию бодяга. Необходимо мазь либо приготовить самостоятельно, либо купить. Для приготовления берется сливочной масло и бодяга. Ингредиенты перемешиваются между собой и наносятся на пораженное место. Процедура должна проводиться не чаще одного раза неделю.

Перед применением аптечных или домашних болеутоляющих средств для наружного нанесения необходимо ознакомиться со следующими рекомендациями общего характера:

• Не стоит применять сразу несколько средств без согласования со специалистом, поскольку они могут вступать между собой в нежелательное лекарственное взаимодействие или спровоцировать передозировку при схожести составов.
• При получении разрешения от специалиста для применения сразу нескольких средств , их нанесение следует осуществлять в разное время.
• Перед применением любого средства необходимо ознакомиться с прилагаемой к нему инструкцией.

Мази для детей от мышечной боли

Снижение мышечного тонуса у детей может быть обусловлено как врожденными факторами, так и внешними факторами. Так, врожденные факторы чаще всего неизлечимы, и являются генетически обусловленными. При этом отмечается, что зачастую такие состояния прогрессируют, и заканчиваются параличом и инвалидностью.

Чаще всего у ребенка боль в мышцах связана с так называемой «болезнью» роста, то есть симптом обусловлен вполне нормальным, естественным процессом взросления. Некоторые дети вообще не ощущают дискомфорта, связанного с ростом, другие реагируют довольно болезненно. Этиология миалгии у детей до конца не выяснена, однако общепринятой версией является несоответствие темпов растущей костной и мышечно-связочной систем. Скелет растет быстрее, сухожилия и мышечная ткань не успевают адаптироваться к скорости и интенсивности роста.

Разумеется, это объяснение предельно упрощено, на самом деле в детском организме все протекает сложнее. Есть мнение, что боль в мышцах у ребенка связана со скрытыми врожденными или приобретенными хроническими патологиями. Наиболее распространен болевой мышечный симптом у детей в возрасте от 3,5-10 лет, подростки также страдают от миалгии, но она имеет более точную этиологическую причину.

Боль в мышцах может быть симптомом основного заболевания, реже она является самостоятельным состоянием.

Кроме того, существует ряд серьезных патологий, для которых характерна мышечная боль у детей:

• Миопатия Дюшенна. Это патология, диагностируемая у мальчиков в раннем детстве. Болезнь имеет генетическую причину – аномалию Х-хромосомы. Следствием является мутация гена и дефицит белка дистрофина. Псевдогипертрофия развивается медленно и постепенно поражает все мышцы скелета, реже — миокард. Клиническая картина определяется в возрасте 3-4-х лет, когда малыш с трудом поднимается по лестнице, не может бегать. Прогноз заболевания неблагоприятный.
• Псевдогипертрофия Беккера – заболевание, схожее с миопатией Дюшенна, но слабее по клиническим проявлениям и более благоприятно по течению и прогнозу.
• Болезнь Борнхольма иди эпидемическая миалгия. Заболевание имеет вирусную природу (вирус Коксаки), развивается стремительно, сопровождаясь сильными мышечными болями в груди, реже в животе, спине, руках или ногах. Заболевание диагностируется по специфическим симптомам – лихорадочному состоянию, миалгии, рвоте. Боль приступообразная, стихает в покое и усиливается в движении. Эпидемическая миалгия довольно часто соседствует с энтеровирусными инфекциями, герпесом, серозным менингитом.

Фибромиалгия, полимиозит (дерматомиозит) у детей не встречается, единичные случаи настолько редки, что их считают диагностическим феноменом либо ошибкой.

Таким образом, в отличие от взрослых, у ребенка боль в мышцах в 85-90% обусловлена физиологическими или ситуативным и факторами. Подобную боль, можно определить как курабельный, обратимый симптом. Однако, если болевые ощущения мешают ребенку нормально двигаться, сопровождаются гипертермией, видимыми телесными дефектами (искривление, выпячивание, впадина), родителям необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы обследовать ребенка и начать адекватное лечение.

Если объявилась боль после силовых занятий, значит, в мышцах образовались повреждения. Около 2-3 дней мышцы будут восстанавливаться, образуя при этом рубцы, что способствует увеличению мышечной массы. Очень важно в этот период дать мышцам перерыв для закрепления результата.

То есть, это полезная боль, которая при соблюдении отдыха после тренировок, увеличивает рост мышц.

Если слишком интенсивно тренироваться, не давая мышцам восстановиться, то боль возникает уже через 1-2 часа после выполнения упражнений. Она возникает от переутомления, которое снижает рост и силу мышц.

Боль в мышцах после тренировки также может появиться при травме. Если выполняя упражнения, почувствовалась резкая боль, которая постепенно увеличивается и появляется припухлость, надо прервать тренировку. Это признаки травмы, при которой необходимо обязательно обратиться в больницу.

Так совершается миофибриллярная гипертрофия мышц, при которой образуется боль. Появляется скольжение сократительных белков (миозина и актина) внутри мышц, что вызывает сокращение и подвижность мышечных связок, делая их сильнее.

1. Изнурительные силовые тренировки . При перегрузке организма мышечные ткани не успевают восстанавливаться, что приводит к увеличению боли, переутомлению, а также к снижению прочности связок.
2. Накапливание метаболических продуктов. В основном это водород и свободные радикалы. Они появляются в значительном количестве у начинающих заниматься спортом, особенно при первых занятиях.
3. Занятия с большой амплитудой. При растяжке мышц боли не избежать. Поэтому перед выполнением таких упражнений нужно проводить разогрев мышц.
4. Травма. Появление резкой боли при повреждении мышц приводит к потере работоспособности. Мышечные волокна не восстанавливаются при отдыхе.

Фармакологическая группа	Действие	Представители
Нестероидные препараты	Снимают воспаление, устраняют боль. Обладают анальгезирующими, жаропонижающими свойствами.	Диклофенак, нурофен, ибупрофен
Препараты наружного применения (мазь, крем, гель)	Устраняют болевые ощущения, воспаление, отеки, улучшают кровоток в мышцах.	Финалгон, випросал, бороментол
Препараты пластического действия	Предупреждают переутомление, увеличивают содержание белка, ускоряют рост мышечной массы.	Рибоксин, милдронат, метионин
Энергетические средства	Предотвращают гипоксию, восполняют затраченные ресурсы, активизируют деятельность ферментных систем.	Панангин, глютаминовая кислота
Витаминные препараты	Ускоряют процессы восстановления мышечных тканей, подавляют отрицательное воздействие катаболических процессов.	Мультитабс Интенсив, Орто Таурин Эрго, Алфавит Эффект
Адаптогены	Повышают устойчивость организма при больших физических нагрузках, оказывают тонизирующее действие.	жень-шень, элеутерококк, мумие

От болей применяют такие таблетки, как нимесил, ибупрофен, диклофенак, индометацин.

Часто болевые ощущения в мышцах свидетельствуют о серьёзных заболеваниях, связанных с суставным и связочным аппаратом. По своему характеру они могут быть давящими, острыми или тупыми.

Для купирования болевого синдрома применяют лечебные пероральные средства, выпускаемые в таблетках.

• во время сильного воспаления специалист назначает препараты, содержащие вещества, убирающие отечность и припухлости;
• при болях мышц, посттравматических синдромах применяются препараты-анальгетики;
• если в мягких тканях происходят процессы застойного характера, провоцирующие боль, назначаются мази с разогревающим, раздражающим, охлаждающим воздействием;
• от суставных болей помогают мази с хондропротекторами.

Основное требование к препаратам – минимальный риск возникновения побочных эффектов и безопасность применения; в любом случае предварительно рекомендуется пройти консультацию у педиатра.

Среди препаратов для местного применения, разрешенных для лечения мышечных болей у детей, можно выделить:

• «Траумель С» содержит только натуральные компоненты, поэтому его можно применять для лечения детей с возраста 5 месяцев.
• и другие препараты на основе нимесулида применяются для лечения мышечной боли у детей старше 2 лет.
• » можно применять для лечения мышечных болей у детей старше 6 лет.
• «Бутадион» для местного применения разрешен подросткам старше 14 лет.

Диклофенак в форме геля Найз гель объемом 20 грамм Бутадион

Истории наших читателей!
Хочу рассказать свою историю, о том как я вылечила остеохондроз и грыжу.
Наконец-таки я смогла побороть эту нестерпимую боль в пояснице. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту!
Несколько месяцев назад меня скрутило на даче, резкая боль в пояснице не давала двигаться, даже не смогла идти. Врач в больнице поставили диагноз остеохондроз поясничного отдела позвоночника, грыжа дисков L3-L4. Прописал какие то лекарства, но они не помогали, терпеть эту боль было невыносимо. Вызывали скорую, они ставили блокаду и намекали на операцию, все время думала, об этом, что окажусь обузой для семьи…
Все изменилось, когда дочка дала почитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня из инвалидного кресла. Последние месяцы начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу. Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без остеохондроза,

Мазь с перцем

1. Артро-Актив – согревающий медикамент местного действия, содержащий экстракты босвеллии и острого стручкового перца. Благодаря этим компонентам достигается устранение болевого синдрома и воспаления, уходят отеки, восстанавливается подвижность суставов. Препарат снимает дискомфорт в подвижных соединениях, который вызван дегенеративными дистрофическими процессами, механическими повреждениями.

Показания:

• артроз;
• травмы подвижных соединений;
• остеохондроз позвоночника;
• профилактика болезней суставов в пожилом возрасте.

2. Комплексный медикамент Никофлекс имеет согревающий, сосудорасширяющий, обезболивающий эффект. К тому же, происходит отвлекающее действие и устранение воспалительного процесса. Препарат начинает быстро «работать» и этот эффект держится до часа. Назначается для купирования боли при артрите, артрозе, спондилоартрозе, миалгии. Противопоказания: аллергия на составные компоненты, артрит острой формы, нарушение целостности кожи.

3. Золотая звезда – это лекарственное средство является антисептиком с местно-раздражающим и отвлекающим действием. Показания к использованию медикамента: миалгия, артрит, артроз, спондилоартроз, невралгия. Мазью обрабатывают сухую чистую кожу. Сначала процедура повторяется 1 раз в день (3 дня), а затем дважды за сутки (до прекращения симптомов). Противопоказания:

• гиперчувствительность к препарату;
• детский возраст до 14 лет;
• кожные заболевания (экзема, дерматит);
• эпилепсия;
• бронхиальная астма.

Боль в мышцах при беременности

Во время беременности действует запрет на применение многих фармакологических препаратов, в том числе гелей и мазей.

Перед их использованием в обязательном порядке следует проконсультироваться со специалистом; наиболее безопасными считаются следующие средства:

• «Нурофен» фактически не оказывает никакого воздействия на плод.
• «Траумель С» разрешен во время беременности, если отсутствует аллергическая реакция и получено разрешение от специалиста.
• «Бишофит» разрешен для применения во время беременности и лактации, поскольку он не оказывает влияние на плод и не выделяется с грудным молоком, стоимость составляет 70-80 рублей.

Траумель С Бишофит Нурофен

Весь период беременности не только мышцы, но и другие системы, органы будущей матери подвергаются изменениям, вполне объяснимым с точки зрения физиологии процесса вынашивания. Одной из причин болевых ощущений, помимо сугубо анатомической (в связи с растяжением), является влияние прогестерона на клеточные мембраны скелетной мускулатуры.

Боль в мышцах при беременности в первую очередь касается абдоминальной области, мышц живота и мускулатуры таза. Прямые мышцы, мышцы, удерживающие брюшной пресс, меняют свою задачу, теперь они должны поддерживать растущую матку. Скелетная мускулатура также подвергается изменениям, поскольку увеличивается не только вес женщины, но и меняется ее осанка.

Врачи не случайно рекомендуют будущим мамам выполнять ежедневные упражнения на укрепление мышц, особенно полезны тренировки, помогающие увеличить эластичность связок (растяжки), также важно укреплять мышцы таза, которые принимают непосредственное участие в родах и часто травмируются, если не были подготовлены должным образом.

Для профилактики болей в икроножных мышцах, столь характерных для периода беременности, следует регулярно принимать специальные витаминные комплексы, содержащие кальций, магний, калий, витамины Е, D, А, К. Боль в спине предотвращает гимнастика, укрепляющая мышцы этой зоны (мышечный корсет). Также следует тренировать и мышцы влагалища, паховые мышцы, так как роды могут спровоцировать их травматическое растяжение, ведущее к осложнениям, вплоть до ситуативного энуреза (при кашле, смехе).

Профилактика болей в мышцах груди поможет избежать растяжек, минимизировать риск потери формы молочных желез. В настоящее время существует множество специальных курсов, помогающих беременным женщинам научиться управлять своим мышечным тонусом во избежание болей в процессе беременности, а также для подготовки всего тела к безболезненным родам.

Цена

Профилактические мази

Для этого подойдут следующие средства:

• используется в профилактических целях благодаря быстрому действию и высокой эффективности при минимальном проникновении веществ в кроветворную систему и низком риске развития побочных реакций.
• «Индометацин» является недорогим и безопасным средством, поэтому его применения рекомендовано перед осуществлением деятельности, предполагающей физические нагрузки.

Индометацин Капсикам мазь

Можно ли тренироваться, когда мышцы еще болят после предыдущей тренировки?

Боль в мышцах по окончании тренировки может появиться как у новичка, так и у спортсмена с опытом – чаще всего это указывает на перенапряжение мышц. Такие боли обычно проявляются на 2-3 сутки и проходят примерно через такое же количество времени. Если боль удерживается более пяти дней, либо даже нарастает, то в таком случае логичнее обратиться к доктору – причиной подобной боли могут быть повреждения мышечных волокон.

Если же причиной боли стало все-таки перенапряжение, то для начала можно попробовать избавиться от неё без таблеток: к примеру, многим помогает горячая соленая ванна, массаж, йодные сетки, а также банальный отдых – ведь мышцам необходимо некоторое время для восстановления.

Если же без таблеток от боли не обойтись, то можно принять Ацетаминофен или Ибупрофен – такие препараты действуют эффективно и быстро. Обычная разовая доза этих лекарств – 1-2 таблетки.

Однако не стоит переусердствовать. Чрезмерное стремление получить красивые рельефные мышцы, закрепить омолаживающий эффект или достичь отличных физических результатов за короткое время, чревато серьезными последствиями, приводящими к печальным диагнозам. Порой даже неспешное и правильное выполнение привычного упражнения может завершиться печально.

Спортсмены, особенно профессиональные, часто страдают суставными заболеваниями. Сильная нагрузка на суставы, с годами, приводит к истончению суставной сумки и к уменьшению или полному исчезновению суставной жидкости, что приводит к появлению сильных болей и воспалительных процессов в суставах.

Патологическая боль в мышцах после тренировки не всегда с первых же минут проявляет себя резко и интенсивно. После занятия спортом может наблюдаться ноющая, длительно не проходящие болевые ощущения, сопровождающиеся отеком в поврежденной зоне, повышением местной температуры, а вслед за этим и общей температуры тела.

Как только появилась отечность мягких тканей, следует немедленно обратиться за специализированной помощью, потому что есть все основания подозревать наличие глубокого и серьезного поражения, травмы или растяжения.

Чаще всего человек, по своим ощущениям, самостоятельно может определить характер боли, соотнести свои ощущения с серьезностью проблемы. Естественная боль в мышцах после тренировки, связанная с усталостью мышечных групп, проходит без всяких лишних проявлений. Если в течение суток болевые ощущения не прекратились, а наоборот, набирает силу, тогда терпение должно уступить место оперативным действиям по устранению причины боли.

Большое внимание стоит уделять и такой проблеме, как перетренированность. После каждой тренировки должен быть период восстановления. Боль в мышцах после тренировки должна успевать перейти в состояние удовлетворенной мышечной усталости. Усиленное питание, направленное на поддержание роста мышечной массы, либо правильно подобранная сбалансированная диета, в сочетании с витаминными комплексами должна непременно иметь место в жизни человека, который связал себя с регулярными занятиями спортом.

В противном случае, не имеющий возможности должным образом восстановиться после тренировок организм приходит к истощению, и начинают появляться болевые синдромы, называемые фантомными. Блуждающие боли с локализацией в суставах и мышцах, воспалительные процессы в крупных и мелких суставах, общее снижение иммунитета, частые простудные заболевания, упадок сил.

Если организм пребывает в таком состоянии длительное время, то начинаются процессы по истончению мышечных волокон, развивается хрупкость костей, сухожилий и снижение гормональной секреции до минимальных показателей. При таком раскладе серьезные травмы не заставят себя долго ждать.

Воспитывать свой организм весьма сложно, особенно, если долгое время он полностью был лишен активного образа жизни. Тем не менее, тренировка мышц всегда идет ему на пользу. Естественную, «правильную» боль в мышцах после тренировки нужно научиться любить. А «плохую» боль — травмы, растяжения и перетренировку организма стоит избегать, предупреждать и направлять все усилия на правильное выполнение всех упражнений, удерживать свою прыть и желание добиться отличных результатов за короткий срок.

Посттренировочные боли типичны для новичков, опытные спортсмены, бодибилдеры не позволяют своему телу испытывать дополнительный дискомфорт. Хотя в любом спорте существует негласное правило «no pain — no gain», что означает без боли нет роста, в данном случае мышечной массы, мускулатуры. Однако практически все специалисты перефразируют это выражение таким образом – «нет головы на плечах, будет боль без роста» и это соответствует действительности.

Некоторая закрепощенность, крепатура и соответственно, боль в мышцах после тренировки допустима даже для тех, кто давно занимается спортом, особенно после интенсивных нагрузок. Боль является следствием микротравм мышечной ткани, фасции и, как правило, стихает спустя 2-3 дня. Это считается допустимым симптомом, который не является патологическим.

Причины, которые провоцируют «нормальную» боль в мышцах после тренировки, до конца не уточнены, но существуют следующие версии:

• Микроповреждения мышечных волокон, которое сопровождается повышенным уровнем клеточных элементов в крови. Микротравмы регенерируются в течение 1-3-х дней.
• Скопление в мышечных тканях молочной кислоты. Эта гипотеза ранее была чрезвычайно популярна, но последние исследования доказали, что метаболические нарушения в виде лактат-ацидоза сохраняются в мышцах не более получаса, следовательно просто не могут провоцировать отсроченные боли спустя сутки и более. Молочный ацидоз может спровоцировать ощущение жжения, но не ОМБ – отсроченную мышечную боль.
• Теория о воспалительном процессе в мышечной ткани, который развивается в результате микроповреждений волокон. Согласно этой версии, микротравмы провоцируют скопление экссудата, раздражение нервных окончаний и боль.
• Теория ишемии мышечных волокон. Действительно, интенсивные тренировки могут нарушить режим кровоснабжения мышц, но то, что они способны спровоцировать ишемию тканей, маловероятно.
• Реальная причина, которая способствует болевым симптомам после тренировки, это настоящая травма – растяжение, разрыв сухожилий, связок. Если боль в мышцах сохраняется более трех суток, есть гематомы, отеки, опухоли, болевые прострелы, гиперемия кожных покровов, необходимо не только прекратить истязать тело нагрузками, но и срочно обратиться за медицинской помощью.

Что необходимо знать и делать, чтобы боль после тренировки была в пределах нормы?

• Обязательно проводить разогревающую разминку.
• Составлять программу нагрузок с помощью специалиста согласно антропометрическим данным и состоянию здоровья.
• Заниматься в режиме постепенного увеличения нагрузки, от минимума к идеальному максимуму.
• Обязательно делать перерывы и пить жидкость.
• Полноценно питаться.
• Применять релаксирующие приемы массажа.

Следует разграничивать утреннюю скованность в суставах и мышцах, что часто путается самими пациентами в описании субъективных ощущений.

Типичные утренние боли и скованность – это типичный признак остеоартроза, при котором дестабилизируется суставный хрящ, но не мышцы. Также утренними болями характерен и рассеянный идиопатический скелетный гиперостоз, при котором болевые ощущения после сна длятся не более часа. Боль локализуется в спине и поражает только костную систему, не затрагивая мышечную.

Что касается мышечной ткани, то боль в мышцах после сна скорее всего связана с фибромиалгией, при которой диффузные хронические боли являются основным симптомом. Типичные признаки фибромиалгии:

• Нарушение сна, приводящее к ощущению усталости, разбитости, начиная с самого утра.
• Скованность движений после сна, боль в мышцах, а также в суставах. Мышечные болевые зоны отчетливо пальпируются в границах диагностических триггерных зон.
• Головная боль, часто вызванная гипертонусом мышц шеи и плечевого пояса.
• Ощущение онемения в конечностях.
• Боль в мышцах ног, синдром беспокойных ног во сне.

При напряжении мышечные волокна могут начать болеть сразу или в течение 3-х последующих дней. Убрать причину болевых ощущений, успокоить мускулатуру помогут специальные препараты и народные средства. Если беспокоит боль в мышцах после тренировки – как избавиться от нее, читайте ниже.

Любая боль во время тренировки возникает из-за молочной кислоты в мышечных структурах. Вещество скапливается во время выполнения занятия в виде продукта физиологических процессов.

Когда мышечные волокна все больше сокращаются, тогда вещество повышает жжение и болевой синдром, т. к. его концентрация увеличивается.

При остановке тренировки кровью выводится молочная кислота из мускулатуры, боль проходит, повышается активность ферментов.

Боли в мышцах после тренировки называются «запаздывающий болевой синдром». Ей подвержены люди, испытавшие непривычную нагрузку. Болевые ощущения возникают вследствие мелких разрывов мышечных структур.

Тело человека реагирует на такие микротравмы болью. Заживление после разрывов позволяет дальше расти мышце: синтез белка и гормоны служат строительным материалом для мускулатуры, которая набирает вес, объем.

Неотъемлемым показателем прикладываемых усилий во время упражнений называют неприятные болевые ощущения, избежать которые поможет правильное питание, тщательная гимнастика, разминка перед тренировкой и заминка со статической растяжкой мышц, релаксация, полноценный сон. При помощи нижеперечисленных действий можно уменьшить боль в мышцах после тренировки:

1. Элиминация, или распад продуктов метаболизма через обильное питье.
2. Контрастный душ по завершению тренировки минут на 10.
3. Прием антиоксидантов, витаминного комплекса, противовоспалительных средств.
4. Массаж больной, поврежденной области мышечных волокон.
5. Обеспечение движения мышц для скорейшего их восстановления.
6. Плавание (любые медленные водные процедуры).

Спортсменам облегчить состояние помогают средства наружного применения. Подойдет не любая мазь для мышц после тренировки.

Исходя из интенсивности, длительности боли можно выбрать один из видов кремов: охлаждающий, согревающий, с сильным обезболивающим эффектом. Важно определить характер болевого синдрома.

Народное лечение мышечно-тонического синдрома

В течение жизни с травмами сталкивается каждый человек: особенно им подвержены дети и спортсмены, но даже дома легко упасть или неудачно оступиться, заработав растяжение или вывих. Важно своевременно провести лечение, чтобы после травмы не было осложнений. Сделать это можно с помощью лекарств наружного применения, восстанавливающих подвижность суставов.

Гели, кремы или мази, которые применяют при ушибах или растяжениях, почти не всасываются в кровь, поэтому очень редко вызывают побочные эффекты. Основное действующее вещество лекарства проникает под кожу, оказывая следующие реакции:

• предотвращает развитие воспалительных процессов;
• восстанавливает подвижность мышц и связок;
• уменьшает отеки;
• снимает болевые ощущения.

Мазь – это лекарство, созданное на жировой основе, в роли которой могут выступать парафин, свиной жир, глицерин, вазелин, любые растительные масла.

Основным действующим компонентом всегда выступает вещество, которое можно растворить в жировой основе: нестероидные противовоспалительные препараты (индометацин, диклофенак), стероидные гормоны (преднизолон, гидрокортизон), охлаждающие вещества (ментол), антикоагулянты, которые улучшают кровообращение (гепарин).

Все препараты местного действия при травме суставов сгруппированы между собой по терапевтическому эффекту или по механизму воздействия. Некоторые мази от растяжения связок и мышц имеют комбинированный эффект, то есть могут обеспечить разогрев места ушиба и убрать боль после спортивной травмы. Лекарственные средства такого действия делятся на три группы:

• противовоспалительные, призванные снять боли и отеки;
• обезболивающие (охлаждающие), которые применяют непосредственно после травмы;
• разогревающие, применяемые через несколько дней после ушиба, поскольку они помогают в заживлении.

Такие лекарственные средства очень важны, особенно когда после травмы, разрыва сухожилий или вывиха присутствует боль и отеки. Они быстро ликвидируют очаг воспаления, убирают болевые синдромы.

Самыми распространенными в применении противовоспалительными лекарствами принято считать Диклофенак, Димексид.

Если после повреждения мышц появился кровоподтек, то рекомендуется использовать препараты с рассасывающими веществами в составе, к примеру, Троксерутин, цена на который не будет выше.

Настоятельно рекомендуется обратить внимание на парафиновые компрессы. Они славятся своей особой эффективностью. Так, следует взять горячий парафин и нанести на пораженное место. Главное не обжечь человека! Накладывается все в два слоя, затем закрывается марлей. Для создания повышенного теплового эффекта все закрывается полиэтиленом и шарфом. Прогревание длиться не менее 30 минут.

Хорошее действие оказывают компресс, на основе лекарственного алтея. Чтобы их приготовить необходимо взять основной ингредиент, точнее его корни и залить их холодной водой. Затем оставить настаивать на протяжении восьми часов. Настойка процеживается и накладывается в виде компрессом до 3-х раз в сутки.

Избавиться от мышечных болей можно и без медикаментозных препаратов, воспользовавшись народными методами.

Можно применить следующие рецепты:

1. Лавровый лист с можжевельником (6:1) перемолоть и добавить вазелин. Полученное средство втирать в проблемные зоны 2-3 раза в сутки.
2. Смешать барсучий жир (40 г), полевой хвощ (10 г) и немного растительного масла. Полученная смесь хорошо обезболивает.
3. Взять лист капусты, смазать мылом и посыпать содой. Прикладывать к проблемным зонам на ночь.
4. Залить траву адониса (0,5 ст. л.) горячей водой (1 ст.). Спустя час процедить и принимать 3 раза в день курсом (1 месяц). Через 10 дней повторить курс.
5. Смешать желток, скипидар (0,5 ст. л.) и яблочный уксус (2 ч. л.). Обрабатывать проблемные зоны на ночь, заматывая теплым шарфом.

Утренняя зарядка для тех, кому за 40, 50. Упражнения гимнастики для похудения, видео-уроки.

Открытие миорелаксантов позволило медицине шагнуть вперед в лечении серьезных болезней. По данным историй яд кураре из коры растения использовали американские индейцы при охоте на животных и птиц. Яд на конце стрелы вызывал остановку дыхания у животных.

После 1942 года фармакологический рынок и аптеки постепенно наполнились лекарствами, содержащими яд кураре, а потом и синтетические вещества.

На практике применение миорелаксантов позволяет использовать их в таких направлениях:

• При лечении неврологии, на фоне ярко выраженного тонуса скелетных мышц.
• При болях в пояснице , шее или грудном отделе позвоночника.
• Перед оперативным вмешательством, в том числе и в области брюшной полости.
• При необходимости провести электросудорожную терапию .
• При анестезии с сохранением естественного дыхания.
• При восстановлении после оперативного вмешательства на позвоночнике , после травм, при развитии межпозвонковой грыжи.

Как правило, эти препараты относятся к так называемому списку А – то есть для их приобретения необходим рецепт. Однако без рецепта можно приобрести безрецептурные препараты - Мидокалм, Сирдалуд, Тизалуд.

• Фастум;
• Троксевазин;
• Венорутон;
• Вольтарен;
• Долобене;
• Финалгон.

Эффективность мазей доказывается их воздействием на мышцы в виде:

• повышения эластичности, расслабления тканей;
• лечения дискомфорта;
• улучшения кровообращения;
• избавления от продуктов метаболизма;
• восстановления обменного процесса.

В сегодняшней статье я хочу поговорить про мазь от боли в мышцах, о ее полезных свойствах, о существующих видах этого болеутоляющего препарата. Лечебные средства характеризуются противовоспалительным эффектом, помогая снять отек и уменьшить боль.

Средства гомеопатического характера делают с добавлением компонентов животного, растительного или минерального происхождения. В основе принципа действия подобных лекарств лежит то, что вызываются определенные симптомы болезней, которые помогают справляться с болезнью. Далеко не все врачи хотят советовать этот метод из-за некоторых нюансов, но отзывы многих людей свидетельствуют о том, что такие препараты эффективно борются с болями в мышцах. Ниже список мазей из этой группы.

Траумель С

Состав: Arnica mоntana, Hamamelis virginiana, Acоnitum napellus, Atrоpa bella-dоnna, Mercurius sоlubilis Hahnemanni, Bellis perennis, Echinacea, Achillea millefоlium, Hypericum perfоratum, Echinacea purpurea, Hepar sulfuris, Matricaria recutita, Symphytum оfficinale, Calendula оfficinalis.

Показания: эта мазь комплексного действия способствует избавлению от боли, снятию напряжения, нормализации регенерации, остановке кровотечения. При использовании сосудистый тонус повышается, кровообращение становится лучше. Средство предназначено для устранения боли при травмах, ожогах, в мышцах, при болезнях и операциях.

Применение: нужно нанести мазь небольшим слоем на место поражения; процедуру следует проводить 2-3 раза/день. Период лечения зависит от сложности патологии.

Стоимость: тюбик объемом в 50 грамм стоит от 520 руб.

Состав: Placenta tоtalis suis, Rhus tоxicоdendrоn, Sanguinaria canadensis, Acidum silicicum , Acidum Thiоcticum, Arnica mоntana, Cartilagо suis, Sоlanum dulcamara, Sulfur, Symphytum оfficinale, Cоenzymum , Embryо tоtalis suis, Funiculus umbilicalis suis, Nadidum, Natrium diethylоxalaceticum.

Показания: эта мазь относится к разряду хондропротекторов и помогает избавиться от воспалительного процесса, действуя на место поражения как анальгетик. Отлично устраняет мышечную боль, остеоартроз, хондропатиию и ревматический полиартрит.

Применение: препарат можно применять детям от шести лет. 3-4- сантиметра мази наносят на кожу и втирают. Можно проводить втирание до 5-ти раз за день. Курс лечения назначается индивидуально, но в целом он может продолжаться до 1,5 месяцев.

Стоимость: тюбик объемом в 50 грамм обойдется вам в 250 руб.

Сабельник

Состав: glycerоl, оlivae оleum, Cоmarum palustre, Matricaria, оleum de lignis abiegnis, eucalyptus оleum , peppermint оleum, оleum lini, chamоmilla, lanоlin.

Показания: мазь Сабельник отлично помогает против отеков, опухолей, обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. Отлично очищает кровь и лимфу, а также нормализует кровообращение в пораженном месте. Врачи обычно прописывают этот препарат против артроза, остеохондроза, воспалительных лимфоузлов, болей в мышцах.

Применение: мазь наносите до четырех раз в день тоненьким слоем. Максимальное время применениям – месяц.

Стоимость: тюбик объемом в 40 грамм обойдется вам в 260 руб.

Живокост

Состав: Symphytum оfficinale, Apitоxin (как основные компоненты) и вспомогательные элементы.

Показания: содержащийся в препарате живокост уменьшает воспалительный процесс, восстанавливает костную ткань, выводит токсины и способствует заживлению микротравм. Пчелиный яд обладает согревающим, бактерицидным и противовоспалительным эффектом. Прочие элементы, которые находятся в мази, снимают боль и содействуют улучшению результатов при суставных патологиях и заболеваниях ОДА.

Применение: небольшое количество мази втирается круговыми движениями до полного впитывания. Процедуру следует проводить по 3 раза в сутки. Лекарство можно применять максимум 5 недель.

Стоимость: тюбик объемом в 50 грамм обойдется вам в 85 руб.

При необходимости можно воспользоваться комбинированными мазями, которые обладают несколькими действиямиВ состав комбинированных мазей и гелей входит множество составляющих, что позволяет данному средству быть эффективным при различных проблемах со спиной. Использование комбинированных средств способствует уменьшению отечности, присутствующей в мягких тканях, устранению воспалительного процесса. Препараты комбинированной группы оказывают болеутоляющий эффект и способствуют улучшению кровообращения в поврежденных мягких тканях.

Вышеуказанные средства не разрешается использовать во время беременности и в период лактации, в детском возрасте до 15 лет, при наличии гипертонической болезни, бронхиальной астмы, а также при заболеваниях почек.

Наиболее распространенным комбинированным препаратом является «Долобене». Он выпускается в форе геля. В состав геля входят: диметилсульфоксид, гепарин, декспантенол.

Подробнее узнать о лечении заболеваний спины с помощью мазей можно в следующих статьях:

Список лечебных кремов

Ниже приводятся примеры и сравнения препаратов для местного применения от болей в мышцах, относящихся к дешевым препаратам бюджетного класса.

Название	Показания	Средняя цена
«Индометацин»	Подагра, артрит, прострелы в пояснице, воспаление сухожилий и связок, боли в мышцах любого происхождения, повреждения мягких тканей.	80 рублей
	Ушибы, ревматизм, растяжения, воспаления суставов, отеки и воспаления мягких тканей, мышечные боли по причине высокой физической активности.	20-130 рублей
«Ибупрофен»	Механические травмы мягких тканей без повреждения их целостности, воспалительные поражения суставов и хрящей, мышечные боли.	40 рублей
«911 Ревмалгон»	Подагра, артрит, артроз, остеохондроз, прострелы в пояснице, боли в мышцах.	80 рублей
«Бишофит»	Воспалительные поражения опорно-двигательного аппарата, боли в мышцах.	70 рублей

В первую очередь мази направлены на расслабление мускулатуры и снятие болевых ощущений. Врачи назначают миорелаксанты. Лекарство применяется при комплексной терапии и обладает следующими действиями:

• снижение тонуса мышц;
• блокирование нервно-мышечных импульсов;
• расслабление мышц и предотвращение спазмов.

К распространенным мазям, которые можно приобрести в аптеках, относятся:

1. Капсикам. Содержит камфару, бекзилникотинат, скипидар и димексид. Лекарственное средство направлено на снятие болезненных ощущений. Проникает глубоко в ткани. Нельзя наносить на поврежденные участки кожи.
2. Траумель С. Лекарство обладает комплексным действием. Снимает боль, воспаление, останавливает кровотечение, способствует заживлению мягких тканей.
3. Репарил гель. Помогает при варикозном расширении вен, венозной недостаточности. Снимает мышечное напряжение за счет нормализации кровообращения. Сильное обезболивающее средство.
4. Фастум гель. Направлен на устранение воспалительных процессов в сухожилиях, мышцах, суставах. Быстро проникает в клетки кожи и приносит нужный эффект. Часто используется при травмах, в результате которых происходят спазмы.
5. Випросал. Создается из яда гюрзы, эфирного масла пихты, камфары и прочих активных компонентов. Практически не обладает противопоказаниями, поэтому широко распространен в медицинской практике. Нельзя использовать людям с индивидуальной непереносимостью компонентов в составе препарата.
6. Финалгон. Содержит в составе ванилиламид нониловой кислоты и эфир никотиновой кислоты. Обладает согревающим эффектом. Используется строго по назначению врача, т.к. тепловой обмен может только усугубить ситуацию. Мазь способствует улучшению кровообращения, расширяет сосуды. При применении может наблюдаться повышение температуры из-за проникновения активных веществ в мягкие ткани.
7. Ибупрофен. Применяется при мышечной боли, артрите. Оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект, снижает отечность и покраснение.
8. Вольтарен. Направлен на ускоренную регенерацию мышечной ткани, устранение отечности, покрасненийя, припухлостей. Улучшает циркуляцию крови.
9. Сабельник. Лекарственное средство улучшает кровообращение в поврежденном участке, снимает боль, дискомфортные ощущения, очищает лимфу.

Применяются также следующие препараты для снятия спазма: Бен-Гей, Диклак-гель, Эспол, Верал, Финалгель и многие другие.

Причины недуга

Применение препаратов на фоне приема иных средств должно быть максимально взвешенным, так как одни препараты усиливают терапевтическое воздействие, а другие напротив – ухудшают состояние. О совместимости препаратов может информировать только специалист.

Применение препаратов миорелаксантов с аминогликолидами, линкозамидами, гликопептидами усиливает нервно-мышечную блокаду, повышает риск угнетения дыхания, приводит к его полной остановке.

А вот препараты группы полимиксинов напротив повышают терапевтический эффект.

Мышечная боль – это часть адаптации, которая увеличивает силу мышц при регенерации их и формировании. Постепенно она уменьшается, так как мышцы привыкают к нагрузкам.

При силовых занятиях в мышцах расщепляется глюкоза. В результате этого появляется молочная кислота, состоящая из водорода и лактата. При высоком содержании молочной кислоты образуются значительные боли после нагрузок. Длится подобное состояние до 7 дней.

Боль в мышцах после тренировки образуется из-за переизбытка молочной кислоты

При физических нагрузках мышцы требуют много кислорода, который участвует в процессе регенерации. Во время силовых тренировок мышцы испытывают колоссальную нагрузку, что уменьшает содержание кислорода. При этом движение крови замедляется.

При нехватке кислорода начинается синтез аденозинтрифосфорной кислоты, который приводит к образованию молочной кислоты. Уровень этого вещества растет, в результате чего оно накапливается, вызывая боли.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Лазерная эпиляция на лице и теле - как проводится, эффективность, фото до и после, противопоказания.

Наиболее популярные мази:

Принимая ванну нужно соблюдать некоторые правила:

• температура воды должна быть не слишком горячей (39-41 Сº);
• принимать ванну не более 25-30 мин. во избежание большой нагрузки на сердце;
• добавить в ванну 200 г морской соли, что успокоит и восстановит мышечные волокна;
• ванну принимать сидя во избежание сонливости и упадка сил;
• если процедура проходит в душевой кабинке, необходимо приоткрыть дверцу, чтобы горячий пар не душил.

Новичкам не следует тренироваться более 3 раз в неделю. По мере повышения выносливости можно увеличить количество тренировок. Определиться с длительностью перерыва между занятиями может помочь тренер. Далее организм сам подскажет, сколько времени ему надо для восстановления.

Если не давать организму отдыхать между тренировками, мышечные ткани не будут успевать восстанавливаться, а значит, рост мышечной массы приостановится.

Тренироваться можно даже с болью, но при этом необходимо нагружать другие группы мышц. Физическая нагрузка ускоряет процесс регенерации мышечных тканей. Это объясняется усилением кровотока и возбуждением нервной системы.

Если после занятий появилась резкая и ноющая боль, значит, травмированы мышечные связки. Необходимо прекратить тренировки и дать организму восстановиться.

При болях в мышцах после силовых тренировок следует грамотно выстраивать план занятий. С этим может помочь тренер, который грамотно подберет оптимальный уровень нагрузок.

Оформление статьи: Мила Фридан

Таблетки от боли в мышцах подбирают в зависимости от её причины, либо в зависимости от стадии воспалительного процесса.

• Таблетки от боли, которые являются представителями ненаркотических анальгетиков, облегчают состояние пострадавшего и при этом оказывают минимум вреда другим органам – правда, лишь при условии краткосрочного применения. Эффект устранения боли у этих препаратов может быть разным. Например, такие таблетки, как Анальгин или Сульпирин, снимут боль умеренной интенсивности, однако с сильной болью они не справятся. В более сложных случаях часто прибегают к назначению препаратов на основе кеторолака – это Кетанов, Кетопрофен, Кетолонг, Кеталгин. Наиболее сильными средствами считаются таблетки с активным ингредиентом лорноксикамом: это такие медикаменты, как Ксефокам или Ларфикс.
• Таблетки из категории нестероидных противовоспалительных препаратов оказывают достаточно выраженные побочные действия: особенно часто пациенты жалуются на осложнения со стороны пищеварительных органов. Именно поэтому курс подобных препаратов часто назначают в сочетании с медикаментами, защищающими слизистую оболочку пищеварительного тракта. Плюс нестероидных противовоспалительных таблеток в том, что, помимо боли, они успешно справляются и с её частой причиной – воспалительным процессом. Яркими представителями подобных лекарственных средств являются: Диклофенак, Нимесулид, Парацетамол, Ибупрофен, Целекоксиб, Мелоксикам, Индометацин.
• Таблетки от боли из категории наркотических средств назначает только врач – их принимают только в виде исключения в течение непродолжительного периода времени, под контролем врача, и только при очень сильных болях. Типичными представителями подобных медикаментов являются таблетки Промедол и Трамадол.

В сложных случаях мышечной боли врач может назначить такие препараты, которые сочетают в себе ряд активных ингредиентов, оказывающих разнонаправленное действие. Комбинации различных механизмов действия дают хороший и более длительный результат.

Мышцы в ногах могут болеть по многим причинам, и не все эти причины устраняются путем приема таблеток от боли. Если заболели мышцы в ногах после тренировки, то в некоторых ситуациях прием таблеток может быть оправдан. Однако боль в ногах может быть связана и с заболеваниями сосудов (в частности, вен нижних конечностей), и с болезнями нервов, и даже с патологией позвоночного столба. Поэтому не следует пить таблетки от боли в мышцах, если такая боль не отступает в течение пяти дней.

Нужно обратиться за врачебной консультацией, если боль в ногах сопровождается судорогами, отеком и покраснением отдельных зон на ногах, набуханием вен, а также в ситуациях, если боль в ногах резкая и не дает возможности нормально ходить.

Для того, чтобы облегчить боли в мышцах ног, чаще всего применяют таблетки из категории нестероидных антивоспалительных препаратов. Они мягко устраняют не только боль, но и сопутствующий воспалительный процесс. Хороший эффект оказывают медикаменты Кеторолак, Нимесулид, Эффералган, Найз. Перечисленные препараты обладают массой противопоказаний, поэтому перед их приемом нужно внимательно просмотреть инструкцию, или ещё лучше – посоветоваться с доктором.

Боль в мышцах на спине чаще всего бывает связана со спазмом – это распространенное явление, причем для людей любого возраста и рода деятельности.

Такая боль обычно возникает резко, особенно у тех людей, которые имеют такие проблемы, как искривление позвоночника, остеохондроз, межпозвоночные грыжи и пр.

В подобных ситуациях на помощь придут таблетки-миорелаксанты – они устраняют напряженность мышечных волокон путем влияния на специфические отделы ЦНС.

Самыми популярными таблетками в данной категории являются:

• Мидокалм;
• Норфлекс;
• Валиум;
• Флексерил и пр.

Принимают такие таблетки строго в соответствии с инструкцией, так как они обладают значительным количеством побочных проявлений.

При болях в мышцах таблетками номер один считаются ненаркотические анальгетики – препараты, которые оказывают быстрое обезболивающее воздействие. К наиболее распространенным медикаментам данной группы относятся:

• Метамизол натрия (Анальгин, Баралгин) – его назначают при болях средней выраженности. Метамизол способен полностью устранить боль на 3-6 часов.
• Ацетилсалициловая кислота (Аспирин) – применяется при незначительных болях.
• Кеторолак (Кетолонг, Кетопрофен, Кетанов) – это достаточно сильный обезболивающий препарат, устраняющий даже сильную боль примерно на 7 часов.
• Декскетопрофен (Дексалгин) – сильное средство, по действию напоминающее Кеторолак.
• Лорноксикам (Ларфикс, Ксефокам) – наиболее сильное средство из данной группы медикаментов, которое устраняет даже высокоинтенсивные боли на достаточно длительный период (8-9 ч).

Лекарством от миалгии может быть как препарат наружного действия, таблетки, инъекции, так и массаж, физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика.

Все зависит от степени выраженности боли, локализации мышцы и распространенности симптома.

• Нестероидные противовоспалительные препараты, в основном на основе диклофенака, ибупрофена, индометацина:

Мази с диклофенаком:

• Дикловит.
• Диклак.
• Диклоран.
• Вольтарен.
• Ортофен.
• Диклобене.
• Диклоран плюс.

Мази с ибупрофеном:

• Нурофен
• Долгит
• Также эффективен Мовалис, Нурофен, Нимид и другие средства этой группы.

Местным раздражающим, уменьшающим боль действием обладают мази, содержащие яды, экстракты перца стручкового, такие как Випросал, Доктор Тайсс, Эспол, Эфкамон, Камфоцин и другие.

На зону поврежденной мышцы накладывают компрессы со спиртом – муравьиным, камфорным, с бальзамами.

Назначаются разогревающие массажи аппликации с помощью тепла, согревающих наружных средств, грелки.

Показана иммобилизация с помощью тугой повязки.

Эффективны комплексы упражнений на растяжение спазмированной мышцы, (постизометрическая релаксация).

Боли купируются с помощью обезболивающих препаратов, назначаются анальгетики, антипиретики.

При сопутствующих депрессивных состояниях (фибромиалгия) показаны антидепрессанты.

При фибромиалгии хороший эффект дает курс психотерапии, особенно с применением поведенческой методики, техник релаксации, аутогенной ренировки.

Непроизвольное сокращение мышц происходит по следующим причинам:

1. Постоянное перенапряжение мышц.
2. Травмы. Мышечные сокращения - реакция на боль.
3. Регулярные эмоциональные потрясения, из-за которых в кровь выбрасывается адреналин и кортизол. При этом учащается пульс, мышцы находятся в многократно преувеличенном тонусе.

Во сне спазмы мышц происходят, если человек долго находится в неподвижном состоянии или принял неудобную позу.

Редко причиной является нарушенный метаболизм, который вызывает застой крови в венозных сосудах. В таком случае частым спазмам подвержена икроножная мышца.

Меры предосторожности и применение разогревающих мазей

Нарушения мышечной работы наблюдаются и при хондрозе, и при невралгии, и проявляются в мышечном спазме. Для успешного лечения патологии необходимо сначала снять сам болевой синдром, а затем переходить к комплексной терапии.

Действие миорелаксантов состоит в блокировке нервно-мышечной передачи, уменьшении при этом патологической импульсации к центральной нервной системе. Благодаря тому, что миорелаксанты предотвращают мускульные спазмы, их часто применяют в анестезиологии и хирургии. Кроме того, практически в любом доме имеются такие лекарства, применяемые в качестве обезболивающих.

• Неврологических патологиях с повышенным тонусом мышц
• Болезнях с нарушением двигательной функции
• В анестезиологии
• В противосудорожной терапии (против эпилепсии )

Периферические лекарственные средства-релаксанты необходимы при:

• Уменьшении болевого синдромы и мышечного спазма
• Обезболивании при микрохирургических вмешательствах (включая вправление вывихов, эндоскопические манипуляции и проч.)

Лечение релаксантами проводится в течение достаточно длительного времени и должно сопровождаться такими дополнительными процедурами, как массаж, лечебная физкультура.

Независимо от типа препарата, прием каждого из них должен быть осуществлен только при условии консультации с лечащим врачом. Помимо этого прием таких препаратов должен быть подтвержден, соответствовать определённым требованиям.

В частности речь идет о:

• Действие препарата при применении должно быть селективным , то есть держать на пониженном уровне мышечный тонус и пульсацию мышц.
• Он должен быть безопасным при условии длительного использования.

Существует множество видов средств, помогающих снять воспаление, уменьшить отек, улучшить кровообращение и избавить человека от болевого синдрома. Их необходимо правильно подобрать, делать это желательно вместе с профессиональным врачом. Ниже вы узнаете, какие бывают обезболивающие лекарственные препараты, сколько они стоят в России (Москве, Санкт-Петербурге и других городах). Ознакомившись с популярными препаратами, вы сможете найти подходящий или подобрать необходимый аналог.

1. . Проявляет обезболивающий и противовоспалительный эффект, снимает отечность, нормализует кровообращение в зоне поражения. Ментол в структуре препарата гарантирует охлаждающий и успокаивающий эффект. Средство рекомендовано наносить до 4-х раз в сутки в течение 1-2 недель. Гель стремительно впитывается в кожу. Средняя стоимость – 200 рублей.
2. Кетонал . Сильный обезболивающий препарат на основе кетопрофена. Останавливает производство простагладинов, являющиеся ключевыми медиаторами воспалительного процесса. Снимает болевые ощущения, сокращает отеки. Использовать мазь возможно до 3-х раз в сутки в течении 14-ти дней. Средняя стоимость составляет 290 рублей.
3. Алором . Комбинированное средство на природной основе способствует снятию мышечных и суставных болевых спазмов. Мазь обладает множеством полезных действий, среди которых: регенерирующее, анальгезирующее, противовоспалительное, дезинфицирующее. Препарат возможно применять в течении продолжительного периода, он не провоцирует интоксикации организма.

Дорогие читатели! Вы можете оставить свои отзывы о лучшей мази от болях в суставах в комментариях ниже, они будут полезны другим пользователям!

1. Нельзя наносить на поврежденные участки кожи (раны, ссадины, царапины)
2. Избегайте попадание мазей в ротовую полость и глаза (чтобы избежать случайного попадания - мойте всегда с мылом руки после их применения)
3. Если вы аллергик , то особое внимание обратите на мази, которые в своем составе содержат эфирные масла и яды, при малейшем подозрении на аллергическую реакцию лучше оставить в сторону выбранную мазь
4. При обострении заболеваний суставов, а также при прогрессировании воспалительных процессах в мышцах, связках, сухожилиях
5. При кормлении грудью и беременности , онкобольным любые мази должен назначать только ваш лечащий врач
6. Людям с сахарным диабетом , а также нарушениями свёртываемости крови и проблемами с ЖКТ многие разогревающие мази в принципе противопоказаны

Перед применением разогревающей мази, участок кожи должен быть чистым, чтобы не препятствовать проникновению действующих веществ. Но имейте в виду, что после нанесения мази на кожу, она может образовывать тонкую пленку, которая может препятствовать другим проникновению другим лекарственным средствам. Поэтому, после того, как действие согревающей мази прошло, обязательно смойте его, теплой водой с мылом.

Как правильно наносить разогревающую мазь

Таким образом, чтобы нанести эффективно мазь на кожу, следует сделать следующее:

1. Очистить нужный участок кожи от грязи
2. Выдавить из тюбика 1-2 см полоски мази/геля на участок кожи (в случае тренировок, это те мышцы, которые будут испытывать на себе нагрузку, например, если вы приседаете со штангой , то целесообразнее втирать мазь в коленный суставы и бедра и поясничную часть спины)
3. Плавным движением пальцами рук (или аппликатором) втереть мазь, до полного впитывания (некоторые мази, предполагают нанесения на кожу, без тщательного втирания, поэтому к данному процессу индивидуально подходите, читайте инструкцию )

В случае применения разогревающих мазей с лечебной целью на очень болезненную кожную зону (при пальпации невыносимо больно), допускается применять мазь вокруг нее.

Никто не позаботится о вашем здоровье, кроме вас самих, поэтому не доводите свое тело до травмы, поэтому используйте всегда мази для разогрева мышц и суставов перед выполнением упражнений (особенно перед рабочими подходами).

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter .

Прежде чем купировать болевой симптом, выбрать обезболивающее от боли в мышцах, нужно определиться с первопричиной и какой характер имеет повреждение мышечных волокон. Если миалгия вызвана сосудистыми нарушениями, анальгетик должен быть подобран в соответствии с воздействием на сосудистую систему, если же боль вызвана микротравмой волокон, выбирается совсем другой препарат так же, как и для нейтрализации боли при миозите – воспалении мышцы.

Как правило, для купирования боли назначаются таблетированные формы НПВП — нестероидные противовоспалительные препараты, антипиретики и анальгетики, которые способствуют ликвидации очагов воспаления, снижают отечность тканей, обезболивают симптом. Следует отметить, что практически все НПВП имеют побочное нежелательное воздействие на органы пищеварительной системы, поэтому при назначении нестероидных противовоспалительных препаратов всегда учитывают их отрицательное влияние и пользу от применения.

Также негативно могут повлиять на организм индометацин, диклофенак, ибупрофен, кетопрофен, анальгин. Во избежание гастропатии НПВП всегда назначают спустя 30-40 минут после еды и только ограниченным курсом. Кроме того, существуют более щадящие методы лечения мышечной боли – это наружные средства, не обладающие токсичными свойствами и достаточно эффективные для купирования болевого симптома.

Риски назначения обезболивающих средств при миалгии:

• Возраст (дети, пожилые люди).
• Желудочно-кишечные заболевания в анамнезе.
• Несовместимость с глюкокортикостероидами.
• Беременность.
• Длительный прием (недопустимо применение НПВП более 7-10 дней).

Преимущества обезболивающих НПВП средств для лечения миалгии:

• Местное применение в виде наружных средств оказывает выраженный анальгезирующий эффект.
• Противовоспалительное действие.
• Снижение отечности.
• Активизация и увеличение объема движений.
• Активизация локальной микроциркуляции.

Болевые ощущения в мышцах часто испытывают начинающие спортсмены после тренировок, так как возникают микротравмы вследствие перегрузок. Среди прочих причин возникшего дискомфорта можно выделить миофасциальный синдром.

Он представляет собой резкий спазм скелетной мускулатуры. Для лечения этих проблем опытный специалист может посоветовать специальный крем, гель или мазь от боли в мышцах.

Подбирается средство в зависимости от тяжести и типа повреждения.

Массаж при миалгии

Болевые ощущения в мышцах после изнурительных тренировок можно уменьшить при помощи массажа. При этом восстанавливаются мышечные ткани, и увеличивается питание клеток кислородом.

Положительный эффект окажет массаж выполненный профессионалом. Глубокая разработка мышц улучшит кровоток, за счет чего будет быстрее понижаться уровень молочной кислоты. Проводить массажные процедуры необходимо за 12 часов до следующей тренировки.

Если воспользоваться услугами профессионального массажиста нет возможности, можно выполнить массаж самостоятельно. Для этого понадобятся специальные устройства в виде роликов. При этом надо использовать модели из мягких материалов, чтобы не нанести мышцам дополнительный стресс. Также массаж после изнурительных тренировок можно провести руками.

Для этого надо воспользоваться следующими правилами:

Массаж имеет особое значение при лечении мышечных болей. Начинать его нужно с низу вверх. Сначала производиться поглаживание ягодичных мышц, затем делается выжимание, разминание и потряхивание. Повторять комплекс нужно с начала до конца 2-3 раза.

Затем следует перейти к бедрам. Здесь производиться комбинированное поглаживание, выжимание, потряхивание и разминание. Затем делают двойное кольцо и двойной гриф. После чего снова все повторяется по кругу. На икроножной мышце проводится поглаживание, выжимание, разминание, потряхивание и поглаживание.

Следует отметить, что массажу должны предшествовать тепловые процедуры. К их числу относят ванну, парафинотерапию и соллюкс. Особую эффективность несут паровые и суховоздушные бани. Проводить массаж можно непосредственно в бане, что только улучшит эффект.

Правильное питание и питьевой режим

При помощи правильного питания можно повлиять на интенсивность и продолжительность мышечных болей после тренировок. Необходимо исключить из рациона вредные продукты: блюда быстрого приготовления, газированные напитки, жареное, жирное и соленое. Нужно больше употреблять овощей, а также фруктов.

Продукты питания, снижающие боль:

Большую роль в процессе регенерации после занятий играет питьевой режим. При недостаточном приеме воды уменьшается объем крови в организме и полезные вещества не попадают в мышечные клетки. Из-за этого выведение токсичных веществ замедляется и усиливается воспаление.

Мазь Вишневского при воспалении лимфоузлов
МИРРАЛГИН отзывы врачей отрицательные и реальные, развод или правда, цена в аптеке на 2019 13:39